Мне 38 лет,а мне кажется что мне 60,у меня есть мама которой я безразлична,младшая сестра которой на меня наплевать,отец алкоголик,сын подросток который меня ненавидит,все хотят чтобы все было как они хотят,а я типа ничто и никто,моё мнение никого не интересует,я всегда старалась всем им помочь,о себе не думала вообще,с детства я заикаюсь-наверно из-за этого и вся жизнь прошла как то не счастливо,вот я пропала бы куда,а они все и рады были,чтоб не мешалась,я постоянно плачу,плохо выгляжу,у меня семья,а по сути я одна совсем одна,когда я болею у меня даже никто не спросит может мне что надо,только бы одно слово и я стала счастливым человеком,но нет меня как будто не существует,я не знаю как мне дальше жить и что делать?подскажите советом...сппсибо

Полина, возраст: 38 / 04.02.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Полина.. знаете вы далеко не одни такие, которые в молодые годы чувствуют себя на 60 ,но нужно это немедленно изменить,38 лет это ещё совсем мало для таких уныний , у всех бывает плохо в семейном кругу, но если что то вас тревожит и мешает радоваться жизни то нужно как можно меньше с этим сталкиваться. Попробуйте что то поменять ,вспомните свои хорошие времена попробуйте заняться чем то любимым, интересным для вас! Любите сына, возможно он тоже нуждается в вашей заботе, как и вы сами. Желаю успеха и сил вам!

Марина, возраст: 18 / 04.02.2016

А Вы спросите себя - зачем мне это? Забота людей о Вас может оказаться очень навязчивой. Представьте, что все они хотят постоянно видеть Вас, говорить с Вами. Звонят, когда не нужно. А так много есть хороших книг, еще непрочитанных. Так много можно сделать - заняться фотографией, вязанием крючком, да всем, чем угодно. Оставьте своих родственников в покое - не хотят общаться, не нужно. Безразличие лучше, чем агрессивное внимание. Одиночество прекрасно, в нем можно найти настоящую полноту жизни. Потому что с нами Бог.
Вот сейчас Вас родные не принимают во внимание, не слушают, не слышат. Мы не знаем почему, почему именно с нами, почему именно так. Но можно спросить себя: почему я хочу, чтобы мое мнение учли, чтобы к нему прислушались? А вдруг я сама не слишком люблю этих окружающих, а только называю любовью свое желание им что-то навязать?

Марина, возраст: 38 / 05.02.2016

Полиночка!! Не печальтесь так! Вы просто очень чувствительная, ранимая, вот и принимаете все так близко к сердцу, порой искажая действительность. Вы говорите, что у вас сын подросток- это многое объясняет. Я знаю что такое дети подростки и это порой печально. Они доводят до слез, истерик, просто до изнеможения. Кажется что они нас ненавидят, но на самом деле они просто гипер чувствительные существа, "кактусы" такие колючие. Им осень нужна наша поддержка и помощь, но они своими колючками нас и близко не подпускают. Поверьте, ваш сын вас очень любит!! Вы же его Мама, самый родной человек! Просто он сам этого не осознаёт и пытается самоутвердиться в этом мире, показать своё я окружающим. А так как его ближайшее окружение- это вы, вот он и самоутверждается за счёт вас. Это конечно не хорошо, но такова природа подросткового периода- он невыносим!! Помню как моя мама плакала когда я была подростком, в потом как она плакала, когда брат стал тоже подростком. Только повзрослев, я поняла как обижала маму, как была не права, и ваш сыночек тоже это поймёт, поверьте. Просто дайте ему подрости и понять"это. Он поймёт! Посмотрите на него с другой стороны, ведь у него свои переживания, которые( вспомните) в этом возрасте кажутся проблемами вселенского масштаба. И он не видит ваших переживаний, потому что у него самого куча "проблем". Поймите его, простите, и постарайтесь не плакать, ведь вам только кажется что вы никому не нужны! Вы- любимая Мама , дочь!!! Просто кто то умеет показывать свою любовь, а кто то нет!

Ира, возраст: 30 / 05.02.2016

Полиночка, вы и вправду уверены что всем на вас наплевать, даже сыну? Я почему то уверена что это не так. Нам иногда только так кажеться. Интересно что сын будет делать, когда мамы не станет, в детдоме разве лучше? Да я уверена что он вас любит, просто у него возраст щас поганый, он уже почти взрослый и просто напуган незная что дальше будет делать после школы, куда сеья деть, просто тоже самое пережевают все подростки и срываються на родителей.. А на самом деле он вас любит и не знает что без вас бы делал. Я вас уверяю.
Я вам посоветую начать принимать себя такой какая вы есть, а это сделать вы можете только начав думать о себе, прислушаться к вашим потребностям, позволить себе быть собой и ставить себя и свои нужды на первом месте. И не говорите что это эгоизм, мы не пришли в этот мир служить другим, каждый может сам о себе позоботиться, а забыв о себе вы другим точно мало чем поможите. Сначало помогите себе, а потом уж думайте о других. Дай вам Бог всего самого лучшего! Удачи вам!

Илона, возраст: 25 / 05.02.2016

Здравствуйте! Полина, вы просто устали, поэтому подавлены, плохое настроение, всякие мысли. Попробуйте взять короткий отпуск, поехать куда-нибудь, сменить обстановку, отоспаться. Если что, то и к психологу можно заглянуть! Витамины попейте, они придадут сил. Желаю вам здоровья и хорошего настроения! Ведь скоро весна)))

Ирина, возраст: 28 / 05.02.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память