Меня зовут Ирина. 43 года. Прожила в браке 20 лет. 4 года назад развелась (не по собственной инициативе, муж нашёл молодую). Так получилось, что друзей у меня особо не было после брака (уехала далеко от своего дома). Общались только с его родственниками. Кумовья тоже со стороны мужа бывшего. После развода со мной прекратилось всякое общение. Постоянные мысли о суициде.Я в глубочайшей депрессии (пробовала выйти самостоятельно -тренинги, вебинары, марафоны, спорт)...ничего не помогло. Денег на профессионально помощь у меня нет. Беда ещё в том, что я, работая на одной работе, не в состоянии вообще обеспечить двоих детей. Бывший муж не дает ни копеечки. Но у него официальная зп 4500 грн. И что там остаётся на алименты? Смех..... Работала на двух работах, но меня сократили. Уже год бегаю в поисках, но тщетно. Но ещё хуже, что даже нет продержится (у меня папа умер, мама инвалид, и все её родственники живут в России и с нами не общаются. Конечно, я не такая, какой быладно раньше (счастливая, понимающая, бегущая всем на помощь в целях поддержки, комуникабельная). У меня проблемы и я никому стала не нужна (((. Внутри бомба, которая разрывает меня, Ночью вскакиваю постоянно. Так очень сложно жить. Это очень страшно, когда ты никому не нужен. Конечно, вы скажете мне о детях-ради них, для них и т.д. Но я не могу им рассказать взрослые вещи. Мне просто нужны друзья, общение, помощь....
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте. Ирина, ищите любую работу, даже не по профессии. Что касается бывших родственников, друзей, если они стали равнодушны, не хотят общаться, мне кажется о таких людях и жалеть не стоит. Друзья познаются в беде, не зря говорят. Всё же сейчас главное найти работу, чтоб иметь возможность обеспечивать себя и детей. Держитесь. Молитесь св. Трифону о вакансии.
Ирина, отбросьте смущение и опишите на православном форуме (например pravoslavie.org.ua) свою ситуацию.
Будет с кем пообщаться
Люди помогут и денежкой на карточку, если все совсем плохо, но самое главное - поддержат и морально, и молитвенно. А может и друзей для общения найдете.
Если депрессия у вас официальный диагноз, а не ваше предположение, то тренинги и не могли помочь, это немножко не то. Насколько понимаю, Вы из Украины. Профессиональную помощь, включая психотерапию, то есть работу с психологом, вам могут оказывать и бесплатно в медицинских учреждениях вашего города, не только по месту жительства, но и на ваш выбор. Не стесняйтесь узнать подробнее о такой возможности. Главное, чтобы вы попали к профессионалу.
Держитесь! Кстати, на форуме победиша вам тоже будут рады, Ирина)
Будет с кем пообщаться
Люди помогут и денежкой на карточку, если все совсем плохо, но самое главное - поддержат и морально, и молитвенно. А может и друзей для общения найдете.
Если депрессия у вас официальный диагноз, а не ваше предположение, то тренинги и не могли помочь, это немножко не то. Насколько понимаю, Вы из Украины. Профессиональную помощь, включая психотерапию, то есть работу с психологом, вам могут оказывать и бесплатно в медицинских учреждениях вашего города, не только по месту жительства, но и на ваш выбор. Не стесняйтесь узнать подробнее о такой возможности. Главное, чтобы вы попали к профессионалу.
Держитесь! Кстати, на форуме победиша вам тоже будут рады, Ирина)
Ирина не сдавайтесь пожалуйста.Я понимаю как вам трудно,но вы должны жить.Ищите работу,не опускайте руки.Ищите работу не по своей специальности попробуйте себя в чем нибудь другом.Теряешь одно - со временем появляется другое. У вас как-то все
одновременно произошло. Не думайте о плохом, душевное
равновесие вернется.Хорошо, где нас нет" - плохой лозунг для жизни. Когда умеем видеть
хорошее вокруг себя, тогда и живем лучше.
Вы ни от кого не зависите в данный момент. Свободны, без
ограничений, без обязательств. Ваше состояние похоже на состояние
молодого человека после окончания ВУЗа. Годы учебы, налаженной
жизни, трудов, забот, бессонных ночей, понятных целей (диплом) и
вдруг... свободен. И тревожно, и грустно, и пусто, но ведь и хорошо!
Начало чего-то нового, еще не ясно чего, правда. Конечно, все будет
хорошо! А как же иначе?! Все зависит не от ситуации, а от отношения к ней.Да тяжело,но выход есть из каждой ситуации.И вы обязательно найдете выход милая Ирина.Вы еще молодая,прекрасная женщина.У вас все обязательно будет хорошо.Вы говорите вы никому не нужна?Оглянитесь вокруг,и вы увидите что ваша поддержка нужна кому то.Могу вам порекомендовать православные форумы для общения,может быть там вы найдете друзей и хороших знакомых https://prihozhanka.ru/ ,https://azbyka.ru/forum/ .Держитесь прошу вас.Берегите себя.
одновременно произошло. Не думайте о плохом, душевное
равновесие вернется.Хорошо, где нас нет" - плохой лозунг для жизни. Когда умеем видеть
хорошее вокруг себя, тогда и живем лучше.
Вы ни от кого не зависите в данный момент. Свободны, без
ограничений, без обязательств. Ваше состояние похоже на состояние
молодого человека после окончания ВУЗа. Годы учебы, налаженной
жизни, трудов, забот, бессонных ночей, понятных целей (диплом) и
вдруг... свободен. И тревожно, и грустно, и пусто, но ведь и хорошо!
Начало чего-то нового, еще не ясно чего, правда. Конечно, все будет
хорошо! А как же иначе?! Все зависит не от ситуации, а от отношения к ней.Да тяжело,но выход есть из каждой ситуации.И вы обязательно найдете выход милая Ирина.Вы еще молодая,прекрасная женщина.У вас все обязательно будет хорошо.Вы говорите вы никому не нужна?Оглянитесь вокруг,и вы увидите что ваша поддержка нужна кому то.Могу вам порекомендовать православные форумы для общения,может быть там вы найдете друзей и хороших знакомых https://prihozhanka.ru/ ,https://azbyka.ru/forum/ .Держитесь прошу вас.Берегите себя.
Ирина, поверьте Вы не одна столкнулись с предательством близкого человека. Поверьте, Вы справитесь, даже если пока сами в это не верите. Вы правы в том, что детей не нужно посвящать в происходящее, вы очень разумная женщина. Но когда не с кем поговорить, выговориться, поделиться жить невыносимо. Поищите в интернете телефоны доверия Вашего города. Там работают психологи, они всегда выслушают, помогут не только советом, но и подскажут куда обратиться за юридической и психологической помощью. Не относитесь к моему совету скептически. Хотябы просто поговорите, будет полегче. Вам надо пройти через это,ради себя, ради детей. Сдаться вы всегда успеете. Муж предал детей, так хоть вы их не предавайте, не оставляйте сиротами. Подумайте о женщинах после войны, у них не было выбора и они выстояли. И вы справитесь. Я думаю, Вам нужно немного здоровой спортивной злости, осознание того, что вы вопреки всему, всем назло, Вы все наладите.
 Версия для печати |
