Добрый день. Мне 24 и я человек который уже больше 6 лет ненавидит свою жизнь.
Меня воспитывала бабушка, родители строили свою личную жизнь. В школе впринципе были проблемы из-за моего телосложения. Зная, что за меня некому заступиться терпела издевательства. Все парни которые нравились не отвечали взаимностью. Дома из-за разницы поколений скандалы. Ради одного парня очень сильно похудела и вроде все начало налаживаться. Но перед самым поступлением в ВУЗ он бросил меня. Игнорировал, не отвечал. На фоне этого началась депрессия. Потом переезд в другой город, общежитие, запивание проблем алкоголем.
Встретила человека, вышла замуж, не ужились, развелись. Начались страшные панические атаки . Вскоре выставлен диагноз тревожное расстройство. Больше 2 лет сидела на таблетках.
Начала встречаться с молодым человеком, с которым познакомилась ещё в университете.
Начал писать бывший молодой человек. Не отвечаю, стараюсь пересилить себя.
Полгода назад умерла бабушка. Началась делёжка квартиры и неизвестно откуда взялся отец и пытается отобрать квартиру.
Эмоциональное состояние не спасает ничего. Начала пить. Сильно. Напиваюсь так, что ничего не помню.
Начала прогуливать работу. Беру больничные и просто лежу дома. Целыми днями либо плачу, либо сплю.
Устала жить, хочется закончить жизнь, но страшно.

Лилит, возраст: 24 / 31.08.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Ситуация не простая. Если у Вас с алкоголем уже давно проблемы, то без сторонней помощи уже скорее всего не обойтись. Подумайте, может есть кто из дальних родственников, к кому вы можете поехать, чтобы при нем/ней не пить, или доверить контроль над количеством выпитого. Что касается работы, может найдете и другую, но в Вашем случае нужно понять, что именно Вас тревожит. Вы боитесь потерять квартиру? Если продолжите пить, такая вероятность возрастет в разы и даже не беря во внимание отца. Теперь что касается школы: многие так в юности перетерпевают издевательства. Тут важно не памятозлобствовать, потому что злопамятность - это гвоздь, вонзенный в душу. Поймите, прошлого нет, это наша слабая душа, которая не может справиться с негативом без Бога, постоянно воссоздает образ прошлого. Что вы можете изменить? Не пить можете или пить меньше? Наверное, да. Если у вас тревога, то лучше наверное вернуться к лекарствам, чем "лечиться" алкоголем. Может работа, которая у вас есть в вашем текущем состоянии является невозможной для выполнения, тогда стоит поискать что-то другое или подождать. Подойдите к Вашей жизни, как опытный стратег и подумайте, каких опасностей можно избежать? Тревога это сигнал, его надо использовать в свою пользу. Но заглядывая в будущее заплаканными глазами не рисуйте себе только негатив. Я уверен, что там обязательно есть что-то и хорошее.

Кирилл, возраст: 32 / 01.09.2023

Здравствуй Лилит. Проблемы начались гораздо раньше, чем шесть лет назад. Отсутствие родителей, недопонимание с бабушкой, обиды в школе - все это, безусловно, сказалось. В сложные моменты, когда необходима поддержка, когда хочется просто кому-то все рассказать, а находишь только новые обиды - очень знакомая ситуация..Мне кажется, что хорошо тебя понимаю. Во-первых, не удивляйся предательству отца. Практически всегда едва ли не посторонние люди начинают претендовать. Найди все документы, которые у тебя есть, определи значение каждого из них, почитай на эту тему статьи, обратись к юристам - есть много вариантов, при которых он свое право потеряет. Его желания недостаточно. Нужно много чего доказать и оплатить ради непонятной выгоды. Да и то, в перспективе. Даже если он не откажется, пусть эта ситуация останется на его совести. А ты уже сейчас подумай, как поступить в случае негативного исхода. Даже на часть вырученных средств при желании купишь что нибудь достойное. Постараешься, даже если придется оставить вредную привычку. А я соболезную тебе в связи с потерей близкого человека. Понятно, что случались разные эпизоды, но после развода родителей именно бабушка оказалась рядом. Помни ее. Во-вторых, важно признать, что наступил период, связанный с неопределенностью. Бывает, что все в жизни кажется таким запутанным. Отсюда и слезы, и желание забыться. Старайся решать повседневные задачи, особо не думая о будущем. Любить свою работу, потому что она помогает их решать. Без вреда для здоровья проводить досуг, в это время делая что-то полезное. И главное - вступать в отношения, если уверена и в человеке, и в своих чувствах. Изучать, привыкать, и не торопиться. Даже если рядом видишь более удачные примеры, помнить - у тебя свой путь. Ты многое пережила, и ты обретешь настоящее счастье. Несмотря на трудности, чего-то добилась, получив образование, и накопив опыт. Имея характер, ты обязательно дождешься, и используешь шанс. Поддерживаю тебя, пускай всегда сопутствует удача!

Влада, возраст: 28 / 01.09.2023

Лилит,моя хорошая,вам всего лишь 24 года!!! Вам надо не напиваться и спать. А спокойно сесть и составить план своей жизни. Разобраться в своем круге общения. Каких людей вы хотели бы видеть вокруг себя. Не пропускать работу. А наоборот,работать. Зарабатывать. Попутешествовать немного. Иногда сменить обстановку очень полезно . Меня тоже дразнили в школе,потому что мама растила меня одна. Я пережила предательства близких людей. На руках осталась с двумя детьми. Без помощи. Но жила. Боролась за жизнь,когда руки опускались. Нашла себе хобби. Работаю. И вы не теряйте самое драгоценное,что есть у вас. Это жизнь. Никто нам не обещал,что будет легко. Каждому даны испытания. Но после ночи всегда наступает день

Мария, возраст: 39 / 01.09.2023

Здравствуйте. Лилит, алкоголь то явно не поможет, впрочем как и суицид. Вы думаете о крайностях, хотя в принципе сейчас ничего такого сверх негативного и нет. Ваш отец - это сын бабушки, как я поняла, поэтому естественно, что он является наследником первой очереди. Это неоспоримо, и важно принять. Вам всего 24 года, молодая девочка, работайте, вполне реально снять комнату пока, или квартиру с подселением, со временем можно и ипотеку взять. Ну а то, что парней не тех выбираете, так и Бог с ними, из-за каждого так уж переживать не стоит. Будьте проще как-то, легче, не зацикливайтесь на неудачах.

Ирина, возраст: 35 / 01.09.2023

Дорогая Лилит! Для начала, вы очень молоды, ваш жизненный путь только начался. У вас есть работа, вы были в браке, и это уже опыт. У меня, например, череда ошибок и разочарований вплоть до 35! лет. Потом только я стала если не умнее, то осторожнее, выдержанней, и закрытее. И меня сейчас все устраивает как сложилось. Я формируюсь к своим 40 годам, принимая себя, зная свои сильные и слабые стороны, и не оглядываюсь на мнение окружающих. У меня были панические атаки в течении 2 лет, когда сердце начинало ни с того ни с сего бешено колотиться, зрачки расширялись, появлялась потливость.. Когда моя нервная система успокоилась, они постепенно ушли. В этом мне помогло прекращение общения с раздражителями, работа, обустройство быта, забота о ребенке! У вас же все жизнь впереди, начинайте видеть позитив хотя бы в том что вы в начале пути, и сами себе хозяйка!

Kisskiss , возраст: 37 / 01.09.2023

Привет. Прошлое в прошлом. Детство в детстве, а взрослые сами строят отношения без оглядки на то, были с ними в детстве нежными или нет. Для травли никогда нет оправданий, та ситуация не достойна памяти о ней. Много известных людей с трудным детством. Прошлое не определяет будущее.
С квартирой - в суд. Это решаемо, если решать. Ничего страшного нет.
Алкоголь - депрессант на физиологическом уровне. Пытается загнать в тупик. Счастливым может быть только трезвый человек, трезвость бесплатна. Есть другие, настоящие радости в виде общения, прогулок, хороших книг и фильмов. Не замыкайся в себе.
Про отношения - трезво взвесь. Романтика хорошо смотрится только в фильмах, в жизни это не опора. Думай не о том, кто красивый и хорошо ухаживает, а кто женится и будет верным. Просто встречаются с подружками, цель межполовых отношений - создание семьи.
Жизнь не состоит из одних лишь проблем. Не надо в них упираться. Жизнь - это сюрприз и простор для творчества. Бог не просто так её даёт. Молись, это поможет справиться с унынием, при имущественных проблемах обращаются к Спиридону Тримифунтскому.

Мур, возраст: 24 / 07.09.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39895
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39895
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс