Устал от своей бестолковой жизни. Мне начинает казаться, что таким как, я нет места в ней. Неоднократно возникали мысли о суициде, но, с другой стороны, я понимаю, что всё это неправильно. Хочется начать с нуля, но потом приходят мысли о том, что это невыполнимо. Становится ещё тяжелее. Такое депрессивное состояние длится, наверное, уже около 3-х лет. И я решил изложить свои мысли здесь, чтобы просто хотя бы чуть-чуть стало легче. Вероятнее всего, мой рассказ получится скомканным, и вряд ли кто-то захочет читать это, но все же. Я интроверт, сильно замкнут в себе, застенчив до определённой степени. При этом, конечно, могу поддержать беседу, а с хорошими знакомыми и близкими, чувствую себя более раскованно. Но, увы, таких людей не много, их можно пересчитать по пальцам рук. Всю свою короткую жизнь я постоянно один, за исключением родителей: за всё это время было лишь двое друзей, с которыми сейчас практически не общаюсь. Правда из родителей понимает меня только мама, с отцом сложно найти общий язык. В итоге, сколько себя помню, со мной никто никогда не хотел общаться и уж тем более дружить. При этом у меня возникало желание общаться, заводить знакомства. Но при попытке их осуществить, всё моментально рассыпалось. Меня не замечают или делают это только тогда, когда людям что-то надо от меня. В школе учился на отлично, закончил её с золотой медалью. Отношения с одноклассниками были скорее нейтральные: я помогал им в учёбе, участвовал в жизни класса. Меня уважали, если это можно так назвать. Сейчас мне кажется, что это уважение возникало лишь потому, что кому-то требовалась помощь в решении какого-нибудь предмета. При этом все 11 лет на меня не замечали одноклассники. Возможно, это пошло с начальных классов, тогда я вообще был необщительным и очень замкнутым, ни с кем не общался. Ситуация слегка изменилась, начиная с пятого класса, но не на много. Временами были насмешки из-за того, что я не вёл себя не как все. Я продолжал замыкаться в себе, так как постоянно принимаю всё близко к сердцу. Моё здоровье (страдаю мигренью с детства, бледная кожа, худое телосложение) являлось причиной для жалости со стороны некоторых одноклассников, что мне не нравилось. Я никогда не делал себе поблажек из-за этого. Был воспитан дедом в «советском» духе: он привил мне честность, ответственность, скромность, трудолюбие. Сейчас эти мои качества усилились, что порой мешает жить в этом обществе. Я не могу схалтурить, соврать и т.п. Я слишком «правильный», это постоянно мешает мне влиться в любое общество. Такая ситуация была, когда я поступил в университет. Опять таки учусь на отлично, но наладить контакт с другими мне довольно сложно. Я становлюсь нужным только тогда, когда у кого «горит» сдача очередной лабораторной работы. При этом я общаюсь с одногруппниками нормально, также есть несколько хороших знакомых, но не более. Сейчас я пришёл к осознанию, что все вспоминают о тебе, только если им что-то нужно. Потерял веру в людей. С противоположным полом всё ещё сложнее. Пытался знакомиться, но всё безуспешно. Я воспитан, ответственен, достаточно образован, могу поддержать разговор на разные темы, вредных привычек нет. Возможно это не те качества, которые ожидают в современном мире девушки. Ещё одно разочарование произошло в процессе постижения будущей профессии (учусь на программиста) в университете. До курса второго мне было это очень интересно, а сейчас временами начинает бесить. Предстоит написание диплома, понимаю, что сделаю, но нет желания этим заниматься. Вообще, мне кажется, что я во всех начинаниях застреваю где-то в середине. Это касается и учёбы и увлечений, с ней напрямую не связанных. Поэтому постоянно думаю, что занимаюсь не тем и не так. Помочь некому, во всём всегда разбирался сам. Университет практически ничему не научил. От этого становится ещё обиднее. Всё это в совокупности давит на меня, я замыкаюсь в себе дальше и дальше, зацикливаюсь на этом, пытаясь осознать причины. Однако не выходит этого сделать. Извините, за этот крик души и за то, что потратил ваше время.

И, возраст: 21 / 04.02.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй И. 21 год - прекрасное время для начала чего то нового и неизведанного, время поиска себя, время для новый свершений. Нет девушки? Не беда - обязательно будет, будет такая девушка, которая сможет оценить тебя, для которой ты станешь стеной и опорой. Да, не спорю бывают моменты, когда кажется, что всё сил нет, но именно в этот период жизнь готовит для тебя что то классное и удивительное, обязательно. Примитивно конечно, но это всё так и есть. напиши диплом, положи его в тумбочку,рано или поздно пригодится, найди дело которое тебе по душе, не опускай руки всё впереди. Главное верь и поверь ты не одинок.

Светлана, возраст: 26 / 04.02.2016

Здравствуйте, И!
Своих положительных качеств стыдиться не нужно.
А что касается мало общительности, то себя изменить трудно, но возможно. Должно быть какое-то общее дело, увлечение - я вот например в 40 лет поехал в свой отпуск в трудническую поездку в Ивановскую область восстанавливать Храм - вот оно и общение.
И Вы тоже ищите общие дела, чтобы и Вам польза, и возможно и другим людям. И насчёт девушек - не смущайтесь - я вот тоже далеко не с первого раза встретил свою любовь(а ведь любовь должна быть ещё и взаимной), так что не смущайтесь и продолжайте искать, знакомиться, встречаться.
И обратитесь к Богу - Он поможет Вам найти верный путь в океане жизни. Счастья Вам и помощи Божьей!

Михаил, возраст: 46 / 04.02.2016

Привет, И! Эх, ты-почти я, только моложе на 9 лет и успешен в учёбе. Я, к моему огромному сожалению, будучи весьма успешным в начальных классах, учиться бросил классе в 8ом, перейдя в новую школу и не справившись с окружающим меня социумом(. Родители меня упустили, не смогли во-время заметить проблем и помочь их преодолеть... Потом был университет, который кое-как, всё же, закончил, но так ничему и не научился. Сейчас есть нелюбимая работа, с которой справляюсь неважно, да ещё и сократили недавно, и через 2 месяца я окажусь за забором предприятия на котором проработал 8 лет. Депрессия и низкая самооценка мучает меня со школы, ещё и проблемы с памятью, здоровьем, на фоне всего этого, из-за образа жизни... Но я, даже имея такие проблемы, познакомился с удивительной девушкой, влюбился, вот уже полгода мы вместе. И эта любовь даёт мне силы двигаться дальше, не сдаваться. Надежда есть всегда! И трудности они у каждого, только у всех разные. Надо найти, придумать Своё Дело, то чем ты занимаешься с удовольствием, и развиваться профессионально в этом русле, иначе будет всё хуже и хуже. Я стою на перепутье, не знаю чем мне заниматься, чем зарабатывать, чтоб это было в радость(в коллективе мне очень тяжело, думаю, надо какой-то бизнес создавать, но какой и как...) Жизнь в ближайшее время сильно изменится, это пугает, но я верю в лучшее. И ты верь! Думай и делай всё для того чтобы твоя жизнь стала лучше! У тебя для этого всё есть! И мозги и время! Не унывай, у тебя всё хорошо, получай диплом, найди Своё Дело, гуляй, ходи в театры, музеи,развивайся культурно, там познакомишься с замечательной девушкой! Удачи, друг, жизнь наладится, не сомневайся, главное работай над этим! ;)

Михаил, возраст: 30 / 04.02.2016

Здравствуйте! Пройдусь по вашему письму: "Меня не замечают или делают это только тогда, когда людям что-то надо от меня","все вспоминают о тебе, только если им что-то нужно", может из-за этой точки зрения вы и не можете найти друзей, хорошо общаться с людьми?! Вам кажется, что все лишь используют, преследуют корыстные цели?! Но ведь это совсем не так! Делать добро, помогать, поддерживать - это прекрасно и правильно! "Я воспитан, ответственен, достаточно образован, могу поддержать разговор на разные темы, вредных привычек нет. Возможно это не те качества, которые ожидают в современном мире девушки", неужели вы думаете, что всем девушкам нравятся грубые, неотесанные, неграмотные алкоголики и наркоманы?! Это же абсурд. Что касается учебы, то можете грызть науки хоть всю жизнь, пока не найдете своё дело, которое понравится. Желаю вам всего хорошего, побольше веры в себя, не унывайте!

Ирина, возраст: 28 / 04.02.2016

Да, все не то и не так, пока мы не найдем самое Главное в жизни, к чему все остальное является лишь приложением. И очень неуютно человеку в этом мире, когда он неправильно распределяет места для своих ценностей. Желаю тебе обрести Истину, и Путь, и Жизнь. Тогда Душа твоя обретет мир .

Вадим, возраст: 32 / 04.02.2016

Привет! Я так рада, что дед воспитал тебя правильно!
У тебя всё получится, тебе стОит только заставить себя и захотеть. Не ленись, ты умница! Улучшай навыки и пользуйся талантами!
Девушку ты найдёшь, и хорошую, как и ты.
Бывай почаще в храме, проси у Господа помощи в поиске хорошей невесты.
Удачи тебе и помощи Божией!

Ксю, возраст: 20 / 04.02.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39902
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39902
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс