Здравствуйте. Я хочу обратиться за помощью. Дело в том,что у меня депрессия. Такое бывает,у всех подростков и моих ровесников. Но эта - затяжная. Виду я не показываю - в школе я всегда позитивная,весёлая девушка. Я всем говорю,что у меня всё хорошо. А это не так.

Просто...Мне кажется,что жизнь протекает зря. Я живу не так,как хочу. Каждый день серый,одинаковый. Изо дня в день одно и то же. Мне кажется,в будущем из меня ничего не выйдет. Я хорошо учусь,вернее училась,но сейчас ничего не хочу.

У меня не самые лучшие отношения с одноклассниками,нет друзей. Настоящих. Все обсуждают меня. А недавно я пережила предательство от лучшей подруги. Она и ещё 4 девочки создала переписку,где тайно меня унижали. Я пылала весь день. В школе я сижу одна,на последней парте. Слушаю музыку. В этом году я скатилась по оценкам. У меня 2 тройки,и 9 четвёрок. Я в 7 классе.

А,застыла про внешность. Я слишком высокая. Рост 172 см. На 5 см ниже мамы,на 20 ниже пары и брата. В классе я самая высокая...и плоская. У меня вообще нет груди. И попы. И за это я себя ненавижу.

Убейте меня,а...

Anonimka, возраст: 13 / 28.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая девочка! Не опускайте руки! Наверняка при таком росте вы красавица. Всё будет в вашей жизни хорошо. Подростки бывают иногда жестокими. Не ожесточайтесь сами. Учитесь, и тогда у вас будет возможность осуществить свои мечты. В противном случае вы останетесь без образования и без профессии. На самом деле вся жизнь состоит из серых будней и непродолжительных праздников. Цените жизнь, замечайте мелочи, больше радуйтесь и учитесь выбирать себе друзей. Кроме ваших одноклассников есть другие люди, в том числе нуждающиеся в вашей помощи. Обратите на них внимание.

Фотина, возраст: 48 / 28.04.2017

Привет! А как отношения в семье? Есть ли хоть один близкий кто понимает тебя? Попробуй подумать-а какой ты бы хотела видеть свою жизнь? Депрессия может быть как от накопившегося стресса (непонимание и отвержение близких), так и клинической-от сбоя в организме. Насчет одноклассников-если все тебя обсуждают, ты интересная личность! Пересмотри фильм "Чучело". Мне это знакомо, сама была изгоем в школе, а потом решила измениться и стала душой компании. И как можно ненавидеть свою модельную внешность? Быть миниатюрной принцессой вроде здорово, но представь каково им в общественном транспорте в час пик))) И рост твой не высокий, а средний. И с ним кстати ты на любом мотоцикле сможешь ездить! Низенькие девочки страдают от того, что мало на каких моделях мото достают ногами до земли)))) Красивые формы у тебя обязательно появятся годам к 16-17! Сейчас пока рано. У меня были плоские и худые подруги, которые к 19-25 превращались в шикарных красоток. Читай материалы сайта, он спас меня и множество таких как мы!!! Малыш, обнимаю от всего сердца, держись!

Аленка, возраст: 34 / 29.04.2017

Привет!Сочувствую тебе.Если ты осознаешь,что у тебя депрессия это уже хорошо,потому что ты можешь начать с ней бороться.Прекрасно,что в таком возрасте ты уже задумываешься над смыслом жизни.Я считаю,что смысл жизни каждого человека в целом это приумножение любви и добра в мире.Поэтому осмысленность жизни чувствуется,когда заботишься о других.Что мешает тебе жить так,как ты хочешь?Каждый день можно приукрасить.Или просто научиться замечать приятные мелочи.Найди какое-нибудь новое увлечение,пусть оно разнообразит твою жизнь)Не накручивай себя,не программируй на плохое.Сейчас учёба твоя основная деятельность,не требуй от себя слишком многого.Если будешь хорошо учиться,то вероятность успеха в будущем будет больше)Так что не забрасывай учёбу,хорошее образование всегда может пригодиться)Людей,способных дружить по-настоящему найти сложно,но возможность всегда есть.Можешь попробовать найти друзей по интересам.Или укрепить отношения с теми,кого ты считаешь не вполне друзьями.Но если тебя отношения с кем-то тяготят,лучше поговорить спокойно и откровенно.Очень жаль твоих бывших подруг,потому что они не умеют ценить дружбу.Но не все люди такие,поэтому не закрывайся для новых отношений.И постарайся простить бывшую лучшую подругу.Обиды очень отягчают жизнь.Жизнь гораздо лучше складывается,когда умеешь прощать)Постарайся принять себя такой,какая ты есть.Внешность не выбирают.Внешние параметры это не главное,стоит ли из-за них себя ненавидеть?Внутренний мир важнее,поэтому советую тебе заняться саморазвитием)Тогда жизнь точно не покажется тебе серой.Если тебе станет плохо из-за депрессии,ты всегда можешь обратиться к Богу.Он тебя очень любит и никогда не оставит)Попроси Его о помощи и тебе станет легче)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!

Анастасия, возраст: 18 / 29.04.2017

Здравствуйте! Солнышко, у вас переходный возраст и, поверьте, все вами перечисленные переживания испытывает каждый второй подросток. И я была в 13 лет недовольна своей внешностью, и подруга была только одна, и учёба давалась тяжело! Но всё это преодолимо, и со временем проходит. Быть высокой сейчас модно! Формы ещё появятся, не спешите, вы только превращаетесь в девушку. В школу ходите не для того, чтобы кому-то нравится или не нравится, а чтоб получать знания, развиваться, самосовершенствоваться! Милая, чаще думайте о позитивном, улыбайтесь, настраивайтесь на хорошее, светлое, доброе. Остался май и наступит долгожданное лето и каникулы! А скоро расцветет сирень - такая яркая и душистая! Я вам желаю счастья!

Ирина, возраст: 29 / 29.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание