Привет. Я, если честно, даже не знаю, что писать в таких случаях.
Привет, меня зовут Эван и я не могу выкинуть из головы мысли о суициде. Почему? Я боюсь уже называть причины. Люди почему-то считают, что если для них причина маловажная, то и для меня она должна быть никчемной.
В мои 14 лет мои родители развелись. Мать нашла себе другого мужа и полностью переключилась на него. Ей были важны только мои отметки и планы на будущее. Ей всегда было плевать на мое душевное состояние. Она могла меня бить, выгонять на улицу, оскорблять и унижать. Я не всегда терпела и ссоры были шумные. То же самое было и с мужем матери, один раз мы даже подрались (он много пил). А мне становилось все хуже. Добавились разногласия в религии (мои - ортодоксальные христиане), отношению к ориентации и вообще к жизни. К 18 годам я поняла, что я люто ненавижу свою мать за все ее слова и действия. Ненавижу и проклинаю, что она смела открывать свой рот, чтобы сказать такие гадости своей дочке.
Впервые я начала резать руки в 15 лет. Я поняла, что это хорошее средство не только наказать себя, но и выпустить агрессию. Сейчас на мне более 200 шрамов. И каждый раз я думаю, почему бы мне не сделать что-то более... радикальное? Почему бы мне не перестать просто резать кожу, а, например, сделать последний шаг? Почему бы мне не умереть? Не скажу, что пыталась. Но бывали случаи, когда примерялась <ред.мод.>.
Год я встречалась с человеком, которого любила больше жизни, с ним я перестала возвращаться к мрачным мыслям. Но мы расстались, а у меня началась глубокая депрессия, а кожа вновь пестрит ранами. Нет, это не из-за расставания, само расставание послужило толчком к депрессии, просто я снова осталась совсем одна. Совершенно одна. Я забросила все. Не рисую, как делала это раньше, прогуливаю учебу в медицинском колледже (подумала уйти в художественный, но мать отказалась от меня, чуть не выгнала из дома и поставила жесткие условия существования в ее квартире, да еще и платить 7 тысяч обязала), ни с кем не общаюсь (у меня и так нет друзей, а те, с кем я общаюсь, даже не выслушают меня, они меня перебивают и говорят о себе), не выхожу на улицу. Только за сигаретами, и то редко. По большей части мне не хочется даже выходить из комнаты. Мой день начинается в 16 часов вечера и заканчивается к пяти утра следующего дня. Все, что я делаю, это сплю, ем, сижу в интернете, играю в игры. Есть я начала особенно много, заедаю свое состояние. Но каждый раз боюсь встать на весы (я толстая), хочется отложить половину еды с тарелки или, наевшись, стошнить все. Я много плачу, могу заплакать просто так, внезапно и навзрыд. Это, пожалуй, единственные эмоции на пару со злостью. Я все больше и больше думаю о том, что я просто устала. А сказать кому-то о том, что я хочу умереть будет иметь лишь два исхода, меня либо поднимут насмех, мол, я привлекаю к себе внимание, либо проигнорируют. У меня все. Надеюсь, эту историю выложат. И, может быть, хоть кто-то мне поможет. Спасибо.

Эван, возраст: 18 / 18.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Почему бы не жить в студенческом общежитии, или за эти же 7 тыс. не снять комнату, или квартиру с кем-то напополам. Понимаете, интернет, слёзы, шрамы - это больше детское, подростковое поведение, когда действительно ребёнок ещё слишком мал для самостоятельной жизни, но вы уже совершеннолетняя, взрослая девушка, не стойте на месте, идите вперед! Вы рисуете, значит можете устроиться на работу в тату салон, к примеру. Что касается ваших родителей, разводы сейчас не редкость, и естественно, что мама хотела наладить личную жизнь, ведь вы рано или поздно вылетите из гнезда и ей очень не хотелось остаться одной. В будущем вы это поймете. А пока стройте свою жизнь сами, не держите в сердце обид, злости, от этого только хуже. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, следите за собой, макияж, прическа, улыбка! Успехов!

Ирина, возраст: 29 / 18.03.2017

Эван, здравствуй.
Когда ,человек в депрессии ему трудно переключиться на хорошие эмоции. Но возможно. Каждый день - улыбайся своему отражению в зеркале, слушай хорошую( веселую ) музыку.Постарайся настроить свой ритм жизни. Ложиться спать раньше, гулять на свежем воздухе. А самое главное: попробуй составить себе план для жизни. Где ты хочешь работать, какие увлечения, хобби тебя привлекают. Начиная с малого- хотя бы час в день занимайся чем то для себя( гулять в парке, зарядка) Посмотри рядом с собой приюты для животных- там как правило всегда требуется помощь. Ты сможешь переключиться с негативных мыслей и познакомиться с хорошими людьми.
Меняй свою жизнь в лучшую сторону, все в твоих силах!

Юлия, возраст: 32 / 18.03.2017

Милая девочка не надо украшать себя шрамами.Понимаю тебе больно и обидно,но это не повод что бы ты уродовала своё тело.Тебе 18 лет,ты уже взрослая девушка,сколько возможностей впереди.Тебе никто не поможет,если ты сама этого не захочешь.Ты сама должна захотеть выйти из этого состояния.Ты пишешь почему бы не умереть?Но ты не имеешь право умирать.Кто дал тебе эту жизнь?Бог дал Бог заберет.А ты должны жить.Понимаю ты устала,тебе обидно и больно.Но ведь то что нас не убивает делает нас сильнее.Все несчастья которые выпали на твою долю,ты должна принять.Они не должны тебя сломать,а укрепить.Ты должна все преодолеть девочка.Ты должна стать сильной.И знаешь я верю в то,что Бог посылает нам те испытания которые под силу нам вынести.Он всех людей любит одинаково,и не пошлет испытания которые мы не сможем перенести,что в не наших силах пережить.Почему ты не рисуешь?Ведь это такой талант рисовать.Я вот всегда восхищалась людьми у которых такой дар от Бога.Петь,рисовать ведь это так прекрасно.Почему бы тебе не начать вновь рисовать?Отвлечешься от грустных мыслей.И почему забросила медицинский колледж?Если тебе нравится другая профессия,ты можешь перевестись.Ты сама должна действовать,а не сидеть сложа руки.Ты и только ты сможешь помочь себе.Наша жизнь так коротка,так быстро течет.А ты закрываешься в своем мире,вместо того что бы меняться.Твои все проблемы вполне решаемы.Ты сможешь их решить,было бы желание.И с весом можно решить проблему,и с учебой.Только ты этого не хочешь.Тебе поможет смена обстановки,но если нету возможности это сделать то измени свой взгляд на обстоятельства.Меньше конфликтуй с мамой,по больше гуляй на свежем воздухе.Контролируй свой вес,наладь режим дня.Не спи до вечера.Ложись спать в нормальное время.Все поправимо.Не бывают безвыходные ситуации.Всегда есть выход.Главное было бы желание найти этот выход.Счастья тебе.

Инкогнито, возраст: 25 / 18.03.2017

Привет.
Негативные эмоции ведут тебя к пропасти. Тебе нужно показать, кто в "доме" хозяин, нужно справиться с этими эмоциями. Мне кажется, тебе лучше уйти в учебу, даже если она не нравится. Закончишь колледж, устроишься на работу, можно будет на курсы изобразительного искусства пойти. Поэтому есть смысл продолжать рисовать.
Все получилось не так, как было задумано. Прямой дорогой пойти не удалось. Поэтому ищи обходные тропы. Выход всегда есть.
А что касается религии - попытайся не обмануться. Христос учит любви. Поэтому твоя мама, видимо, находится в каком-то заблуждении.

Вячеслав, возраст: 28 / 19.03.2017

Привет,Эван!Очень тебе сочувствую.Конечно,развод родителей был серьёзной травмой для тебя... Родителей не выбирают,их нужно принять такими,какие они есть)https://www.pobedish.ru/main/roditeli почитай вот здесь)Поменяй отношение к своим родным,никогда не отвечай злом на зло,оно к тебе вернётся.Лучше,наоброт,старайся заботиться о маме и близких,как можешь,и они смягчатся)Любовь производит удивительное действие на людей.Ненависть тяжелое чувство,которое осложняет твою жизнь.Лучше попробуй понять маму.Тебе станет легче.Не стесняйся разговаривать с мамой искренно,но при этом не раздражайся.Порезами ты не решишь свои душевные проблемы.Можешь попробовать обратиться к психологу.Понятно,что после расставания твоё состояние ухудшилось,так что ищи поддержки от окружающих,чтобы не стало хуже.Хорошо,что ты решилась написать и поделиться своей болью,это уже шаг)Не забрасывай учёбу,от этого же зависит твоё будущее.Медицинская профессия это хорошо,даже если это тебе не нравится,подумай о том,что ты будешь помогать людям)Старайся выходить на контакт с людьми,иначе твоё состояние ухудшится.Заставь себя хотя бы ходить на учёбу,это уже будет прогресс,а если ты будешь просто спать,играть в игры и есть,то зайдёшь в тупик.У тебя,действительно,сейчас вся жизнь впереди,множество возможностей,так что соберись)Я хочу с тобой поделиться тем,что каждый человек по-своему одинок и в то же время,мы никогда не одиноки.Потому что всегда есть рядом Бог,Который тебя очень любит и никогда не оставит!Помолись Ему,попроси о помощи,Господь тебя не оставит)Не сдавайся,Эван,живи!Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Обнимаю))

Анастасия, возраст: 18 / 22.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний