Здравствуйте, Алексей. У каждого человека случаются разные периоды в жизни. Бывают и такие, когда жизнь кажется бессмысленной и зашла в какой-то тупик.Из Вашего письма становится понятно, что Вы добрый, человек,были очень сильно привязаны к своим близким родственникам и сейчас переживаете их потерю. Вы ещё очень и очень молоды и Вам совсем не надо торопиться отдавать свою жизнь и здоровье в чьи-то руки. Зачем? Что-бы сказали что Вы герой? Может быть это не стоит Вашей жизни? А ведь и другие жизни тоже драгоценны... Может быть всё-таки попробовать что-то изменить, но по другому, не навредив себе и другим. А если Вам набраться смелости, терпения и с Божьей Помощью поискать что-то хорошее, но в мирной жизни. Деньги не самое главное, а самое главное Ваша жизнь и жизнь других людей. Алексей, берегите себя, пожалуйста

Здравствуйте, Лёша. То, что вы описали, — это огромная боль от череды потерь (мамы, бабушки, стабильности), накопившееся одиночество и ощущение бессмысленности. Важно понимать, что ваша реакция абсолютно нормальна в таких обстоятельствах. Вы не «сломались», вы переживаете глубокий кризис.

1. Фраза «хоть помру героем» — это тревожный сигнал. Это не поиск смысла, а отчаянная попытка убежать от невыносимой душевной боли. Это говорит о том, что вам сейчас по-настоящему тяжело, и с этим нужно срочно работать. Героизм — это когда ты живешь, несмотря на боль, и находишь в себе силы помогать другим жить. У вас есть этот потенциал, ведь вы уже многое вынесли.


2. Вы не обуза. Вы пишете, что не хотите «мучить другого человека» из-за сложного характера и что отец раздражается. Часто в состоянии депрессии мы проецируем свои чувства ненужности на других. Возможно, ваш «сложный характер» сейчас — это защитная оболочка горя и усталости, а не ваша суть. И заслуживать близости и семьи можно в любом состоянии.

3. Первые шаги. Вы уже сделали первый, самый трудный шаг — признали проблему и высказали её. Второй шаг — просить помощи.

Что можно попробовать сделать сейчас, маленькими шагами:

· Профессиональная помощь — это приоритет №1. Обращение к психологу или психотерапевту — это не слабость, а действие сильного человека, который решил взять штурвал своей жизни в руки. Это как поход к врачу при сломанной ноге. Государственный психолог в поликлинике (ПНД) может быть бесплатным по ОМС.

· Социализация через помощь. Вы думаете о геройской смерти «за что-то». А что если попробовать почувствовать свою ценность через помощь здесь и сейчас? Волонтерство (в приютах для животных, в домах престарелых, в благотворительных фондах) — это способ выйти из круга своих мыслей, получить простую человеческую благодарность и увидеть, что вы кому-то нужны. Это мощный антидепрессант.

· Работа и смысл. Неофициальная работа с маленькой зарплатой усугубляет чувство неуспешности. Попробуйте разбить задачу «устроиться на что-то серьезное» на микрошаги:
1. Обновите резюме (даже если кажется, что нечем его заполнить).
2. Посмотрите 1-2 вакансии в день. Не обязательно сразу откликаться.
3. Сходите на бесплатные курсы переквалификации или карьерные консультации от центра занятости.
Цель — не сразу найти идеальную работу, а начать двигаться и почувствовать контроль над этой сферой жизни.
· Маленькие ежедневные якоря. Заставьте себя делать что-то простое, но выходящее за рамки домашней рутины: 30-минутная прогулка в парке, чашка кофе в кафе (не дома), поход в библиотеку за книгой. Это борьба с изоляцией.

Вы прошли через ад утрат и остались на ногах. Это говорит о невероятной внутренней силе, которую вы сейчас можете не чувствовать. Ваша жизнь не бессмысленна. Она полна боли, и из этой боли можно начать выращивать новый смысл.

Прмвет. Заведите собаку и мир станет другим. У меея все умерли и я как Вы потеряла смысл существования.Но я завела собаку и теперь я не одна.

Привет. Думаю, тебе одиноко. Ты потерял близких людей. Что ж, это неизбежно, жизнь всегда заканчивается смертью. И смерть близкого не отменяет его любовь. Дарья Мороз празднует день матери, потеряв мать в 16 лет. Ведь любовь не заканчивается со смертью, как не заканчивается с половым созреванием - тоже жизненный этап. У меня только мама жива, остальные - папа, бабушка и дедушка - умерли уже. Но они всё равно рядом. Ты наследник своей семьи, тебя вырастили, чтобы жил, а не отчаивался.
Пусть твоя тоска превратится в ожидание встречи. Давай ты придёшь к ним вовремя, а не сейчас в ад от убийства и отчаяния. Все эти "веские причины" - тени мыслей. Страхи - именно тени при низком солнце, такой вот театр теней в голове. И развеять его можно знанием, что настоящих причин для самоубийства не бывает в принципе. Надо лишить власти дурные мысли. Одиноко? Больше общайся. И не отказывайся от семьи, это не ответственность тебе велит избегать, а маскирующийся под неё страх. Не отказывайся дарить любовь.
Официальную работу найти куда легче, чем неофициальную, работодатель предпочитает того, кто не боится заключать договор. Не получается по специальности - можно новую получить, есть вакансии с обучением. Если действительно хочешь на спецоперацию (это надо обдумать), можно пойти, тоже нужное дело.
Всё это не тупик, а лишь новый этап. Жизнь короткая такая, как в песне из "Ключа без права передачи". Нельзя отчаиваться и убивать, это загонит туда, откуда сразу захочешь выйти, а не сможешь. Молись, ходи в храм, дави плохие мысли, чтобы не оккупировали.