Здравствуйте, уважаемые посетители сайта, пишу сюда по серьезной и наболевшей теме. Я окончательно запутался в себе и своих желаниях. Дело в том, что у меня сейчас накопились достаточно весомые переживания, связанные с моим будущим. Мне 21 год, в настоящий момент проживаю с родителями, будучи целиком и полностью зависимым от них во всех аспектах. Имею немногочисленных друзей из школы, с которыми периодически поддерживаю связь, однако существенную часть своей жизни я был один. В свое время пытался подрабатывать курьером, однако со временем я забросил это дело, в силу того, что мне удавалось заработать только на мелкие расходы, так как основную часть денег я тратил в никуда. В итоге такая легкомысленность в обращении с деньгами привела к тому, что однажды я совершил очень большую глупость, взяв микрозайм через интернет и со временем забыл про него, и в итоге его за меня оплатили родители. Сейчас учусь на 4 курсе гуманитарного университета, куда я поступал под родительским давлением и откуда я хотел неоднократно уйти на что они мне ясно давали понять что им в сущности глубоко плевать на мои интересы и им просто привычнее держать меня в ежовых рукавицах, нежели давать самостоятельность в плане жизненного самоопределения. Помимо всего прочего, немалая доля их мнимых опасений связана с тем, что если я сейчас уйду то меня непременно загребут в армию, невзирая на тот факт что у меня имеется диагноз, дающий весомые основания для получения "белого" билета. Основная доля ссор и скандалов у нас происходит именно на почве проблем с учебой, в прошлом году доходило даже до того что папа лично общался с куратором и старостой из моей группы, когда у меня были серьезные проблемы с долгами и меня могли гипотетически отчислить и в тот момент мне натурально хотелось провалиться под землю от стыда за себя. На фоне всего вышеперечисленного у меня возникают достаточно длительные периоды апатии и навязчивых желаний закончить все разом, когда хочется просто 24/7 лежать на кровати и никого не видеть, а все типичные для такого случая занятия (прогулки, спорт, прием антидепрессантов и др) дают только кратковременный эффект.
С одногруппниками у меня сложились достаточно сложные отношения в силу того что я по сути не умею поддерживать контакт и не всегда способен адекватно реагировать в стрессовой ситуации так как само общение вне своего узкого круга зачастую представляется для меня большим стрессом и таким образом неудачные попытки влиться в их круг привели к тому, что я окончательно замкнулся в себе и молчу практически все время как рыба, что в том числе отображается на моей успеваемости в учебе. Также мне скоро предстоит писать диплом, и я не представляю как справляюсь с этим, так как все курсовые до этого были с огромным трудом сданы на 3.
Резюмируя все вышесказанное, хотел бы отметить, что я очень хотел бы измениться и стать счастливым и целеустремленным человеком, однако все вышеперечисленные сложности сильно давят на меня и не дают дышать полной грудью из-за чего я в настоящий момент не вижу для себя ничего хорошего в дальнейшем.

Александр , возраст: 21 / 14.09.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Александр, здравствуйте! Вы зависите от родителей, потому что нет самостоятельности. И пока ее нет, Ваши мама и папа будут диктовать Вам свои условия и ничего с этим не сделать. Вы не один такой. Многие проходили и проходят через это. Доучитесь последний год, много ресурсов и времени вложено, а так все труды коту под хвост. Возможно Вам это пригодится в жизни, часто те знания, которые мы получили в институте, не используются по прямому назначению, но они служат фоном, основой для каких-то других навыков и обучения. Вы сможете потом пройти переподготовку. После учебы ищите работу, снимайте жилье, у Вас начнется самостоятельная жизнь и независимость от родителей. Учитесь принимать решения и нести за них ответственность. Антидепрессанты помогают на короткий период, по моему опыту. Всю жизнь на них сидеть не будешь. Нужно научиться самостоятельно контролировать свои приступы апатии, депрессии через силу воли, дисциплину. Не давайте себе лениться, это затягивает в такое болото, из которого потом трудно выбираться. Из своего опыта, день ничего не делаю дома, потому что устала на работе, на меня такая апатия и плохое настроение налетают. Надо двигаться, лежание на диване - не отдых. В малом количестве - да, на восстановление сил, но нужно знать меру. Проблемы с коммуникацией с людьми... Идите против шерсти, своего комфорта, научитесь общаться только так, если будете избегать людей - лучше не станет. Девушки сейчас капризные, хотят чтоб у мужчины сразу все материальные блага были, избегайте таких, не смотрите на их красоту, миловидность, страдать будете. Научитесь в людях разбираться.

Мария, возраст: 32 / 15.09.2023

Здравствуйте, Александр. Во-первых, неизвестно, что Вас ждет в дальнейшем. Предсказывать что либо - дело неблагодарное. Даже за последние пять лет произошло много событий, в той или иной степени повлиявших на простых людей, а десять лет назад жизнь была просто другой. Поэтому, первый совет - старайтесь не думать о далеком будущем. Живите сегодняшним днем. Радуйтесь тому, что у Вас есть, даже самым незаметным вещам. Если самые смелые мечты сбудутся уже сейчас, в них просто нет смысла. Но если есть куда пойти получать знания - хорошо. Если здоровы родители - отлично. Отношения с ними и будут меняться, причины известны и понятны. Но как же часто естественных на первый взгляд вещей нам так не хватает! В Вашем возрасте уже можно думать об этом, стараясь ценить. Пусть никакие глобальные перемены не коснутся Вашу семью. Во-вторых, если хочется стать более самостоятельным, займитесь тем, чего родители не понимают. Не так ведь и много они могут контролировать. Текущая учеба, домашние дела - далеко не вся жизнь. Готовьтесь уже сейчас к написанию диплома - это необходимо делать заранее. Определите самое сложное для Вас, и постепенно работайте. Узнав результат, родители удивятся, но не будут знать сколько труда Вы вложили. В университете организован досуг студентов - можно участвовать в нем. Как правило, это дарит новые знакомства, и впоследствии хорошо сказывается на успеваемости. Ваша активность в виртуальном пространстве вообще остается тайной. То, какие места посещаете после учебы и на выходных, как расходуете карманные деньги, что читаете, что, и кого любите, чем вдохновляетесь - даже самые близкие люди правды могут не знать. Примите и более серьезное, самостоятельное решение - помогайте кому-то или что-то поддерживайте. Есть благотворительные и общественные организации, фонды - круг их задач очень разный, а разная помощь очень нужна. Участие в них сделает жизнь интересной, но там могут не знать даже Вашего настоящего имени. А родные и тем более не узнают о Вашем участии в них. Александр, возможно, у Вас возникнут и другие идеи, попробуйте их реализовать. Заранее все узнавайте, готовьтесь, оценивайте возможные риски. Со временем это станет привычкой. Всего Вам доброго.

Роберт , возраст: 40 / 15.09.2023

Здравствуйте. И зря, что не видите, потому что старт у вас вполне хороший, хоть и с нежеланием учиться, с проблемами, трудностями, но университет скоро останется позади, получите диплом. На тройку защитите, главное, чтоб работа была сделана. Можно привлечь кого-то, чтоб помогли написать, пусть и за вознаграждение. А дальше и ваша заветная самостоятельность, решение задач, захотите учиться дальше - учитесь, есть курсы разные, заочка и т.д., трудоустроитесь. Время расставит всё по своим местам. Успехов!

Ирина, возраст: 35 / 15.09.2023

Александр, здравствуйте. Меня зовут Игорь. Мне сейчас 36, но мне тоже был 21 год. В юном возрасте все отношения воспринимаются нами более остро, чем после 30. Я очень переживал даже над шуточками, подколами, и то с какой интонацией говорит мне "До свидания" девушка , которая мне нравилась и с которой общался.

И были расстройства и слезы, что я не мачо, что девушка уходит , или не приходит на праздник ко мне и мои одногруппники пошутили, а мне показалось, что очень жестко.

Это хорошо! Это значит Ваша душа и нервная система не атрофирована , а жива.

Но, чтобы преодолеть свой страх контактировать с "приколистами" и "проблемами" я выбрал для себя только один выход (а я его искал наверное года 2) - стать как супергерой. То есть стараться помогать слабым, самому тянуть учебу изо всех сил.
В голове себе сделать установку "я герой".
Да, идеальных траекторий не бывает.
Но только так можно все вытянуть.


Александр, сейчас такое явление, как "блогер" сделало дурную рекламу, очень дурную.

Если в моем детстве, чтобы стать успешным и богатым надо было выучиться хотя бы в музыкальной школе, выиграть конкурсы песен, чтобы стать поп-звездой, или быть самым хитрым и смелым, чтобы стать бизнесменом, или самым сильным и быстрым - чтобы звездой спорта быть. Сейчас блогеры показывают, что можно не выходить из дома, ничего не уметь и тебе деньги рекой будут течь.
И молодежь начинает мерить себя с ними.

Поймите, чтобы стать качком или сильным - надо походить в качалку или спортивную секцию. И так во всем.

И ...нам помогает не свернуть с этого пути - добро и бог. Если бы они не помогали - давно бы наш мир рухнул.


Станьте героем, и знаете, постепенно Вам под силам начнет становиться решать вопросы разной сложности.

Да, они тоже не всегда прям сразу, и в 36 лет промахи есть и проблемы. Но куда деваться?

Наша жизнь нелегкая штука. Если хотите положить свою жизнь - так положите ее на служение добру. А что такое добро? Это когда Вы котенка гладите и кормите, а не бьете, когда Вы родителям помогли и ласковое слово сказали, а не наорали и испсиховались, когда увидя несправедливость решили ее исправить.

Очень много чего держится на жизнях "неизвестных солдат", - людей, которые пожертвовали своими интересами, здоровьем или жизнью ради общего блага. При этом они неизвестны. Это и управдомы - правдолюбы. и наши солдаты на СВО и люди, спасшие щенка из реки.

Эти люди выбрали добро. И Вам советую. Жить станет душевно легче.

Игорь, возраст: 36 / 18.09.2023

Привет. Ты не можешь знать будущее, машина времени бывает только в художественных произведениях. В прошлое не попасть, а вот в настоящем можно сделать лучше.
Доучись. Ты уже почти дошёл до конца. Я понимаю, все эти работы, в том числе дипломная, скучные по форме, но ты возьми образцы и запасись любимой музыкой, лучше всего старые песни.
Образование закончится - и свободен. Работа гораздо спокойнее, и без домашнего задания. Больше дела - меньше заморочек. Юный возраст - не лучший в жизни на самом деле. Лучшие годы - миф.
Общение - это практика. Может, тебе интереснее со старшими? Как мне. В этом плане на работе лучше - там нет резервации одногодок.
И армия - не страшно на самом деле. Знаю служивших сейчас. В любом случае не думай о смерти. Вот если убьёшь себя - тогда действительно всё пропало. Такая смерть - ад. А мы не для этого рождаемся. Молись, и уныние уйдёт.

Мур, возраст: 24 / 26.09.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память