уже много лет меня мучают всякие навязчивые мысли и страхи. сначала жуткий страх перед неизбежностью смерти,потом осознание того что я некрасивая, страх заюолеть раком(даже находила у себя признаки рака) .дальше больше...я выросла неуравновешенной истеричкой.пыталась строить оьношения с много парнями, в итоге меня бросали,обзывали тупицей. я устраивала им истерики после расставания, крыла матом. грозилась самоубийством если меня бросят. потом постепенно приходила в себя. и все начиналось заново. пока не встретила его,моего мужа. я влюбилась, он тоже. истерики и страхи прекратились. мы поженились, родился сын. уже 4 года в браке. и вот недавно страхи вернулись, когда среди коллег мужа узнала одного из своих бывших. теперь я боюсь что однажды этот человек меня узнает и все расскажет мужу какая я на самом деле. а еще я боюсь, что однажды он столкнется при той или иной ситуации и с остальными "бывшими" и они наговорят про меня гадости. еще мне не дает покоя аборт, сделанный в 18 лет по глупости. считаю себя полным чудовищем, недостойным счастья. эти мысли мешают мне нормально жить. я не сплю ночами. начала пить перед сном, что бы заснуть не думая ни о чем. к психиатру идти боюсь-это прямой путь в психбольницу. помогите

Екатерина, возраст: 26 / 08.05.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мне кажется, вам нужна помощь специалиста. Но не психиатра, а психолога. Лучше платного, в частной клинике. Насколько я знаю, психологи, практикующие частным образом, даже записи в медицинской карточке не оставляют. И уж в психбольницу вы после консультации психолога точно не попадёте. Вам нечего страшиться своего прошлого. Вы же не проституцией ,воровством или мошенничеством занимались. Так что ничего такого уж компрометирующего ваши бывшие про вас рассказать вашему мужу не могут. Многие девушки в юности были такой же, как вы. Устраивали истерики своим парням и т.д. Аборт это,конечно, грех. Сходите в церковь и просите прощения у Бога за свой поступок. Радуйтесь , что у вас есть муж и счастливая жизнь без горя и страдания. Немногим людям в наше время всё это дано. Берегите Ваше семейное счастье!

Лиза, возраст: 22 / 08.05.2013

Кать, я не пойму одного какая разница кем ты была раньше, важно какая ты сейчас!!! кто у тебя был до встречи с мужем, и какие у вас были отношения не имеет значения, это прошлое у всех оно есть на то оно и ПРОШЛО..Сейчас у тебя другая жизнь, ребенок и семья, не накручивай себя, ты уже давно не та, и не будешь та, я же не осталась панком с зеленым ирокезом, ну было прикольно так что теперь что знакомые до сих пор на меня косятся, мне только смешно, так и хочется сказать "да, да жизнь прикольно меняет людей)))А если кто что и скажет так реагируй с улыбкой, скажи что если у него с башкой беда или с памятью что то стало так ты тут причем, сказать можно что угодно,посоветуй на себя в зеркало глянуть, кто там убивался за таким)))))))а насчет страхов, так это точно брось, не притягивай к себе нигатив, его и так вокруг куча, всё будет хорошо и никак иначе, у тебя семья, тебя любят, не гневи Бога, всё идет как надо. Будь счаслива.

SvetЛана, возраст: 27 / 08.05.2013

Катенька, родная! Не бойся ничего, все мы делаем глупости, сколько я их сделала за свою жизнь..Если бы все мои глупости записать, вышел бы по меньшей мере 4-х томник. Ты хотела любви: кто тебя может осудить? У тебя сын, любящий и любимый муж.. Оставь страхи.. Аборт, конечно, плохо, но доверься Богу, ведь послал же он тебе счастье материнства, послал мужа законного, верь и никогда не думай лишнего. Я помолюсь за тебя, поверь, никто про тебя слова плохого не скажет, есть на сегодня только ты, твоя семья и не думай о прошлом (помни , но не думай). Счастья тебе, родная

Ирина, возраст: 48 / 08.05.2013

Вы с мужем живете уже 4 года и боитесь, что он узнает какая вы? Но ведь он уже знает (4 года вместе приличный срок, чтобы узнать друг друга). Он знает, что вы добрая, милая заботливая, любите своего мужа и вашего малыша. Если вы боитесь, обратитесь за помощью. Можно к психологу, к священнику с кем-то вам очень близким. И я бы все рассказала своему мужу, о своих страхах, своем негативном опыте. Конечно, спокойно, без отрицательных эмоций, подчеркивая, как он для меня важен. У вас есть семья есть, ищете в ней свою поддержку. Наши близкие лучше нас понимают, когда мы откровенны и открыты для разговора.
Удачи Вам!!!

rugelis, возраст: 44 / 08.05.2013

А чего Вы боитесь,Катя? Того,что коллега Вашего мужа расскажет ему о Вашем прошлом? А что,конец света наступит? Да не бойтесь Вы так! Успокойтесь и возьмите себя в руки!Всё нормально.В Вашей ситуации мог бы оказаться любой человек.Расскажите сами своему мужу о своём прошлом, о том,какой Вы были раньше.И наберитесь смелости,чтобы поговорить с коллеегой Вашего мужа.Дайте ему понять,что сейчас Вы другой человек,а то,что было раньше,сейчас уже к Вам отношения не имеет.И не бойтесь этих призраков из прошлого,живите настоящим!А вот к психотерапевту можно обратиться,если найдёте грамотного специалиста.А если не сумеете найти врача,Катя,самый лучший и оправданный способ-это пойти в церковь,в храм.Поговорите с батюшкой и пообщайтесь там с людьми.Знаете,станет легче! И вообще,Катерина,Вам нужна уверенность в себе! Поверьте в себя и в то,что Бог Вам обязательно поможет справиться с этой проблемой,как бы я банально сейчас не выразилась бы.Потому что вера и уверенность в себе сейчас Вам ой как нужны! Всё будет хорошо,Катюша!

Айгулёна, возраст: 36 / 08.05.2013

Я помолюсь за тебя. Надо рассказать мужу. Скажи ему, что встреча с ним изменила тебя, изменила твою жизнь. Ведь все, что было раньше, это было раньше, это было до. До встречи с тем, с кем ты теперь. По поводу аборта - попроси прощения у Бога. Ведь если мы грешим, то грешим перед Богом. И если мы просим прощения у Бога, Он прощает и не вспоминает. Храни тебя Бог, Катюша. Достань себе Библию и начни читать ее,с Нового ЗАвета. Это большое утешение для души.

Татьяна, возраст: 33 / 08.05.2013

Катенька,
Вам надо повспоминать –были ли у вас увлечения астрологией, походы экстрасенсам, или может родители ходили? Просто такие навязчивые состояния и страхи происходят обычно после вовлечения в оккультизм.
Если это было, то выход из такого состояния только один- покаяние перед Богом за эти грехи, и прощение своих обидчиков, и себя тоже. Вам надо отречься от всего не Божьего во имя Иисуса и начать новую жизнь с Богом. Тем более у вас родился ребенок, вы завели семью. Надо научиться молиться, научиться отдавать все ваши проблемы Богу, просить его помощи, и чем раньше, тем лучше, для вас, и вашей семьи. Для начала начните с Отче наш, 90 псалма, почитайте удивительные истории об этом псалме, сходите в церковь, познакомьтесь со служителем Божьим, так как вам нужно духовное наставничество для начала и посторонняя молитвенная поддержка. С Богом в вашу жизнь придет мир, спокойствие и достаток.
Я верю, что у вас все получится. Дай Бог вам мудрости и силы все преодолевши, устоять.

Алина, возраст: 42 / 08.05.2013

Екатерина, вам надо сходить всего лишь к неврологу, а не к психиатру. Только лучше к платному, потому что в бесплатных поликлиниках не лечат. Ваши симптомы похожи на невроз. Его лечит невролог. Психолог, мне кажется, не поможет, потому что нервы надо лечить таблетками, а не словами.

Алла, возраст: 38 / 10.05.2013

На самом деле, Вы такая, как есть, с мужем! Уверена, что если он узнает о Ваших переживаниях, просто посмеется над этими глупыми страхами. У Вас семья и ребенок, ответственность. В молодости все совершают глупые поступки, Ваш муж не исключение))). По поводу страхов, лучше обратиться к психологу.
Катюша, все РЕШАЕМО и не так страшно, как Вы думаете,просто Вы склонны все преувеличивать.

Татьяна, возраст: 37 / 11.05.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание