У меня проблемы с психикой, избегающее расстройство личности ещё депрессия, нарушение сна, невроз мочевого пузыря, плюс много других заболеваний и проблем со здоровьем. Моя жизнь или точнее жалкое существование катится коту под хвост. Все началось с детства, я родился с проблемами нервной системы, плюс ужасная атмосфера в семье дали стойкие результаты. Потом школа тоже неприятие со стороны коллектива и издевательства одноклассников. С самого детства стал понимать что со мной что то не так. Неумение вести себя в коллективе, робость и страх и притягивание к себе неприятностей это про меня. Сейчас самооценка ниже нуля, считаю себя полным ничтожество и бесхребетным слизняком, неумеющим даже постоять за себя, вообще чмо. Нет ни друзей, ни девушки ни работы, живу только за счёт родных за что ещё больше выгляжу ничтожным. Со временем ИРЛ только прогресирует , так как нет возможности получать квалифицированную психиатрическую помощь. Проходил курсы лечение в пнд, принимал большое количество СИОЗС, транки, нейролептики но эффект был недолгим, так как уже выучил наизусть свои болезни и лечение одними таблетками недостаточно, а нужно долгое и дорогое лечение с психотерапевтом. Были сначала наивные попытки справлялтся с болезнью, но всё тщетно. Сейчас постоянные мысли о суициде, так как понимаю что выхода у меня нет. Раньше очень страдал от одиночества, сейчас наверное смирился, хотя врятли. Раньше пытался влится в компании, побывал много раз но только больше убеждался в своей никчемности и ущербности, потом ещё больше залазил в свою скорлупу. Не навижу себя. Кажется иногда что сходу с ума. Отсутствие секса также сносит крышу, не могу справится с онанизмом после которого чувствую себя ещё более ничтожней, пытался боролся не вышло, только недавно осознал что это такой же сильный инстинкт как и потребность в еде. Хочу стать импотентом чтобы только не испытывать это животное влечение. Вообще деградация личности на лицо. Чем больше сижу дома, тем больше дичаю. Часто думаю как земля носит таких уродов как я. Каждый день погибают дети, подростки, люди хорошие которые хотят жить , которые достойны жизни. Мечтаю о смерти. Прекрасно понимаю свои "перспективы" дальнейшей жизни. Как то так. Зачем все это написал? Незнаю, может вывговорится. Спасибо если кто до читал до конца это унылое нытье.
пыль, возраст: 26 / 27.01.2015
Отклики:
А я дочитала до конца,сижу обдумываю... Сразу как-то мысль в голову пришла-а иди в спортзал,мышцы качать,я серьёзно!!! Спорт всю дурь из головы вытесняет и
результат налицо,отражение в зеркале радует,уверенность в себе появится,правда,проверено. На несколько занятий найми тренера,это недорого,а потом интернет в
помощь. Цель себе поставь,любую,хоть самую малюсенькую и не ной:)и не жалей себя, тогда 100% получится. Ну,не сдавайся ты,молодой такой,и имя у
тебя,наверняка, классное,почитай в инете его значение-возгордись:),а то удумал-"пыль"... Вот представь,что у кого-то в жизни все намного трагичнее и НИЧЕГО не
исправить,ну нет этого шанса больше,а был...
10 месяцев назад сестричка моя младшая погибла,27 лет-суицид...сынишка остался...веру в себя потеряла,так сказала. Реву постоянно,мама-тень,малыш-
сирота,ой,всех наказала,сама не ведая,маленькая моя...и не смириться с этой смертью никогда,вот...Поэтому я здесь-пытаюсь ответы найти на свои бесконечные
"почему"...
Не наказывай близких,терпи,у Бога относительно твоей персоны,свои планы:)
А у тебя есть шанс,используй его прям завтра с утреца и стань оптимистом,ну прям заставляй себя в простых вещах позитив искать! Очень искренне желаю!Все у
тебя получится,прояви характер!
Валентина, возраст: 31 / 28.01.2015
Ну, начну с того, что никакой ты не урод. Уроды это убийцы, насильники и им и. п. Тебе возможно действительно необходимо полечиться у психотерапевта, но очень много в этом направление ты можешь сделать и сам. Дело в том, что любой психотерапевт работает с пациентом посредством внушения и гипноза (помимо лекарств). Ты должен заняться самовнушением - аутогенной тренировкой. Книги на эту тему ты можешь найти в Интернете). А для того, чтобы научиться защищать себя у других, займись физическими упражнениями и боевыми искусствами. И начни работать, ну хотя бы зарабатывать через Интернет. И не надо стремиться стать импотентом. Через онанизм проходят до 80-90% молодых людей мужчин и до 50% процентов женщин (это данные врачей). Я не говорю, что это хорошо, избавиться от этого ты сможешь если будешь заниматься физическими нагрузками спортом и на конец женишься. Посиди и подумай чем бы тебе хотелось заниматься, может рисовать, писать книги, что то выращивать, то есть найди занятие по душе. Я уверен, что если ты будешь настойчив и дисциплинирован, то у тебя все получится.
Sandr, возраст: 63 / 28.01.2015
Привет! Я тоже дочитала до конца. Слишком много обвинений в свой адрес. Ты никакой не урод, многие люди оказавшись в твоей ситуации чувствовали бы себя также. Есть вещи, которые мы не выбираем в этой жизни - семья, одноклассники, состояние здоровья, нервная система, душевные потрясения и еще много чего, на что не можем повлиять. И то что ты впал в такое состояние - это просто потому, что слишком долго был сильным, и переживал стрессы, которые оказались сильнее тебя. Почитай истории людей на этом сайте, сколько людей страдают депрессиями, неврозами, психозами, бессонницей, различными психическими расстройствами и ты правда думаешь, что они все слабые? Нет, сильные. Слабым людям такие испытания в жизни не выпадают. Знаешь, на самом деле, как тебе посоветовали выше - отправляйся в спортзал, там много людей, как раз посмотришь в глаза своему страху. Единственный способ избавиться от страха - это смело взглянуть ему в глаза, встретиться с ним много раз. Я читала много историй, как люди вылечивались от социофобии, начиная выходить в общество, в людные места, в большие скопления народа, испытывали дикий дискомфорт, буквально падали в обморок, а потом это состояние проходило. Я думаю, что у социофобии и избегающего расстройства личности суть одна, поэтому этот способ тебе тоже может помочь. Так что тренажерный зал - хороший совет. Взглянешь в глаза своему страху, укрепишь силу воли, натренируешь тело, отвлечешься от рукоблудия. Девиденды - окрепшая самооценка. Как ты на это смотришь?
Алла, возраст: // / 28.01.2015
Я понимаю тебя, потому что многое из того, что ты написал, подходит и под меня. Но раз ты говоришь про себя, что ты урод, значит ты уже таким не являешься, потому что настоящие уроды никогда про себя так не скажут. Мне кажется, тебе нужно переключить своё внимание с себя на кого-то или что-то другое. Найди себе хобби. Например, выучи новый язык или научись играть на гитаре. Попробуй писать рассказы. А может быть, ты умеешь рисовать? У тебя по-любому есть способность к чему-нибудь. Потом, когда ты немного отвлечешься, задумайся о работе. Если тебе очень сложно, найди подработку на пол дня. так ты будешь занят и у тебя останется время на себя. И так, постепенно, шаг за шагом, ты сможешь выйти из этого состояния и найти себя. А когда ты полюбишь своё отражение в зеркале, и личная жизнь наладится. главное - заставь себя что-то делать, ибо только ты можешь себе помочь. Ты сможешь.
Алиса, возраст: 22 / 28.01.2015
Не поверишь - у меня те же диагнозы! И скажу тебе- жить можно и нужно! Да , каждый день для меня - это борьба, но как приятно к концу дня чувствовать себя победителем! Единственное спасение для таких как мы - это ЖИТЬ ДЛЯ ДРУГИХ. Иначе - адские боли саморазрушения, поверь, я пережила это много много раз. Найти работу, но не с целью обогатиться, а с целью помогать другим. И жениться нужно с целью ДАТЬ СЧАСТЬЕ ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ. И тогда все приложиться!
Ольга, возраст: 26 / 28.01.2015
Твоя единственная проблема в том, что ты вместо того чтобы заняться тем, что тебе нравится, пытаешься быть похожим на других. Поэтому ты постоянно себя с кем-то сравниваешь и у тебя ложные ценности. Найди что-то, чем бы хотел заниматься и занимайся, плюнь на все! Удачи)
Георгий, возраст: 19 / 26.10.2015