Добрый день. Мне 24 и я человек который уже больше 6 лет ненавидит свою жизнь.
Меня воспитывала бабушка, родители строили свою личную жизнь. В школе впринципе были проблемы из-за моего телосложения. Зная, что за меня некому заступиться терпела издевательства. Все парни которые нравились не отвечали взаимностью. Дома из-за разницы поколений скандалы. Ради одного парня очень сильно похудела и вроде все начало налаживаться. Но перед самым поступлением в ВУЗ он бросил меня. Игнорировал, не отвечал. На фоне этого началась депрессия. Потом переезд в другой город, общежитие, запивание проблем алкоголем.
Встретила человека, вышла замуж, не ужились, развелись. Начались страшные панические атаки . Вскоре выставлен диагноз тревожное расстройство. Больше 2 лет сидела на таблетках.
Начала встречаться с молодым человеком, с которым познакомилась ещё в университете.
Начал писать бывший молодой человек. Не отвечаю, стараюсь пересилить себя.
Полгода назад умерла бабушка. Началась делёжка квартиры и неизвестно откуда взялся отец и пытается отобрать квартиру.
Эмоциональное состояние не спасает ничего. Начала пить. Сильно. Напиваюсь так, что ничего не помню.
Начала прогуливать работу. Беру больничные и просто лежу дома. Целыми днями либо плачу, либо сплю.
Устала жить, хочется закончить жизнь, но страшно.

Лилит, возраст: 24 / 31.08.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Ситуация не простая. Если у Вас с алкоголем уже давно проблемы, то без сторонней помощи уже скорее всего не обойтись. Подумайте, может есть кто из дальних родственников, к кому вы можете поехать, чтобы при нем/ней не пить, или доверить контроль над количеством выпитого. Что касается работы, может найдете и другую, но в Вашем случае нужно понять, что именно Вас тревожит. Вы боитесь потерять квартиру? Если продолжите пить, такая вероятность возрастет в разы и даже не беря во внимание отца. Теперь что касается школы: многие так в юности перетерпевают издевательства. Тут важно не памятозлобствовать, потому что злопамятность - это гвоздь, вонзенный в душу. Поймите, прошлого нет, это наша слабая душа, которая не может справиться с негативом без Бога, постоянно воссоздает образ прошлого. Что вы можете изменить? Не пить можете или пить меньше? Наверное, да. Если у вас тревога, то лучше наверное вернуться к лекарствам, чем "лечиться" алкоголем. Может работа, которая у вас есть в вашем текущем состоянии является невозможной для выполнения, тогда стоит поискать что-то другое или подождать. Подойдите к Вашей жизни, как опытный стратег и подумайте, каких опасностей можно избежать? Тревога это сигнал, его надо использовать в свою пользу. Но заглядывая в будущее заплаканными глазами не рисуйте себе только негатив. Я уверен, что там обязательно есть что-то и хорошее.

Кирилл, возраст: 32 / 01.09.2023

Здравствуй Лилит. Проблемы начались гораздо раньше, чем шесть лет назад. Отсутствие родителей, недопонимание с бабушкой, обиды в школе - все это, безусловно, сказалось. В сложные моменты, когда необходима поддержка, когда хочется просто кому-то все рассказать, а находишь только новые обиды - очень знакомая ситуация..Мне кажется, что хорошо тебя понимаю. Во-первых, не удивляйся предательству отца. Практически всегда едва ли не посторонние люди начинают претендовать. Найди все документы, которые у тебя есть, определи значение каждого из них, почитай на эту тему статьи, обратись к юристам - есть много вариантов, при которых он свое право потеряет. Его желания недостаточно. Нужно много чего доказать и оплатить ради непонятной выгоды. Да и то, в перспективе. Даже если он не откажется, пусть эта ситуация останется на его совести. А ты уже сейчас подумай, как поступить в случае негативного исхода. Даже на часть вырученных средств при желании купишь что нибудь достойное. Постараешься, даже если придется оставить вредную привычку. А я соболезную тебе в связи с потерей близкого человека. Понятно, что случались разные эпизоды, но после развода родителей именно бабушка оказалась рядом. Помни ее. Во-вторых, важно признать, что наступил период, связанный с неопределенностью. Бывает, что все в жизни кажется таким запутанным. Отсюда и слезы, и желание забыться. Старайся решать повседневные задачи, особо не думая о будущем. Любить свою работу, потому что она помогает их решать. Без вреда для здоровья проводить досуг, в это время делая что-то полезное. И главное - вступать в отношения, если уверена и в человеке, и в своих чувствах. Изучать, привыкать, и не торопиться. Даже если рядом видишь более удачные примеры, помнить - у тебя свой путь. Ты многое пережила, и ты обретешь настоящее счастье. Несмотря на трудности, чего-то добилась, получив образование, и накопив опыт. Имея характер, ты обязательно дождешься, и используешь шанс. Поддерживаю тебя, пускай всегда сопутствует удача!

Влада, возраст: 28 / 01.09.2023

Лилит,моя хорошая,вам всего лишь 24 года!!! Вам надо не напиваться и спать. А спокойно сесть и составить план своей жизни. Разобраться в своем круге общения. Каких людей вы хотели бы видеть вокруг себя. Не пропускать работу. А наоборот,работать. Зарабатывать. Попутешествовать немного. Иногда сменить обстановку очень полезно . Меня тоже дразнили в школе,потому что мама растила меня одна. Я пережила предательства близких людей. На руках осталась с двумя детьми. Без помощи. Но жила. Боролась за жизнь,когда руки опускались. Нашла себе хобби. Работаю. И вы не теряйте самое драгоценное,что есть у вас. Это жизнь. Никто нам не обещал,что будет легко. Каждому даны испытания. Но после ночи всегда наступает день

Мария, возраст: 39 / 01.09.2023

Здравствуйте. Лилит, алкоголь то явно не поможет, впрочем как и суицид. Вы думаете о крайностях, хотя в принципе сейчас ничего такого сверх негативного и нет. Ваш отец - это сын бабушки, как я поняла, поэтому естественно, что он является наследником первой очереди. Это неоспоримо, и важно принять. Вам всего 24 года, молодая девочка, работайте, вполне реально снять комнату пока, или квартиру с подселением, со временем можно и ипотеку взять. Ну а то, что парней не тех выбираете, так и Бог с ними, из-за каждого так уж переживать не стоит. Будьте проще как-то, легче, не зацикливайтесь на неудачах.

Ирина, возраст: 35 / 01.09.2023

Дорогая Лилит! Для начала, вы очень молоды, ваш жизненный путь только начался. У вас есть работа, вы были в браке, и это уже опыт. У меня, например, череда ошибок и разочарований вплоть до 35! лет. Потом только я стала если не умнее, то осторожнее, выдержанней, и закрытее. И меня сейчас все устраивает как сложилось. Я формируюсь к своим 40 годам, принимая себя, зная свои сильные и слабые стороны, и не оглядываюсь на мнение окружающих. У меня были панические атаки в течении 2 лет, когда сердце начинало ни с того ни с сего бешено колотиться, зрачки расширялись, появлялась потливость.. Когда моя нервная система успокоилась, они постепенно ушли. В этом мне помогло прекращение общения с раздражителями, работа, обустройство быта, забота о ребенке! У вас же все жизнь впереди, начинайте видеть позитив хотя бы в том что вы в начале пути, и сами себе хозяйка!

Kisskiss , возраст: 37 / 01.09.2023

Привет. Прошлое в прошлом. Детство в детстве, а взрослые сами строят отношения без оглядки на то, были с ними в детстве нежными или нет. Для травли никогда нет оправданий, та ситуация не достойна памяти о ней. Много известных людей с трудным детством. Прошлое не определяет будущее.
С квартирой - в суд. Это решаемо, если решать. Ничего страшного нет.
Алкоголь - депрессант на физиологическом уровне. Пытается загнать в тупик. Счастливым может быть только трезвый человек, трезвость бесплатна. Есть другие, настоящие радости в виде общения, прогулок, хороших книг и фильмов. Не замыкайся в себе.
Про отношения - трезво взвесь. Романтика хорошо смотрится только в фильмах, в жизни это не опора. Думай не о том, кто красивый и хорошо ухаживает, а кто женится и будет верным. Просто встречаются с подружками, цель межполовых отношений - создание семьи.
Жизнь не состоит из одних лишь проблем. Не надо в них упираться. Жизнь - это сюрприз и простор для творчества. Бог не просто так её даёт. Молись, это поможет справиться с унынием, при имущественных проблемах обращаются к Спиридону Тримифунтскому.

Мур, возраст: 24 / 07.09.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс