завтра мне исполнится 30.......а я не чувству себя на все 30..мне в лучшем случае 9..ведь столько всего не испробовано..столько еще не пережито..с одной стороны..а с другой... с меня хватит, я так устала от выживания..вся моя жизнь -борьба, а я так мечтаю просто пожить...просто просыпаться утром..просто завтракать..смотреть на солнце, идти в походы с палатками и просто жить....вы скажите - так живи!.... а у меня не выходит..с 13 я работаю, кушать было нечего, в 15 у меня официальная трудовая, отсутствие детства, игрушек , а потом свиданий,праздников итд, прочих радостей - это не могу себе компенсировать до сих пор..из сказок (очень люблю читать)сразу во взрослый мир....эта разница меня разбивает до сих пор....поверьте я не сидела сложа руки - добивалась всего и всегда сама - без блата, мохнатой лапы и любовников, переехала из глубинки в столицу..не важно какую...работаю в СМИ, купила в кредит квартиру, ибо ощущение себя бомжем уже просто достало - с квартиры на квартиру, вечный поклон хозяевам...думала - вот оно, все таки свое!!!в начале был свет в конце тунеля, я не белоручка, упорно трудилась , ни цуралась ни какой халтуры... а потом наступил кризис(ни в чем его не виню!!!!) - просто задыхаюсь... у меня 5 работ....а я теперь даже на кредит не зарабатываю .... забыла когда уже себе..простите.. белье нижнее покупала...моя жизнь состоит из 99% работы и 2-3 часа сна в сутки..продать квартир не могу - только останусь должна банку, я нигде не бываю...нет времени, ничего не вижу, у меня нет друзей, нет близких....просто одна....от одиночества вою уже....не думайте, я не сидела сложа руки - церковь, Батюшка, психологи , тренинги = все это было....а я по прежнему как пони в цирке - мечусь по замкнутому кругу...сегодня позвонила мама..сказала, что у папы случилось горе..он теперь практически не видит.. на операцию нужно 10 000...хоть почку продавай...в общем я запуталась и жутко устала...у меня нет сил пережить еще один день войны в своей жизни....помогите..просто погибаю..........

kэт, возраст: 29 / 01.07.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Всё проходит, Кэт... всё проходит... пройдёт и эта,такая трудная, полоса в твоей жизни. Ты, главное, постарайся не доводить себя до такого нервного и физического истощения, ладно? Думаю, что организовать себе хотя бы полноценный сон ты в состоянии.

Александр, возраст: 50 / 02.07.2010

Катя, ты такая умница! Вот это характер! Ты уже очень многого добилась. Завидую тебе в твоей работоспособности. Я в свои 24 и 1/4 из этого не добилась)) Я считаю тебе, как человеку целеустремлённому, нужно расставить приорететы: написать список задач по мере их важности (например: 1. выплатить ежемесячный платёж за квартиру; 2. помочь отцу с операцией и т.д., и обязательно включи в этот список, например, поход в театр, пикник с палатками, встреча со старыми друзьями и т.п.) Не старайся охватить всё сразу... Поверь, когда ты вычеркнешь из списка первую выполненную задачу, ты испытаешь небольшое облегчение, дальше оно будет увеличиваться. Не отчаивайся, не зря говорят: "всё что не убивает, делает нас сильнее!"

Ната, возраст: 24 / 02.07.2010

Дорогая Кэт, привет. Ты, действительно, запуталась, если воспринимаешь труд как наказание, а ничегонеделание, поверхностное существование, прожигание жизни как жизнь. Давай попробуем распутать.
Ты мучаешься от того, чем люди гордятся. Странно. На нас время такое выпало, у меня с 14 лет официальная трудовая. И у многих моих знакомых тоже.
То, что ты труженница - этим ведь гордиться надо. И Слава Богу, что ты не нарвалась на "мохнатую лапу". Сейчас ты принадлежишь себе, а тогда бы не принадлежала, была бы "вещью". Мне, вообще, таких девушек жаль. Просто ты устала и морально, и физически. А ты попробуй эту усталость снимать периодически. Я так делаю: ложусь, включаю какой-нибудь лёгкий фильм, ещё предварительно себе зелёный чай заварю, валериану выпью. Так отдыхается. И, конечно, проблемы и заботы оставляй за порогом, можешь даже мысленно стряхивать их с себя. Запомни: квартира только для отдыха, для себя, счастливой и благополучной.
О папе. Папа-то уже пожилой человек, на всех людей в возрасте сваливаются различные болячки. Я это говорю, изходя из чужого опыта (мне было всего 12, когда отца не стало). А молиться можно всегда.
Так что, я вижу, что ничего особо страшного нет. Просто ты к жизни относишься не так, как надо.
Ты молодец, ты труженница, не то, что некоторые халявщики (им улыбаются, а вслед с презрением смотрят).
Получится у тебя всё, сбудется всё (вспомнишь мои слова).
Пиши, Кэт, сюда, пока тебя не покинут эти упаднические настроения. Да ты даже помочь можешь нуждающимся в помощи, поддержать примером. Пока, целую. Помоги тебе Господь.

Нелли, возраст: 28 / 02.07.2010

Дорогая Кэт! Искренне восхищена Вами! Еще раз убеждаюсь, что в нашей жизни сильным людям посылается множество испытаний! А очередное испытание всегда оказывается тяжелее предыдущего и от этого иногда становится просто страшно жить. Я сама много раз в отчаянии говорила себе, что это испытание мне уже не под силу, я не смогу, не переживу... Но всякий раз в такие моменты, я говорю себе: "Стоп, если это испытание посылается мне, значит это только для моего блага,значит так нужно, я буду делать то,что должна и будь, что будет!". Я поняла одно - не нужно прокручивать все время негативные моменты жизни, со страхом смотреть в будущее и думать постоянно о проблемах - это тупик, таким образом жизнь не изменится к лучшему. Всегда вспоминаю в трудные периоды жизни так называемую "игру в радость" из книги замечательной писательницы Э.Портер "Полианна"(она есть на этом сайте в разделе "Как вернуть радость жизни"), суть которой заключается в том, чтобы даже в самых тяжелых жизненных ситуациях находить что-то такое, чему можно радоваться, другими словами, видеть еще и хорошую сторону медали, которая всегда есть!
Знаете, быть может ситуация с болезнью Вашего папы возникла именно сейчас (когда Вам так тяжело) для того, чтобы вырвать Вас из этой бесконечной рутины в погоне за деньгами? Вам явно пора отдохнуть, взять отпуск и съездить к родителям и хоть какое-то время пожить нормальной жизнью, просто спокойно подумать и обязательно с кем-либо поговорить о наболевшем. Помните, что неразрешимых проблем не бывает, и часто решения приходят неожиданно,когда их совсем не ждешь.
По поводу кредитов - узнайте в банке о возможности значительного снижения ежемесячного платежа и переоформление кредита на более долгий срок,в период кризиса это многие делают. Не прыгайте выше головы и не старайтесь везде успеть - всех денег Вы все равно не заработаете, а здоровье и психику надорвете точно. Поэтому подумайте без каких из 5!!!! работ Вы сможете обойтись.
Желаю Вам сил, терпения и веры!


Мэг, возраст: 28 лет / 02.07.2010

Кэт, привет! Думаю, вместо личного отклика лучше вот эта ссылка). Я случайно (из блога в блог) нашла историю парня. Думаю, это нужно прочесть вообще всем. https://avvadonn.livejournal.com/1504.html

Алена, возраст: 28 / 02.07.2010

спасибо ОГРОМНОЕ ВСЕМ!мне и правда стало легче,

Вы все даже не представляете, что значат для меня все эти слова поддержки, незнакомых, но уже очень дорогих для меня людей!!!!!!.......

в общем - приказано - выжить!!!!

еще раз спасибо!

искренне Ваша К.

Кэт, возраст: 29 / 02.07.2010

Мэг! Речь идёт о 10 000 (может быть рублей, а может и долларов). И потом, если удастся нашей Катеньке взять отпуск с одной работы, 4 работы-то куда денутся? Не-е-т. Тут нужно менять мировоззрение. И Э.Портер порекомендована правильно. Только не сейчас, нужно Кате успокоиться, нервы в порядок привести, а потом читать хорошие книги на ночь, например, духовную литературу. Силы найдутся.

Нелли, возраст: 28 / 02.07.2010

Боже мой! Как я тебя понимаю... Мне, правда, 30 лет будет через год, но ситуация очень похожа... Я также переехала из сельской местности в город-милионник, правда трудовая активная деятельность началась в 17 лет... Уже лет 8 у меня не было ни одного выходного, это очень тяжело! Я тебя так понимаю - иногда просыпаешься и не можешь встать, физически не можешь двигаться! Мыслей о самоубийстве было очень много... И с банками у меня не лучшая ситуация, и у мамы операция на операции... и семьи своей нет, и друзей маловато - когда с ними-то общаться? Я неоднократно обращалась сюда за помощью, и, знаешь, находятся выходы! Временные- на неделю, на месяц, на день даже, но они находятся! Главное - не замыкайся в себе, не думай о банках, о всех проблемах! Я стараюсь отпускать ситуацию, и думаю о том, что как-то она решится, плохо или хорошо, но через неделю она решится! В минуту отчаяния пишу сюда, и поверь, есть такие открытые люди, такие отзывчивые к чужим бедам, это помогает! Всё у тебя будет хорошо, просто в это поверь! Господь не даст тебе больше тех испытаний, которые ты сможешь выдержать... Я с тобой! Просто физически ощущаю твоё состояние, и так больно, и так хочется тебе помочь, поддержать! ВСЁ У ТЕБЯ БУДЕТ ХОРОШО!!!!

Таняша, возраст: 28 / 02.07.2010

Ну, вот и хорошо. Кэт, конечно, такие сильные духом люди как ты всегда найдут хороший, достойный выход из любой ситуации.
Ты молодец, и ты не представляешь, как я рада, что наши слова оказали тебе поддержку. И я рада, что такие люди как ты есть.
Храни и Помогай Тебе Господь!

Нелли, возраст: 28 / 02.07.2010

Держитесь, продолжайте держаться!!
Жизнь все время продолжается, и время работы- это не выброшенное время, это такая форма жизни. Чтобы утром встать и пойти на пикник, достаточно одного дня. Потом постоянное безделье приводит к лени, депрессии и тому же нежеланию жить, страхам и неуверенности в себе.
Бог любит трудящихся, я уверена что Он еще не раз вам поможет и поддержит, если вы попросите.
Мне кажется идея со списком срочных дел правильная, чтобы в голове разложилось все по полочкам.
Бог в помощь!

Рита, возраст: 25 / 04.07.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40307
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40307
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия