Дорогая, милая Яночка. Пожалуйста, не стесняйся просить о помощи. Я очень понимаю твоё внутреннее состояние, понимаю как тебе плохо. Но, пожалуйста, не забывай, ты в этом мире не одна. Родители тебя очень любят. Помни, пожалуйста, солнышко, что их ссоры между собой - это их личное дело и тебя оно никак не касается.
Пожалуйста, обратись к маме, расскажи ей, как тебе плохо, как ты себя чувствуешь. Думаю, мама тебя поддержит и добрым, ловом, и тёплыми объятьями. Если чувствуешь, что сама никак не справляешься, попроси маму, чтобы она отвела тебя к психологу. Грамотный психолог подскажет тебе необходимые советы.
Солнышко, пожалуйста, не забывай, что жизнь - ОДНА! И в самом худшем случае назад дороги нет. А пока ты жива, всё можно исправить.

Яна, я уверена, что рядом с тобой есть люди, для которых ты очень важна. В первую очередь - это твои родители. Судя по твоим словам, у них сейчас непростой период в отношениях. Такое случается со всеми, у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени. Поскольку вы одна семья, живёте вместе и являетесь самыми близкими друг другу людьми, вам всем в итоге и достаётся. Прими с пониманием то, что родители выпускают пар, не держа все эмоции и переживания внутри. Не принимай их эмоции на свой счёт. Пойми, родители такие же люди с такими же переживаниями и страхами, как и ты, но в силу возраста накопленного стресса у взрослых как правило больше. И как бы ни хотелось быть разумными и сдержанными, людям бывает сложно справиться с накопившимся стрессом, больше всего в таких случаях достаётся именно самым любимым и близким людям, потому что только им человек доверяет безгранично, только при них он позволяет себе проявить слабость, которую не хочет открывать посторонним. Ты разумный, чувствительный и добрый человек. Прости своих родителей за их слабости, прояви к ним внимание, и я уверенна, они ответят тебе взаимностью, потому что на самом деле очень тебя любят и ценят.

Яночка, не надо умирать. Есть у тебя родственники, которые к тебе хорошо относятся, у которых дома спокойно? Может, бабушка, дедушка, тетя, дядя? Семьи подруг? Постарайся чаще бывать у них в гостях, попроси помочь с учебой, объяснить непонятные темы. Если в школе есть психолог, поговори с ним. Найди хобби - запишись на кружок или в спортивную секцию. Чем бы тебе хотелось заниматься? Скоро ты станешь взрослой и будешь сама хозяйкой своей жизни, получишь профессию, найдешь друзей. Все будет хорошо, не отчаивайся!

Яночка, здравствуй. Моя хорошая, это просто у тебя накопилось негатива. Ну ругаются родители, ну, и ладно. Не бери близко к сердцу. Они тебя любят. Ты вовлеклась в неурядицы. Ты сопереживаешь, ты, добрый человечек, но просто заставь себя быть спокойнее, через силу воли. Обнимаю. Крепись. Верю, что ты найдешь повод для оптимизма. Замечай ежедневно через усилие, что есть хорошего у тебя. Может рисуй или отвлекайся чтением, или какие посильные нагрузки,чтобы занять голову приятным. У тебя получится отвлечься. Верю в тебя.

Здравствуйте. Яна, только без паники, хорошо?! Понимаю, что родители ссорятся, но вашей вины в этом нет!!! Старайтесь не присутствовать при скандалах, уходите к себе, наденьте наушники, слушайте музыку. Не принимайте всё близко к сердцу. Учитесь новому, ищите разные хобби интересные, увлечения. У вас сейчас сложный возраст, переходный, из-за этого тоже всё слишком остро воспринимается.

Привет. У меня то же самое было за исключением порезов. Пошла в 5 класс и сразу пожалела об этом. Пятёрки не получаются, и непонятно, почему, а ведь моя репутация держалась именно на них. Полная растерянность после грамот в 4 классе. Меня это пугало. Как думаешь, сейчас это имеет значение? Правильно, нет.
Жизнь ещё поменяется. То, что остро сейчас, может совсем исчезнуть потом. Сразу или постепенно. Обстановка не застывает на десятилетия, так бывает только в фильмах и мультиках. Только там через тысячу серий герои ходят в тот же класс и никто не приходит, не уходит, не меняет отношения. В жизни не так.
Школа так вообще прекрасна тем, что однажды уйдёт из твоей жизни. Вместе со своими проблемами. Это сейчас кажется, что школа - вся жизнь. А потом или за год, или за несколько месяцев, или уже дома после выпускного придёт понимание, что школа дальше не идёт. Учись для себя, знания-то останутся с тобой. Не бойся экзаменов, они рассчитаны на обычных людей.
Не отказывайся от жизни. Проблемы не так страшны. Убить себя - очень страшно. Молись. Проси Бога о помощи. Иди в церковь. Обнимаю тебя. Не вреди себе, это не может помочь.