Настенька, проверьтесь на целиакию. Если она есть, то диета определенная будет, конечно. Но в последние годы ассортимент подходящих продуктов сильно расширился. У меня двое знакомых подвержены этому состоянию, живут себе чудесно. На работе все знают об особенностях их питания. Когда собираем посиделки, всегда что-то делаем для них. Да они и сами не стесняются что-то свое принести. И нормально. Почему бы и вам не сварить себе рассыпчатой кашки, полить красивым соусом, упаковать в контейнер и принести на корпоратив - поесть своего, а повеселиться со всеми? И еще один совет, дорогая Настюша. ЖКТ очень сильно реагирует на настроение. Поэтому, может быть, стоит попробовать лечиться с другого конца? Попить успокоительные, наладить режим дня: нормальный сон, ежедневные прогулки, занятия своим любимым делом для поднятия настроения, перед сном теплый душ, утром - контрастный? Попробуйте, хуже не будет, а, скорее всего, будет лучше.

Настюша,
вот беда... (
Неужели врачи совсем ничего не находят? и нет препаратов?

С другой стороны, у нас на работе есть девушка, у которой проблемы со здоровьем. И она ограничивает себя во многих продуктах. Никто на нее косо не смотрит. На корпоративах мы стараемся заказывать блюда с учетом особенностей питания наших сотрудников, так скажем. )

Кашки - не проблема. Вот плохое самочувствие - да... Витамины пробовали? Легкую гимнастику - йога, например, отличная штука! просто супервещь! от многих недомоганий.

Настя, не смотрите на других, пожалуйста! у каждого есть трудности. Примите свою болезнь как данность и ищите способы жить с ней. В то же время ищите способы победить ее. Это возможно.

Всего вам самого доброго

Попробуй поискать утешение в религии,например в православии - найди хорошую церковь сходи посмотри.

Привет! Слушай, я прочла твое сообщение и у меня такое чувство, как будто это я сама его написала! :) Потому что во-первых, я тоже Анастасия и мне тоже 26 лет!) А во-вторых, у меня точно такая же проблема, как у тебя! Ну, может не точно такая же болезнь. Я не поняла точно, что у тебя... В общем, я тоже вынуждена сидеть на диете, уже 3-й год. Тоже кашки, овощи, отварное-пареное. Ничего жирного, острого, копченого, слишком соленого, никаких тортов, пирожных, супов на мясном бульоне, масло, яйца - в очень малых дозах, мучное, шоколад, кофе - нежелательно тоже, некоторые виды овощей нельзя и т.д. Ну, короче, проще перечислить, что мне можно))) И я тебя очень хорошо понимаю! Тоже теперь избегаю всяких корпоративов и всего такого прочего. Надоело всем объяснять, почему я не ем то и это. Думают, что я фигуру берегу :) А чего там беречь то?) И без того тощая как дрищ :) Наоборот мечтаю хоть чуть-чуть, но набрать вес. Даже простой поход в гости, где всегда бывают застолья, превратился в проблему. У меня камни в желчном (много их там). Удалять желчный не хочу, есть другие проблемы, из-за которых бы мне нежелательно попадать на операцию. Да и врачи тоже по-разному говорят. Кто-то против операции, кто-то за. В общем, так и живу уже который год с тяжестью в боку. Иногда правда отпускает - и это счастливое время)) Но я не могу сказать, что очень строго соблюдаю диету. Потому что тоже надоело уже это. Да и худеть больше нельзя. И из-за этой диеты все время какие-то трудности возникают. Если куда-то надо поехать, где-то пожить вне дома - сразу встает вопрос: а чем меня там будут кормить?))) Или: а как часто?)) Потому что мне надо есть понемногу, но чаще, и много пить воды. Съездить куда-то надолго, отдохнуть там где-то, в других странах сейчас вообще кажется нереальным. Столько ограничений из-за этого. А ведь хочется жить нормальной жизнью, как раньше.
Иногда я тоже не выдерживаю, срываюсь, начинаю плакать, жаловаться, унывать... Но кому жаловаться то?
Сама виновата в том, что в молодости такую хворь себе заработала. Потому что образ жизни в юности, особенно в студенческие годы, был беспорядочный.
Так что поплачу-поплачу... А потом, как говорится, намотаю сопли на кулак, встаю и иду дальше, делаю свое дело. Живу. И в будущее смотрю с оптимизмом) Точнее, с верой и надеждой.
Понимаешь, годы-то идут, мы не молодеем, а еще и упускаем разные хорошие возможности по жизни из-за своих хворей. А больше даже не из-за них, а из-за страхов и лени своей. Люди-инвалиды, у которых ноги не ходят или рук даже нет - вон и то живут какой интересной полноценной жизнью! Надо брать с них пример!
Ведь всё это не будет в любом случае длиться вечно. Всё пройдет, как говорил мудрый Соломон) Человеческая жизнь в масштабах времени Вселенной - какие-то секунды. Надо просто потерпеть. И прожить ее достойно. Сделать как можно больше всего хорошего и полезного. В первую очередь, для других.
И не страшиться тем, что будет завтра. И молодые, и здоровые, и сильные умирают. Иногда внезапно. Всякое в жизни случается. Никто не знает, что будет с ним завтра. Поэтому надо спешить жить и делать добро. А тебе, наверняка, еще предстоит долгий путь в этой жизни. И на нем будет еще много радости, много счастья и всяческих удивительных открытий. Только не сдавайся и не отчаивайся!
В общем, я не знаю, Настюш, что тебе еще посоветовать, кроме как все-таки не зацикливаться на своей болезни (если ее нельзя вылечить). Не надо всю жизнь сводить только к ней и на всё смотреть через призму этой болезни. Нужно учиться жить и радоваться несмотря ни на что и вопреки всему. Ценить каждое мгновение жизни. Особенно те моменты, когда "отпускает", становится легче. Ну, и все же стараться не жить жизнью тяжелобольного человека. Делать все, на что хватает сил. Работать, заниматься любимым делом, хобби. Учиться. По возможности - заниматься споротом, вести активный образ жизни, больше гулять. Не замыкаться в себе, больше общаться с дорогими сердцу людьми. Еще помогает обращать внимание на других, кому еще хуже. Помогая другим, забываешь на время о собственных трудностях. А есть ведь болезни и посерьезнее у людей - и ничего, живут как-то. И боли бывают гораздо сильнее. В общем, с этим просто нужно научиться жить, если вылечить нельзя (хотя пытаться надо).
И да, вера, Церковь, Таинства - очень помогают! То есть Бог помогает. Молиться нужно и терпеть. А там, глядишь, Бог помилует и исцелит Сам. Главное - не роптать и знать, что все это не просто так и не случайно. Даже благодарить Бога. Например, так: Слава Тебе, Господи, хоть чревоугодие таким образом смогу побороть! :) То есть учиться видеть и какие-то плюсы в этом состоянии. Хотя это непросто, я знаю))
И не унывай, Настюха! Прорвёмся! :) Слышишь?!) Всё у нас будет хорошо!!! Бог не дает испытаний сверх наших сил! А испытания делают нас сильнее.
Мы все тут сражаемся, мы все на войне в этой земной жизни. Ну, вот мы с тобой уже малость такие... подбитые что-ли, раненые бойцы))) Но зато и более опытные в чем-то уже, закаленные. И мы еще повоюем!)) Потому что пока есть силы, пока дышим, пока живем - надо бороться!

Настёна,а ведь и в самом деле,зачем скрывать свой диагноз от своих коллег?Расскажите как есть,объясните что да как!Я уверена,что коллеги вас поймут.И действительно,меняйте настроение в лучшую сторону.Ведь слезами проблему не решишь.В общем,Насть,не опускайте руки!Выздоравливайте!

Анастасия, я тоже худая и не могу есть все подряд. Соблюдаю диету, не ем жирного, жареного, не пью алкоголь. Проблемы с
почками, язва, проблемы с желчным.
У меня когда плохое настроение было тоже еще хуже было. Настроение влияет на пищеварение, успокойтесь и не переживайте
вы не одна такая)) Масло сливочное как не странно хорошо переносится только качественное, попробуйте добавлять в еду
для появления подкожного жирка)).

Спасибо, всем большое за поддержку. Я очень стараюсь не обращать внимания на свою болезнь, но все равно иногда бывают "срывы". Я сейчас начала посещать церковь, стало немного легче. Анастасия,с Вами у нас действительно очень много общего. Я читала, все как будто про себя. У меня тоже проблемы с желчным, и про поездки и про походы в гости у меня те же самые проблемы. Спасибо Вам большое за хорошие слова, я думала, что это я одна такая "уникальная" так сказать в плане здоровья, а нет, оказывается есть люди с такой же проблемой. Я буду очень стараться не унывать. Как будто воздуха глотнула после Ваших слов. Спасибо огромное!!!

Настеён, да мне тоже стало легче после твоей истории, ведь действительно, когда знаешь, что ты в этом не "уникальна", что кто-то другой тоже с этим живёт и борется, становится уже не так тяжело! А то ведь думаешь, что никто тебя не понимает. Люди же другие смотрят и думают иногда, что симулянтка) Не понимают, что иногда бывает реально плохо, больно. Ведь если ты молодая, если улыбаешься, если работаешь, значит непременно у тебя всё хорошо, ты здорова как конь :) Я такие слова часто слышала в свой адрес: да ты же здорова как конь, иди и паши! :))) А всякие там диеты воспринимаются окружающими только как чудачества.
Но я рада, что кто-то меня понимает))
Так и что и тебе спасибо большое, что поделилась! И спасибо, что держишься! От этого правда легче.
Короче, еще раз говорю: прорвёмся! С нами Бог (ну, я надеюсь)))!

Девчонки, правильно надеетесь! Бог всегда с нами, это мы сами иногда бываем не с Ним. Помощи вам от Него!