Всем доброго времени суток.
Я решил написать сюда, потому что уже не знаю что делать... Это уже просто невыносимо.

Это своеобразная просьба о помощи. И я буду очень благодарен, если кто-нибудь отзовется на этот крик.
Правда.

История моего расстройства. Собственно, депрессия.

Где-то 17 лет я начал понимать, что со мной что-то не так...
В 18 лет (2005 г.) мне поставили депрессию.
Ездил к своему врачу в санаторное отделение каждый день, получая медикаменты. (антидепрессанты и прочие соответствующие лекарства)
Не знаю, насколько депрессия тогда была сильной, но мне за 3 месяца стало лучше. И становилось лучше буквально с каждым днем. Так я дошел до полной нормы и чувствовал себя отлично.
Мой врач оставил мне для приема только антидепрессанты, пропить их сколько-то и все уже было бы нормально. Но, к сожалению, я совершил критическую ошибку. Я начал мешать антидепрессанты с чем только попало, пошел алкоголь, пил все таблетки только на ночь и т.д.
Тогда я не осознавал к чему это могло бы привести.
В октябре 2016 я совсем распустился, после "веселого" времяпрепровождения, которое было летом 2016.
До этого у меня тоже были депрессивные моменты.
В декабре 2016 мне было хорошо, но 2017, в конце января, а позже в феврале мне стало совсем плохо.
Я целыми днями лежал на диване, думал, что со мной случилось уже совсем что-то плохое, но потом мне все же становилось немного лучше.
Все это время я был на связи с тем самым врачом.
Мне становилось то лучше, то хуже, то вообще невыносимо. Были и идеи о суициде. И их было не мало.
В мае мне поставили атипичную депрессию средней тяжести.
Да и само это состояние уж очень отличается от той депрессии, которая была тогда, в 18 лет, это заметно.
Мне назначили новое лечение.
Я себя уже лучше чувствовал к концу июня, а так же в начале-середине июня. Хотя, все равно всегда были колебания в лучшую-худшую сторону.
В августе все стало еще гораздо хуже.
У меня начались бессонницы. Если раньше были просто нарушения сна, или бодрствование более 20 часов, то в августе я уже не спал по 1-2 суток.
При таком недосыпе, постоянном нервном напряжении, и, соответственно, при самих бессонницах началось ужасное.
У меня даже появились галлюцинации.
Хотя, можно порадоваться, что от них еще можно избавиться, ибо более серьезные расстройства мне не ставили, а сам я эти галлюцинации осознаю.
В том плане, что это не норма.
Я раньше очень часто рыдал, но теперь у меня постоянно устают глаза и я даже не могу проплакаться.

Постоянное чувство неполноценности во время депрессии, как было при ней, так и осталось, только стало еще хуже.

И сейчас уже середина августа.

Я еще зимой думал, что к лету дойду до нормы в плане психики и пойду работать, пока не начнется учеба, начну снова проявлять себя как-то в своих жизненных увлечениях и интересах. (Творчество, саморазвитие и т.д.) Но, к сожалению, не вышло. Ажитация, социофобия, постоянные нервы, апатия, нарушения внимания и памяти, слабость, проблемы со сном.
И все это осталось, но только стало еще хуже.

Мне уже не хочется с ЭТИМ жить. Но мне ХОЧЕТСЯ жить.

Сейчас самая основная проблема в том, что в сентябре мне нужно будет пойти на учебу. Но я в таком состоянии, что мне даже в магазин сходить трудно или просто расслабиться и почувствовать себя нормально, как человек со здоровой психикой и нервной системой.
Когда-то у меня все было нормально, но сейчас это уже совсем не норма.

И еще одна проблема, которая конкретно сейчас стоит на первом месте (конкретно в моей жизни) - я не могу связаться со своим врачом и съездить на консультацию. Я записывался к нему уже 4 раза, но у нее постоянно что-то случалось, и она не могла. Но теперь я вообще не знаю, куда она пропала.

Я уверен в том, что она хороший врач, потому что тогда реально довела мое состояние до нормы, но сейчас она куда-то пропала.
Надеюсь, что с ней все хорошо.

Но что делать мне делать сейчас? Я вообще уже разучился жить. Как многие депрессивные люди и говорят - я не живу, а существую.

Это все просто невыносимо.

И я не собираюсь совершать суицид, мне больше хочется вылечить расстройство, и начать нормально жить.

Но что делать конкретно сейчас?

У меня каждый день уже на счету.
Прошу. Может кто-нибудь поможет. Что мне делать конкретно сейчас?

Я буду действительно благодарен за отклик.

P.S. Извиняюсь, если допустил ошибки в орфографии и т.п.