Здравствуйте. Даже не знаю с чего начать, просто хочу чтобы мне подсказали что-нибудь... как выходят из такого... Начну с конца, т.е. с того, что СЕЙЧАС со мной творится: я не ощущаю себя! Меня как будто нет! Я - это клубок из чувства вины, ощущения собственного бессилия и что хуже всего - теперь еще и полного равнодушия к этому всему! Я уже столко всего передумала, переанализировала, переисповедывалась, что теперь просто напросто совершенно не отдаю себе отчета в том, что происходит как со сной так и вообще вокруг! У меня НЕТ ТОЧКИ ОПОРЫ! Есть только мнительность, подозрительность, чувсто вины и ОПУСТОШЕНИЯ!!! У меня есть сын, муж, мама - но к ним я ничего кроме чувства долга не испытываю... Вот я просыпаюсь каждый день и чувствую, что начинается каторга... работать, работать, улыбаться, "любить"... а где в этом во всем мои настоящие искренние чувства - не понятно. Я устала от такой игры в любовь. НЕТ ЕЕ У МЕНЯ - НЕТУ! Прочитала материалы этого сайта, чисто мозами вроде все понимаю, но внутри - ни звука, как будто мертвая... Мне это не нравится, понимаю, что надо что-то менять - а что? Даже когда пытаюсь делать добро постоянно как будто слышу внутри себя голос - ну хватит уже из себя изображать, все равно неискренно, это же все вокруг чувствуют, не лицемерь... ГОСПОДИ, во мне хоть что-то ЖИВОЕ ЕСТЬ? Даже когда на исповедь хожу мне кажется, что батюшка меня подозревает в неискренности, уже обрыдалась вся, но как не понимала где во всем этом сумбуре чувств Я, так и не понимаю.....вот и живу как зомби, полуавтомат, вместо головы - компьютер... устала от этого невыносимо просто...ужасное чувство одиночества.... что делать???

Лена, возраст: 24 / 23.05.2008


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Лена,
конечно, в жизни очень нужна опора, нужны ориентиры.
Думаю, Ваша проблема в том, что Вы не там их ищете.
С чего Вы взяли, что ориентиром должны быть чувства? Чувства очень обманчивы: https://perejit.ru/main/crisis?id=137
И то, что у Вас нет никаких чувств - это даже лучше, чем если бы были какие-то ошибочные чувства. Ведь главная наша проблема - в том, что мы одни чувства (страсти) принимаем за другие (любовь).
Отсутствие чувств - гораздо лучший вариант. От отсутствия чувств перейти к чувствам любви гораздо легче, чем от страстных чувств.

Главной опорой должно быть для Вас Евангелие. Разве Господь заповедует: чувствуйте в себе любовь с утра и до вечера? Разве есть такая заповедь? Нет! Он говорит другое: "Поступайте с другими так, как Вы хотите, чтобы поступали с Вами!" Вот Вы и поступайте - и со временем почувствуете любовь.
Вот как научиться любить: https://ioann.ru/?id=227&partid=6

Не нравятся, конечно, и все Ваши "пере-". Все должно быть в меру. И вообще в духовной жизни нужно стараться быть человеком грамотным и разумным, оглядываться по сторонам, а не долбить, как дятел в одну точку.
Возможно, у Вас есть какие-то ошибки в Вашей духовной жизни, но поэтому письму даже священнику трудно было бы их выявить.

Читайте сайт duhovnik.ru

Брат, возраст: 41 / 23.05.2008

Лена, какого возраста ребенок? Давно ли была у врача,например эндокринолога? Близкая подруга говорила и чувствовала примерно то же самое, когда малыш был грудным (послеродовая депрессия, наверное), плюс эндокринолог что-то выявил, когда ее силком заставили сходить. Слава Богу, всё (эмоции и чувства) восстановилось после небольшого лечения. Описание состояния Ваше уж больно похожее на ее. Может, стоит обратиться к доктору?

tatyana sh, возраст: 45 / 23.05.2008

Лена здравствуйте!!! Лена а вы верите что кто-то или что то вам поможет? если да то попросите помощи у конкретного человека хотя бы мысленно или реально. И лучшая помощь это одновременная молитва ваша и молитва человека которого вы попросите о такой помощи .

расати, возраст: 50 / 23.05.2008

Еще раз прочитал Ваше письмо и увидел в нем новое. Это же явно бесы Вас водят за нос. Вы ведь так и написали:
"Даже когда пытаюсь делать добро постоянно как будто слышу внутри себя голос - ну хватит уже из себя изображать, все равно неискренно, это же все вокруг чувствуют, не лицемерь..."

Чей же это голос Вы внутри себя слышите, если не их?
А бесам верить нельзя. Тоже мне, станиславские нашлись: "Не верю!" :) Да пошли они со своим неверием куда подальше! Их в режиссеры никто не приглашал.
И принцип борьбы с ними известен - делать противоположное тому, что они говорят.

Вот я в Ваше добро верю.

Брат, возраст: 41 / 24.05.2008

Лена, мне кажется, эти мысли, которые вы описываете, это, действительно, бесовское искушение. Не слушайте их, вообще, не обращайте на них внимания.
Мне очень нравятся слова одного из Оптинских старцев: "Делай дела любви, и Господь, видя твое старание, дарует тебе саму любовь". Не дословно, но смысл такой. Вот и делайте, что можете, а этими словами защищайтесь от подобных нашептываний.
Вы пишете, что у вас постоянное чувство вины. Вины за что? За то, что не испытываете постоянно какого-то не понятного чувства любви, которое сами себе придумали? Если да - то это точно бесы вас доводят. Ну вот многие люди любят в саду работать. Вы думаете, они не устают? Устают. Но работают, потом отдыхают, потом снова работают. Но не мучатся мыслями: "Ах! Мне сегодня не хочется грядку вскапывать! Значит, я на самом деле не люблю работать в саду!". Ну, не хочется, устал, переработался, нужно отдохнуть недельку, а там и снова захочется. Примерно так же, мне кажется, и с людьми. Иногда надоедает даже для самых любимых стирать, готовить, убирать. Хочется тишины и покоя, хочется, чтобы никто не трогал, хочется отдохнуть. Но это совсем не значит, что вы не любите ваших близких. Может, вы просто слишком устаете и вам нужно как-то перераспределить работу по дому?
Вот сижу, думаю над вашим письмом, примеряю его на себя и пытаюсь определить, что я чувствую к своим маме и сестре. И вот чем больше вдумываюсь, чем больше пытаюсь поймать холодным рассуждением это что-то за хвост, тем дальше оно ускользает и, действительно, появляется отчетливое чувство, что я их не люблю, что это просто чувство долга. Стряхиваю с себя это излишнее ковыряние - все становится на свои места. Люблю, конечно, слабо, не совершенно, эгоистично, но люблю. Так может, и вам нужно просто перестать ковыряться в себе? Чувства - они из области сердца, а не ума, и осознать, поймать и определить их умом бывает не возможно. Но это не значит, что их нет. Это значит просто, что они умом не постижимы, и все. Но они есть, если бы их не было, не было бы и чувства долга. Вы думаете откуда оно берется, чувство долга?
Лена, встряхнитесь, выбросите напрочь из головы это не нужное ковыряние в себе. Займите мысли чем-то более приятным и полезным. Ну хоть книгу любимую перечитайте. Не слушайте дурацких нашептываний и не пытайтесь разложить саму себя по полочкам: это чувство туда, это сюда, а этого вообще нет. Человек слишком глубокое и сложное существо, чтобы мы нашим несовершенным умом так его анализировали. Тут хоть бы со страстями как-то сладить...
Лена, удачи вам и помощи Божией!

Света, возраст: 24 / 24.05.2008

Лена, сестрица, ты запуталась немного...ну в определениях, так скажем. Давай вот с чем разберемся, с любовью и внутренней пустотой. Что такое любовь? А любовь, это плавная, спокойная и многоводная река, которая никогда не иссякает. Бывает, любовь уходит вглубь и кажется, ТОЛЬКО КАЖЕТСЯ, что ее больше нет. А ты почему-то считаешь, что она должна быть бурным многоводным потоком, грохочушим и рвущимся. Но ведь такой поток только весной столь силен, а летом, осенью и пересохнуть может. Мне кажется, ты за любовь принимаешь страстность с ее буйствами и неудержимостью. Но ведь любовь - совсем не это. Любовь - ЭТО КРЕСТ, причем и любовь к супругу, и любовь к людям вообще, близким в том числе. Сколько семей, вполне благополучных, разрушились только из-за того, что кто-то из супругов принял вражий помысел о том, что любви нет, она ушла. Да не может любовь уйти. А если и поженились по увлечению, а не по любви, но супруги хранят друг другу верность, уважают свой брак, Бог неприменно их помилует и любовь, чистое чувство придет. Собственно, у тебя, по-моему, и нет точки опоры, что вера Христова для тебя во многом лишь формальность, а не живая, напоненная реальность. В том числе и от этого внутренний разлад, совесть-то не обманешь. Посмотри, ведь у тебя все, слава Богу, хорошо, муж есть, сынуля, мама, работа. Так отчего же пустота? От того, что ты считаешь, что жизнь - это сплоношное буйство красок, так ведь? Но это страстность только буйной такой бывает, а она - от лукавого. Как подобное буйство совместить с заботами о других? Никак, это нехристианский путь. Путь верующего - терпение, смирение, помощь другим, отвержение себя, бодрствование над собой.
Тебе нужно попробовать устранить внешние воздействия, которые пробуждают в человеке страстность. Меньше телевизора и журналов, они очень здорово "кодируют" человека. Старца Паисия Святогорца (Арсения Эзнепидиса) почитай и вообще оставь любое чтение кроме святых отцов, хотя бы на время, поможет правильно расставить акценты. Особенно, что касается семейных отношений, отношений между людьми, борьбы с помыслами. Возможно, ты слишком измотана работой и бытовыми делами. Отпуск давно был, на работе конфликтов нет, коллектив толковый? Нередко именно перегруженность, нездоровая обстановка на работе "отупляет" человека. Не гонись за деньгами, их всех не заработаешь, лучшь меньше получать, но спокойно работать и не терять себя.
И внимай себе! Ты принимаешь вражье внушение о том, что нет любви, причем принимаешь безоговорочно. Ни к чему хорошему это не приведет, если ты сразу данный помысел не отбросишь. Потому что лукавый для того и внушает его тебе, чтобы толкнуть в грех, расстроить ваш брак, мать до слез довести, мужа расстроить. И причащайся чаще, хотя бы каждый месяц, воду святую пей понемногу, пока подобное состояние не пройдет.
Понимаете, Спаситель не зря многократно говорил, бодрствуйте! Потому что без духовного бодрствования над собой, без наблюдения за своими мыслями и анализа их, отсечения лживых жить невозможно. А у нас сейчас, к сожалению, обычное дело, что в голову не придет - все истина в последней инстанции. Ведь мы очень подвержены бесовскому делу, особенно, мыслям разного рода, помыслам. Вот и надо их в зародыше того...изничтожать, чтобы жизнь не портили:) Божьей помощи тебе!

Александр, возраст: 32 / 24.05.2008

СПАСИБО всем, кто мне ответил, спасибо большое!
Только почему-то когда говорят о бесах, и тем более так легко, как о чем-то доступном что ли, я вообще в ступор какой-то впадаю...у меня даже глаза начинают бегать туда-сюда как будто в поисках чего-то, и я прислушиваться начинаю...вообще дискомфорт испытываю жуткий... Вот по правде сказать, пока этого ничего не знала и жила себе преспокойно. А когда в 19 лет мне один мой приятель поведал "страшную историю" про Бога и про то, как я на самом деле неправильно живу и не на том все строю...и как завел он меня в эту секту, где мне и промывали мозги около полугода о том, что на мне проклятие и что надо искренно каяться и тогда все пройдет....Так я тогда до того докаялась, что в больницу загремела... Там, когда я пришла в себя, мне и объяснили, что это была секта и никакого де Бога нет, все нормально, живи как жила...У меня тогда вообще переворот в психике на тот момент произошел, я же в этой секте все переосмыслила, причем до такого, что меня просто трясло при одной мысли о грехах...Но хоть меня и откатили опять назад, все равно где-то глубоко внутри дала себе или Богу, не знаю, слово, что основные заповеди соблюдать буду просто так - на всякий случай, вдруг все-таки все это правда.....Потом прошло 3 года, я опять стала прежней, все было хорошо, пока я не преступила одну из заповедей - не прелюбодействуй - я поддалась чувствам и...мою голову опять закрутили разные мысли, основным лейтмотивом которых было следущее - если мы не поженимся, то ВСЕ - это пропасть, из которой уже не выбраться...и мы даже обвенчались...
....не знаю зачем я все это пишу, чего я хочу добиться, просто знаете, у меня такое впечатление, что я НИКОГДА не была хозяйкой своей жизни, сколько себя помню - все решения принимались под действием какого-то страха что ли...как будто я все время что-то ДОЛЖНА, а ИНАЧЕ...!!! Вот и рвешься изо всех сил куда-то...Вот только куда и ради чего??? Столько сил куда-то в трубу улетели...Теперь вот сижу и думаю, что дальше? Как жить? Как жить ТАК, чтобы человеком себя чувствовать, а не его подобием. Как уважать себя?

Лена, возраст: 24 / 25.05.2008

Думала ли ты когда-либо, что все, касающееся тебя, касается и Меня? Ибо касающееся тебя касается зеницы ока Моего.
Ты дорога в очах Моих, многоценна, и Я возлюбил тебя, и поэтому для Меня составляет особую отраду воспитывать тебя.
Когда искушения на тебя и враг придет, как река, Я хочу, чтобы ты знала, что От Меня это было.

Что твоя немощь нуждается в Моей силе и что безопасность твоя заключается в том, чтобы дать Мне возможность защитить тебя.
Находишься ли ты в трудных обстоятельствах, среди людей, которые тебя не понимают, не считаются с тем, что тебе приятно, которые отстраняют тебя, - От Меня это было.

Я - Бог твой, располагающий обстоятельствами, и не случайно ты оказалась на своем месте, это то самое место,которое Я тебе назначил.
Не просила ли ты, чтобы Я научил тебя смирению? И вот Я поставил тебя в ту именно среду, в ту школу, где этот урок изучается.
Твоя среда и живущие с тобою только выполняют Мою волю. Находишься ли ты в денежном затруднении, трудно тебе сводить концы с концами, знай, что От Меня это было.

Ибо Я располагаю твоими средствами и хочу, чтобы ты прибегала ко Мне и знала бы, что ты в зависимости от Меня. Мои запасы неистощимы. Я хочу, чтобы ты убеждалась в верности Моей и Моих обетований.
Да не будет того, чтобы тебе могли сказать в нужде твоей: "Ты не верь Господу Богу твоему". Переживала ли ты ночь в скорби? Ты разлучена с близкими и дорогими сердцу твоему, - От Меня это послано тебе.

Я - муж скорбей, изведавший болезни, Я допустил это, чтобы ты обратилась ко Мне и во Мне могла найти утешение вечное. Обманулась ли ты в друге своем, в ком-нибудь, кому ты открывала сердце твое, - От Меня это было.

Я допустил этому разочарованию коснуться тебя, чтобы познала ты, что лучший твой друг есть Господь. Я хочу, чтобы ты все приносила ко Мне и говорила Мне.
Наклеветал ли кто на тебя, предоставь это Мне, и прильни ближе ко Мне, убежищу твоему, душею твоею, чтобы укрыться от пререкания языков, Я выведу как свет правду твою и судьбу твою, яко полудне.
Разрушились планы твои, поникла ты душею и устала - От Меня это было.

Ты создавала себе план, имела свои намерения, ты и принесла их Мне, чтобы Я благословил их. Но Я хочу, чтобы ты предоставила Мне распоряжаться и руководить обстоятельствами жизни твоей, так как ты - только орудие, а не действующее лицо.
Постигли ли тебя нежданные неудачи житейские, и уныние охватило сердце твое, знай - От Меня это было.

Ибо Я хочу,чтобы сердце твое и душа твоя были всегда пламенеющими пред очами Моими, и побеждали бы именем Моим всякое малодушие.
Не получаешь ты долго известий от близких, дорогих тебе людей, по иалодушию твоему и маловерию впадаешь в ропот и отчаяние, знай - От Меня это было.

Ибо этим томлением духа твоего испытую Я крепость веры твоей в непреложность обетований и силу дерзновения твоей молитвы о сих близких твоих, ибо не ты ли возлагала заботы о них на Мою промыслительную любовь? Не ты ли и ныне вручаешь их Покрову Пречистыя Матери Моея?
Постигла ли тебя тяжкая болезнь, временная или неисцелимая, и ты оказалась прикованной к одру твоему - От Меня это было.

Ибо Я хочу, чтобы познала ты еще глубже Меня в немощах твоих телесных и не роптала бы за сие ниспосылаемое тебе испытание, и чтобы ты не старалась проникнуть в Мои планы спасения душ человеческих различными путями, а безропотно и покорно преклонила бы главу твою под благодать Мою о тебе.
Мечтала ли ты сотворить какое-либо особенное дело для Меня и вместо этого сама слегла на одр болезни и немощи - От Меня это было.

Ибо тогда ты была бы погружена в дела свои, и Я не мог бы привлечь мысли твои к Себе, а Я хочу научить тебя самым глубоким мыслям и урокам Моим, чтобы ты была на службе у Меня. Я хочу научить тебя сознавать, что ты - ничто без Меня.
Некоторые из лучших сынов Моих суть те, которые отрезаны от живой деятельности, чтобы им научиться владеть оружием непрестанной молитвы.
Призвана ли ты неожиданно занять трудное и ответственное положение, полагаясь на Меня. Я вверяю тебе эти трудности, и за это благословит тебя Господь Бог твой во всех делах твоих, на всех путях твоих, во всем Руководителем и Наставником твоим будет Господь твой.
В сей день в руки твои, дитя Мое, дал Я этот сосуд освященного елея, пользуйся им свободно.
Помни всегда, что каждое возникающее затруднение, каждое оскорбляющее тебя слово, каждая напраслина и осуждение, каждая помеха в твоей работе, которая могла бы вызвать чувство досады, разочарования, каждое откровение немощи и неспособности твоей будет помазано этим елеем - От Меня это было.

Помни, что всякая помеха есть Божие наставление,и потому положи в сердце свое слово, которое Я объявил тебе в сей день - От Меня это было.

Храни их, знай и помни - всегда, где бы ты ни была, что всякое жало притупится, когда ты научишься во всем видеть Меня.
Все послано Мною для совершенствования души твоей, - все от Меня это было.

Духовное завещание
иеросхимонаха Серафима Вырицкого

Сергей, возраст: 38 / 27.05.2008

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39810
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39810
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс