Привет. Мне 25. Я неудачница. Не могу справиться со своей апатией и ленью. Я не добилась ничего. Даже учёбу не закончила. Отчислили на последнем курсе. Не было сил дописать диплом. Сил восстановиться нету, да и денег на это зарабатывать тоже. Тем более по специальности все равно работать не хочу. Поменяла много работ. Ни одна не нравится, хотя коллектив везде не плохой. Мне вообще ничего не нравится. Каждый день иду на работу со слезами. Друзей всех расстеряла из-за своего ужасного характера. Недавно друг, который мне был очень дорог, сказал, что сильно устал от меня и не может уже больше меня выносить. Это окончательно меня добило. Да, я знаю, надо меняться, но сил нет совсем. Я начала увлекаться снотворными и транквилизаторами. Из-за этого испортились отношения с родителями. Они постоянно орут и обвиняют меня. Говорят, что устали от меня. Я сама устала. От всего устала. По идее в таких случаях, помогает смена обстановки, но у меня нет не желания ни сил, ни денег. Я вообще ничего не хочу и не могу. Целыми днями жру снотворное и хожу на работу. Реально в последние дни едет крыша. Я реву постоянно и думаю о суициде. Мне даже не с кем поговорить и родители постоянно орут о том, как я их довожу специально таким поведением. А я не специально, у меня просто больше нет сил. Мне вообще больше ничего не интересно кроме сна. Поэтому и наедаюсь колёсами. Я абсолютно не знаю, что мне делать. У меня просто нет этих сил, чтобы взять себя в руки и собраться.

Маша, возраст: 25 / 29.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Маша, здравствуйте.
Машенька, обратитесь к специалисту, психологу,( есть бесплатные). В поликлинике - к психотерапевту. Нужно вытаскивать себя из этого состояния. Вы главное начните, попробуйте. А там и желание, и интерес и стремление появиться. Вы молоды,- у Вас столько возможностей! Не упускайте их и берегите себя.

Юлия, возраст: 32 / 29.03.2017

Здравствуйте. Маша, поставьте перед собой цель стать удачницей! Справиться с апатией и ленью помогут планы и их выполнение. Определитесь с профессией и выучитесь. Поищите работу, которая будет более интересна. Постепенно отвыкайте от снотворных, кушайте больше овощей, фруктов, зелени, соблюдайте режим дня. Помогут наладить сон теплый душ перед сном, чай с медом, с мятой, пораньше ложитесь и пораньше вставайте. Чаще улыбайтесь и думайте о хорошем. Настрой всегда важен!

Ирина, возраст: 29 / 30.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний