Просьбы о помощи
Давно думаю над тем стоит ли писать мне о своей проблеме,кому-то она покажется надуманной.Я мама пяти летнего мальчика.У меня есть муж,но он отстранился от воспитания.У сына все в порядке со здоровьем и т д,то есть проблем в моей жизни на первый взгляд нет.Но меня гнетет чувство ответственности за сына.Не могу расслабиться,нахожусь в постоянном напряжении.Чтобы вы понимали масштабы переживаний,ко мне приходят мысли о суициде.В один момент избавиться от этой ноши.Я понимаю ,что это идиотизм.Поэтому не с кем не могу поделиться своими мыслями в реальной жизни.Вот пишу здесь.
София, возраст: 31 / 01.08.2016
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Дорогая София, чувство ответственности за ребенка - это абсолютно нормально, а вот страхи и тревожность - это плохо, они мешают жить, сковывают и толкают на ложный путь. Разве ты, мать, можешь сознательно оставить своего ребенка одного в этом мире? Конечно, нет.
Тебе нужно побольше спать, хорошо питаться обязательно, попить что-то успокаивающее и больше общаться с близкими людьми. Помни, всё будет хорошо. Старайся во всем искать именно положительные стороны, радостные и добрые чувства. Подумай и о других людях кроме своего сына, старайся помогать или просто хотя бы дарить добрые слова.
Любви, здоровья тебе и близким, добрых людей вокруг!
Мария, возраст: 28 / 01.08.2016
Здравствуйте, София.
С Вашей проблемой надо обратиться к психологу или к психотерапевту.
Всего Вам доброго.
Марина, возраст: 50 / 02.08.2016
Здравствуйте! София, вы МАМА и это чудесно. Все мы переживаем за своих чад, но всё хорошо в меру! Гиперопека ни к чему! В интернете много статей на данную тему, уделите время, почитайте. Не бойтесь давать ребенку больше свободы, ничего страшного, если он собьет коленку или поплачет. Ходит ли мальчик в детский сад?! Если нет, то стоит его устроить, а самой работать, общаться с людьми, переключить свое внимание на что-то иное. Воспитывайте в малыше храбрость, ответственность, ведь он будущий мужчина, защитник! И муж пусть участвует, он ведь не посторонний! Успехов вам!
Ирина, возраст: 28 / 02.08.2016
Молодец, что ищешь пути и не сдаешься, молодец, что здесь написала. София, надо всегда держать в голове одну важную вещь. Мы ничего в этой жизни не контролируем. Все в руках Божиих. Сколько примеров вокруг, посмотри. Живет человек, думает, что завтра будет то-то и то-то, а смотришь, поскользнулся, упал, очнулся, гипс. Чувство ответственности говорит, что ты хорошая мать. Попробуй отдать сына в лагерь или родителям на выходные, на недельку. Тебе надо научиться доверять своего сына Богу. Разве ты можешь 24 часа в сутки иметь полный контроль над ним? Да, и кто из людей на это способен.
Проблема твоя не кажется надуманной, а мысль о самоубийстве видится надуманной. Выбрасывай эту мысль сразу, не раздумывая даже. Это вредная для души мысль. И не вини себя, ты справишься с этой проблемой и научишься отпускать ситуацию.
Попробуй сходить к священнику. Тебе надо с живым человеком поговорить на эту тему.
Не переживай. Старайся себя расслабить, попей успокоительные. Подумай, что тебя привело к такой напряженности, проследи мысленно путь, которым ты шла прошлое время.
Александр, возраст: 30 / 02.08.2016
София, добрый вечер! Хорошо, что вы написали, проговорили свою тревогу. Беспокойство за ребенка -- это нормально, если не чрезмерно. Важно понять откуда возникло это чувство напряжения, может быть из-за того, что "муж устранился от воспитания"? Если можете, обратитесь к психологу, любая тревога имеет причину, иногда скрытую, о которой вы сами не говорите себе. Всего доброго вам, уверена, вы в себе разберетесь.
Анна, возраст: 35 / 03.08.2016
Огромное спасибо за отклики.Даже чувство тревоги поубавилось.
София, возраст: 31 / 03.08.2016
Вернуться в начало раздела