Уже больше года ухудшались отношения с мужем, у него постоянное недовольство всем вокруг, разговоры о самоубийстве и тому подобное. Я пыталась помочь ему, не могла его бросить в таком состоянии, но несколько месяцев назад прозрела и поняла что это манипуляции. Вобщем все катилось по наклонной, я уже потеряла всякий вкус к жизни, одна мысль крутилась в голове, как от него уйти. Плюс ко всему я боялась непрелсказуемых поступков, а у нас маленокий ребенок. Несколько недель назад я нашла способ расстаться полюбовно, через 11 дней мы с ребенком уезжаем. Не боюсь будущего, еду к своей семье, где меня любят и ждут. Но что-то случилось со мной, такое чуство что сошла с ума. В голове одна мысль, как прожить эти 11 дней и боязнь выпрыгнуть в окно, не знаю откуда такая мысль взялась, стараюсь отвлечься, понимаю, что надо радоваться и все страшное почти позади, но просто незнаю куда себя деть от этой навязчивой идеи. Стала пить антидеприсанты, пока не помогают, поговорить совсем не с кем, дома с ребенком одна. Помогите, пожалуйста, пережить эти дни. Никогда раньше мыслей о самоубийстве не возникало, и сейчас вроде ее нет, но есть страх что она есть в подсознании чтоли и я это сделаю неосознано. Понимаю что это бред и попахивает шизофренией.

RT, возраст: 35 / 24.02.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Поздравляю Вас с началом новой жизни! Вы наконец-то избавитесь от такой обузы! А что касается глупых мыслей, сделайте так, чтобы не было на них времени: готовьтесь к отъезду, стойте планы, гуляйте с ребенком, прощайтесь с друзьями и знакомыми (если переезжаете в другой город. У Вас наконец-то светлая полоса начинается, какая может быть депрессия?!

Юля, возраст: 25 / 25.02.2012

Здравствуйте. Крепитесь. Счастье очень-очень близко!Нужно верить.
Живите ребенком.У него только ВЫ !!!

Юлька-пулька, возраст: 29 / 25.02.2012

здравствуйте,вы очень устали от семейной жизни,и поэтому приходят такие мысли,потерпите если собрались уезжать,пока вы дома будут посещать вас такие мысли,ничего не бойтесь и знайте что вы живете ради ребеночка,и ради близких.и еще,знайте и бойтесь,что после самоубийства ваша душа будет сильна мучатся,потомучто после смерти наши души живут.помолитесь Богу,попросите прощение,и попроси у Него сил.

айсель, возраст: 22 / 25.02.2012

Держитесь!
Это нервы, это просто пройдёт.
Не зацикливайтесь на своих переживаниях. Дела, ребёнок, музыка, добрый советсткий мультик. В конце концов, что нибудь вкусное, любимая конфетка. Чушь, но помогает (во всяком случае, мне помогало). Всё будет хорошо!

Елена, возраст: 31 / 25.02.2012

Здравствуй! Пусть эта мысль останется у тебя просто мыслью. Полазий по интернету - там есть множество форумов, пообщайся там с девушками, которые водиночку воспитывают детей.
Развод - это не конец жизни, хоть он в шкале стрессов стоит на втором месте по тяжесте после пункта "смерть родственника". У тебя есть ребенок - это прекрасно! думай о нем. У тебя есть родители, близкие и другие. А у твоего ребенка нет никого, кроме тебя. Неужели ы хочешь, чтобы он отправился вдетский дом и вырос сиротой?

Ольга, возраст: 25 / 25.02.2012

Привет. Сколько дней тебе осталось до отъезда, столько ночей и молись перед сном. Ну не обязательно целую исповедь, ну совсем несколько строчек, которые защитят тебя и твое чадо. Сильнее смерти - МОЛИТВА. Тебе везёт, тебя где-то ждут и любят, я бы хоть сегодня сбежала от своего мужа алкаша, который пьёт 10 лет, что мы с ним вместе. А ведь у нас двое прекрасных детей. Живу с ним из-за жилья, нам некуда идти. Ты же написала письмо на этот сайт, почитай вкладку "Откуда мысли о суициде". Да и потом, не зацикливайся на этом. Я тоже частенько пью валерианку, бывало плохие мысли посещали, но дети - они не виноваты в нашей несложившейся жизни. Очень тяжело себя перебороть и выйти пройтись по городу с ребенком, когда тебе плохо, но нужно это сделать. Кажется, что все люди знают о твоей нелегкой судьбе, о твоих проблемах...Но это самовнушение. Я желаю тебе всего лучшего. Живи и радуйся - что ты не уродка, не инвалид, не нищая, что ты кем-то любима, что ты мама. Будь умнее и мудрее. Удачи тебе.

Галия, возраст: 31 / 25.02.2012

Наверное присутствует боязнь нового, изменений в жизни. Представляйте себя постоянно в светлом, радостном, счастливом будущем, вашим и вашего ребенка, вашего окружения. Впереди только светлая жизнь!!!

Оксана, возраст: 35 / 27.02.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали