Здравствуйте, мне 28 лет и я неудачник. я не могу назвать себя тупым так как им не являюсь, но порой мне кажется, что это именно так. я склонен к депрессиям, раздражительности и замкнутому состоянию. у меня возникает много идей, но я не могу их воплотить, потому как не могу, не хвотает терпения и целеустремленности. у меня вообще нет никакой цели, порой мне хочется просто умереть, так как я не вижу никакого смысла в своем существовании, а иногда наоборот, мне кажется, что я ражден для какой-то великой миссии,но для какой не знаю. я могу легко научится чему либо не прибегая к посторонней помощи, могу давать очень дельные советы окружающим, которые действительно работают и помогают им,но вот себе помочь ничем не могу.Мое настроение может меняться вне зависимости от меня и окружающих. мне кажется что за все что я не возьмусь обречено на провал и во всем виноват злой рок, что меня прокляли. мне нужен человек который будет меня понимать и подталкивать.Но к сожалению мое окружение совсем иное и вырвотся я из него не могу, так как считаю что у меня ничего не получится.Что мне делать??? Как жить дальше?

Dryg774, возраст: 28 / 13.10.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый день, друг!
У меня создалось впечатление, что Вам может помочь хороший психолог (судя по перепадам настроения и депрессии). Если в Вашем городе нет специалистов к которым испытываешь доверие, то в интернете можно найти (вроде даже есть на этом сайте). Лично мне помогает вера (православная), участие в Таинствах. Но был период, когда обратилась к психологу и не пожалела, в ходе занятий с ней лучше поняла саму себя. Помоги Вам Господь!

Елена, возраст: 38 / 13.10.2016

Здравствуйте! Ну я бы не сказала, что с вами что-то не так. У многих людей не всегда всё получается с первого раза. Далеко не все шутники и балагуры. Может вы слишком завышаете планку, требуете от себя слишком многого! Чаще улыбайтесь, настраивайтесь позитивно, смотрите на всё проще. Даже если снова оступитесь, упадёте, вставайте и идите дальше! А вот ждать, что кто-то будет подталкивать - не стоит, вы взрослый человек и сами строите свою жизнь. Верьте в себя! Успехов!

Ирина, возраст: 28 / 13.10.2016

Читаю ваше письмо и узнаю себя, правда я девушка. Я могу с уверенностью сказать одно, что с вами все в порядке, и вы, скорее всего очень амбициозный человек с высокими идеями, но без поддержки. Наверняка, вы также умны, и обладаете склонностью к превосходному самоанализу себя, стремитесь постоянно совершенствоваться, и критично настроены к себе. У вас так много идей, и так мало терпения и выдержки, и мотивации для их исполнения, так не хватает тех людей, которые бы поняли вас и оценили ваши стремления поддержали бы немного. Наверняка, вы читали, или читаете много книг, о том , как жить и использовать максимально продуктивно свой день, и, стоит лишь случиться тому, что все не так, как вы запланировали, вы сильно себя корите и анализирует. Я думаю это, что-то вроде синдрома перфекциониста, это категория людей, которые хорошо видят и понимают проблемы других людей, могут их консультировать, но, обладая высокой эмоциональностью и восприимчивостью, а также огромным желанием реализовать просто поток идей, не имея терпения и должной мотивации, быстро сгорают. Это нормально, просто ваш ум вводит вас в заблуждение , заставляя слишком критично относиться к себе. Я знаю, это просто слова, но послушайте это внимательно. Примите себя, просто вот таким , какой вы есть? Вы пишите неудачник? Каждый человек, я думаю, когда-либо чувствовал себя таким.. Вопрос следующий - ваше настроение, это да, вы правы, оно меняется, и знаете что, если оно ушло, - оно скоро вернётся снова, то есть вы просто должны понимать вашу особенность, и, когда настроение поменялось, осознавать, что скоро оно снова будет хорошим, и все изменится. Я думаю ваше настроение напрямую связано с вашей эмоциональностью и восприимчивостью( и это большой плюс).Не существует никакого провала, лишь ваше отношение к этому. Попробуйте сконцентрироваться максимально на том, кто вы есть( это не связано никак с тем что вы достигли), уже одно то, что вы даёте кому-то советы, говорит о вас, как о человеке отзывчивом. Не стройте сложных мыслей, очень все просто , разложите все по полочкам, продвигайтесь по шажкам. Помните, что это просто момент, и все измениться, просто обнимите себя и улыбнитесь. Улыбнитесь этому миру, ваше солнце взойдет!

Nika, возраст: 28 / 13.10.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия