Доброй ночи. Скорее вы устали. Многое не ясно в вашем письме. Зачем вы самокопанием занимаетесь, почему боитесь за детей. И вроде с мужем все хорошо...я тоже мама двоих детей и очень понимаю, когда времени на себя и на отношения с супругом не хватает.Супругу скажите о своих беспокойствах - он и правда не замечает, что у вас внутри. Может вам нужно оставить кому-то деток на пару часиков и пройтись вдвоем...Материнский труд - он тяжелый. Думаю вы устали и поглотились семьей и заботой о детях, а о себе позабыли. Попробуйте уделять себе чуть больше времени, отдыхать, следить за внешностью, за телом. Дети никуда не денутся. Иначе вы высохнете. Никто вас саму не наполнит радостью и заботой, пока вы сами не найдете для себя время. Ужасные мысли гоните молитвами. Научитесь делать паузу от суеты. Вы - королева в своем доме?если нет - то станьте ей. Бог да благословит вас мудростью и пошлет вам мир в сердце.

Здравствуйте! Плохие мысли гоните, а если есть какие-то черты характера, которые вам не совсем нравятся - исправляйте их! Это нелегко, но всё возможно! Если вас обременяют какие-то поступки из прошлого, настоящего - сходите на исповедь, расскажите обо всём Господу. Он наш лучший Друг, Он всегда выслушает и поймёт, утешит, простит. Всё будет хорошо, солнышко! Вы такая счастливая, что у вас 2 деток и любящий муж... А вообще, можно как-нибудь устроить себе хотя бы денёк отдыха, или хотя бы даже пару часов...Также сейчас осень, меняется погода, пейте витамины и будьте счастливы! Обнимаю вас

Я думаю, вы просто устали. Найти психолога- это не такая сейчас большая проблема. можно поискать в интернете курсы самосбережения и управления стрессом, можно почитать инструкцию и купить, например, аппликатор кузнецов или коврик "колючий врачеватель",это очень успокаивает, найдите простые физические упражнения для снятия стресса, начните делать холодные обливания по утрам-это помогает даже при серьезных заболеваниях. Успехов вам и помощи Божьей)

Милая, держитесь, не падайте духом. Нужен психолог - обратитесь, выскажитесь, попросите помощи, совета. И мужу расскажите, вы не чужие друг другу люди. Здоровье вам!

ЕСЛИ ПИШИТЕ ,ЧТО НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОШИ ЗНАЧИТ ИДИТЕ И ИШИТЕ ЕСТЬ ТАКИ ДЕИСТВИТЕЛЬНО В КРИЗИСНЫХ ЦЕНТРАХ НЕПЛОХИЕ ПСИХОЛОГИ.и еше попросите посидеть бабушку,или соседку за небольшую плату,или просто мол я в аптеку схожу,а вы присмотрите ненадолго.либо ,если подружки есть которым вы доверяете!(только им),сначала вы посидите,а потом они с вашими посидят.я лично так делала.а сами просто сходите к психологу.выбераите не первого попавшегося,выбераите сердцем.обычно в центрах их два-три.а потом разобравшись в себе,уже потом предпренимате ваше будушее,может вы будете деток на кружки разные водить,там можно с такими же мамочками поболтать,поделиться опытом.p.s.муж должен овшаться с взрослым самостоятельным человеком,а если вы всегда награни...станьте сначала собои,не боитесь,мужчины любят женшин со своим внутренним стержнем,ведь мужчины не подушки ,чтобы в них плакать.просто они любят разговор по сушеству!(типа я вот устала,даваи наимем няню,либо каждую субботу с 5 до 9 вечера время только для вас двоих).не забываите вы еше молоды,поэтому дети немного меняют наш ритм жизни.удачи!просто привыкните распределять ваше время четко.я вас обнимаю,так как я сама двоих деток!

Дорогая мамочка, конечно если вас что-то беспокоит и чувствуете необходимость поговорить с психологом, лучше обратиться. Скорее всего либо усталость накопилась, либо вы о чем-то беспокоитесь, даже не отдавая себе отчета. Знаете, бывает загонишь мысль поглубже от самой себя, а потом тревожишься вроде без видимой причины. У моей подруги было нечто похожее, приходилось поддерживать, походила к психологу, сейчас все нормально, это состояние больше не возвращалось, и да, очень важно отдыхать. Удачи вам, дорогая.