Катя,если любишь сладкое,то покупай натуральные сахарозаменители. Про искусственные уже давно много плохого пишут. У нас в каждой аптеке продают сладкую траву,она совершенно не повышает сахар. В Москве,почему-то пришлось много аптек объездить,прежде чем её нашла,а вот в маленьких городах во всех аптеках продаётся. Стевия называетя. Чай из неё сладкий-сладкий получается,а сахар не повышает,так здорово.

Катя,
здрасте.
Давайте соотнесём страхи неизбежности с вероятностью возможного ухудшения зрения.
Почитала про диабет, статистика такая сейчас, что если всех диабетиков взять, то лишь у 2% за период всей жизни зрение может сильно ограничиться. Что после постановки диагноза Диабета типа I в среднем лишь через 10-13 лет появляются первые признаки ретинопатии. Если всё делать правильно, отюстировать инсулин, и правила пищевого поведения соблюдать, можно и уменьшить процент риска осложнений даже у диабета типа I (у которого в два раза выше риск ухудшения зрения).
Вывод такой, что вероятность сильного ухудшения зрения не неизбежна, а равна в среднем 2%.

Хорошо, рассмотрим тогда Вашу "привычку". Какая это привычка? Есть много методов расстаться с вредной привычкой. Поищите другие методы, выберите, который Вам подходит и пробуйте ещё и ещё раз расстаться с этой привычкой, если она вредная.
С диабетом можно жить качественной жизнью, если хорошенько приспособиться к новому образу жизни.

И про "обузу". Бросьте Вы это! Когда Вы только рождались на свет, уже родители со всем согласились, что бы ни было, любую Вас любить всю Вашу жизнь. Только живите пожалуйста!!

Мед. статистика взята отсюда
Franz Grehn : Augenheilkunde, 30. Auflage, Heidelberg, 2008, S. 217-222

Катенька, у меня были туристы, у которых был инсулинозависимый сахарный диабет. Они путешествуют на другой континент с радостью и интересом. Да, с лекарствами, шприцами, но путешествуют! Очень много людей в мире с инсулинозависимым сахарным диабетом, но живут с оптимизмом и надеждой. И у вас получится !
Почитайте статьи на сайте https://www.boleem.com/ он посвящен больным тяжелыми болезнями, раком и другими заболеваниями. Много грамотных статей, советов психологов. Пригодится в случае любой тяжелой болезни.
Потом если вы крещеная, верите в Бога - вперед в церковь. Молитесь Богу, как умеете, даже своими словами, исповедуйтесь, причаститесь. Сейчас Великий Пост - в храмах регулярно проводят соборование. Сходите, пособоруйтесь
Мне это таинство очень помогло, когда я лежала в больнице, в плохом состоянии, в абсолютном отчаянии. После соборования в больнице, общения с батюшкой, стало легче справиться, и психологически и физически. Так что говорю об этом таинстве, пройдя его сама. Даже психологически поможет и укрепит !
"Болен ли кто из вас, пусть призовет пресвитеров Церкви, и пусть помолятся над ним, помазав его елеем во имя Господне" (Иакова 5гл. 14-15)
Можно батюшку и на дом пригласить, если плохое самочувствие.
Потом, плохая привычка. Какая? Неужели сигарета или конфета сильнее вас ? Бросьте.Что бы то ни было - бросьте. Заведите привычку жить без дурной привычки. Трудно, но можно. Бога просите о помощи и получится ! Обязательно ! Рекомендую этот сайт - ответы на многие вопросы, форум, где можно задать вопросы батюшкам. https://azbyka.ru/
Помощи Божией, Катя ! Сил и крепости духа ! Все получится !

Спасибо всем за ответы!
Я болею диабетом уже много лет, и знаю, что человек с этим заболеванием может вести полноценный образ жизни. Но это при условии контроля над собой. Я же веду очень нездоровый образ жизни, и не могу с этим ничего сделать. Это не сигарета и не конфета. У меня уже нет надежды, что мне удастся побороть эту напасть, а здоровье уже серьезно подорвано, и это в 25 лет. Я знаю, что будут страшные последствия, но не могу остановиться. Такое ощущение, что я еду на машине на огромной скорости, но тормоза не работают, и я разобьюсь. Самое главное, как я уже сказала, не хочу быть обузой для своей семьи. Они видят, что творится, но ничем помочь не могут. Я сама должна взять свою жизнь под контроль, но у меня это не получается. Я сама себя разрушаю.

Катя, мне одну нехорошую привычку помогло преодолеть понимание вот чего, что это уход в фантазии от реальности, что это прожигание жизни, что это ЗАВИСИМОСТЬ, что нужно сказать себе НЕТ, потому что если начнешь то не сможешь остановиться, что даже думать нельзя об этом, сказать себе - этого нет.

Я уверен у тебя есть сила воли, чтобы преодолеть это.

Почитай статью:
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie?id=242

Возможно какие-то материалы сайта https://www.realisti.ru/ тебе помогут.
Пиши если что на форум этого сайта https://www.pobedish.ru/forum/

Удачи тебе и счастья!

Катя, есть наркоманы и алкоголики, которые сумели побороть зависимость. Сейчас много кризисных центров для алко- и наркозависимых. Мне всиречались люди, котрые смогли это побороть. Значит получится и у вас !