Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Справиться с булимией - настоящий подвиг! Так что ты умница! :) Я уверенна, что ты справишься и с другими трудностями, а когда приходит отчаяние, то вспоминай все хорошее, что ты сделала и чего добилась! И главное помни, что ты хорошая,добрая и красивая девушка! У тебя все впереди! Ты всего что захочешь добьешься! :) Если ты верующая, то также помогают молитвы, посещение Церкви. Проси Бога о помощи! Он обязательно поможет! :)
Ну видишь как хорошо, что ты понимаешь, что корень всех бед-твой характер. А раз ты это понимаешь, надо стараться измениться, для твоего же блага. Самое важное - работа с твоей самооценкой. Почему ты себя так не ценишь? почему слушаешь мнения своих подруг по поводу твоей внешности?? Пусть каждый за собой следит.Так им и скажи в следующий раз. А себе каждый день говори, что ты самая лучшая, красивая, умная...тебе это не повредит. запомни-ты уникальна! Не сравнивай себя ни с кем!
И вырабатывай в себе сдержанность.старайся не конфликтовать. Это неправда, что ты не можешь измениться, если захочешь.
Удачи тебе!!!
Тема лишнего веса конечно знакома всем девушкам, но надо верить своему организму, он делает для тебя все что может. Нужно ему помогать. Кушать полезные продукты, не грузить его лишней едой и он сам все сделает за тебя. Будь в тонусе, занимайся спортом, фитнессом, это ускоряет обмен веществ и улучшает настроение.
Кстати говоря, есть мнение что завышенная самооценка и в то же время ненависть к себе- стороны одной медали. Поэтому окружающие видят такие проявления твоего поведения, которые расценивают как завышенную самооценку, а на самом деле у тебя все наоборот, но окружающим людям вряд ли придет в голову думать о тебе так, ведь обычно все люди любят себя, а не ненавидят)).
Подруги кстати говоря с возрастом могут меняться...Вовсе не обязательно быть с человеком с детского сада до гробовой доски. Люди вообще меняются. В этом нет ничего удивительного. А уж совместное проживание- всегда отдельное испытание. Уж если в семье зачастую не все гладко во взаимоотношениях, что уж говорить о постороннем человеке- подруге. У меня уж такая была прекрасная подруга, а как пожили мы с ней вместе две недели, то захотели перегрызть друг другу горло. Когда разъехались, снова стали подругами. Так что не бойся перемен, ищи людей с которыми тебе хорошо, все поправимо и никогда не отчаивайся. Выучи молитву Отче наш и читай, разговаривай с Господом, твоя душа бесценна, нужно пройти свой путь, а неприятности будут всегда, но все можно преодолеть. Верь, дорогая, отдыхай, наслаждайся жизнью, в ней ведь столько всего замечательного!! Вот почитай хорошие разделы на сайте
https://pobedish.ru/main/talks о том как люди преодолевают это настроение,
и не забывай о родных людях https://pobedish.ru/main/rodnie в этом мире есть те, кто тебя любит и верит в тебя!
![]() |