Очень часто ко мне возвращаются мысли о самоубийстве. Я так к ним привыкла, что сама идея не кажется чем-то ужасным. Когда я читаю или смотрю про других людей, которые думают о том же, тогда мне становится жутко и жалко их в тоже время, и мне их мысли кажутся глупыми и бессмысленными. Но когда я думаю о себе, тогда все мне кажется оправданным. Мои родители даже не подозревают, и сказать им было бы нанести им удар такой же значимый, как и само "действие". Я спрашиваю себя - Почему? Почему я хочу этого? И хочу ли я? Ответа нет...Может разве что чувство усталости. Я чувствую усталость...иногда, и бессмысленность всего.
Я говорила с психологом. Но я не могла сказать ей, что у меня появляются такие мысли. Я чаще всего такая спокойная внешне...никто бы не смог догадаться.Я люблю людей. Я думаю, все заслуживают жить. Но я...я так себя отдалила от жизни своими мыслями.
Больше всего меня пугает....что у меня постоянно меняется настроение. Иногда все хорошо, а потом опять боюсь. И потом думаю, нет больше не могу эти перемены выносить, не могу.
И еще...как бы глупо это не звучало, я чувствую себя очень недооцененной. Многие люди, не успев узнать меня, уже держутся как-то отстраненно, с подозрением, холодновато. Не то чтобы я выглядела как-то странно, я миловидная молодая девушка, одеваюсь обычно, не в черное или во что-то необычное. И волосы у меня некрашенные, просто волосы как волосы. Я не грублю и никому не мешаю (как мне кажется). И я не понимаю...почему людская любовь находит ко мне такие трудные дороги.
Вы не подумайте, что я жалуюсь. Вдруг, кому-нибудь мой рассказ и поможет...Кто-нибудь узнает себя.
Но а мне что сможет помочь...Я даже не знаю. Часто думаю об этом...но совершить, разве у меня хватит сил? А когда читаю статьи психологов в поддержку таких как я...не имеет эффекта совсем. Они не понимают о чем говорят.
С уважением

caterpillar, возраст: 20 / 05.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, девушка.
По-моему, все у тебя нормально. Понятно, что только вот эти мысли. Ну атакуют эти мысли - ну и что? Не бойся их. Божьи мысли дарят спокойствие и тихую радость, мысли от нечистого - смущение сердца, холодность, страх и отчуждение. А человек посредине и в постоянном выборе, как быть. Как с этим бороться? Первым делом молиться. Даже если ничего не чувствуешь и кажется, что это бесполезно. Это тоже, кстати, мысли. Приготовься к тому, что во время начала твоего душевного выздоровления атаки еще более усилятся. Но и ты, девушка, не одна. Молитва Богу сильнее всех этих наваждений. Не бойся этих мыслей. Включай волю, даже когда нету желания молиться. А еще попробуй кому-нибудь помогать. Это возвращается к тебе потом радостью. Нельзя совершать суицид. Это не просто отказ от жизни. Это отказ от последующей надежды нашей души на милость Божью после этой временной земной жизни. К сожалению, ад реален. В таком страшном состоянии душа человека навсегда туда и попадает. Поэтому есть за что бороться. Атакуют тебя суицидальные мысли - молись и терпи. Сколько? Столько, сколько надо. Господь не посылает испытаний свыше наших сил. Тебе пишу столько про молитву, потому что для выздоровления души надо лекарство духовное и нету для этого ничего лучше молитвы. Противопоставляй этим мыслям мысли светлые, мысли радости, мысли веселые. Борись, девушка. Силой радуйся! Наша жизнь тоже борьба. Господь поможет тебе все преодолеть и обрести в душе мир и радость.

Сергей К, возраст: 28 / 06.03.2012

Здравствуйте, Caterpillar! Уж так-таки и не понимают? Причины такого настроения разные, может, Вы пока не попали на нужную статью, пока не определили исток СВОЕЙ усталости. Но это ладно. Если Вам необходимо узнать что-то из статьи, рано или поздно Вы найдете нужную и узнаете. Однако... мы же познаем себя и смысл жизни не только во встречах с текстами статей. Одна моя подруга утверждает, что для нас каждая ситуация - учебная. И для Вас тоже что-то свое может быть интересным и значимым - может, это природа? музыка? животные? искусство? Ну, согласитесь, нельзя же сделать смыслом существования или своим хобби размышления о конце жизни... лучше бы поразмышлять о ее наполнении, наверное? Даже не обязательно такая деятельность должна иметь коммерческий успех или признание людей. Сам процесс, например, чтения мемуаров Цезаря или просмотр музыкальных роликов на любимые песни просто не оставляет времени на усталость и скуку. Если не пробовать читать новые книги, не пытаться научиться танцевать или ходить на лыжах, не знакомиться с творчеством других людей, не узнавать что-нибудь новое из научно-популярных фильмов (ну, это все примеры, у каждого свое) - труднее определить, чего хочешь сам и на что способен. И с людьми точек соприкосновения меньше - о чем-то же надо говорить, делиться мыслями, чувствами. Потратьте на смелый эксперимент какое-то время - год, например; а что Вы, собственно, теряете? А потом... напишите об этом книгу! Хоть в форме дневника, хоть в жанре фэнтези. Все самые интересные истории появляются тогда, когда кому-то очень хочется прочитать то, чего никто еще не писал, и он решает СДЕЛАТЬ ЭТО САМ.

Лариса, возраст: 44 / 06.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39798
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39798
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали