Всем привет. Мне 13 лет.
1. Не нравится своя внешность фигура характер. Постоянно проблемы в школе. В 5 классе была изгоим и боюсь стать им в следующим классе.
2 учусь на 4/5 . Если выйдет 3 то мама меня накажет (( Всегда сидела дома начала гулять мама стала мне высказывать мол я постоянно ухожу и ей не помогаю . Папа злой и трудный человек постоянно пьёт. Мама редко что разрешает . Даже если я гуляю то только рядом далеко мне нельзя, чуть ли не во дворе гулЯю. Раньше из-за этого были проблемы со мной гулять не хотели в этих мастах там им было не интересно. Сейчас просто смерилась. Постоянные ругачки в семье . даже сегодня была ссора мама на работе я ходила ночевать к сестра они посорились а мама в диалоге обвинила меня что я виновата хотя дома меня не было. Частенько замечаю что мама меня не любит не потому что там что-тт не купила или поругала, а потому что заметно по поступкам. Устала жить всё давит на меня с такой силой что не могу аж . Подруг практически нет . Есть 1 лучшая люблю её ,но в тоже время она меня обсирает, а я не подаю ввиду и закрываю глаза. Очень страшно рассказывать что-то мама боюсь накажет или накречит . Очень хотелось бы что бы не было ругачек дома. Чтобы не обвиняли меня за то что я не виновата. Даже был случай что просто на перемене отдыхали в школе там как то даже бесились маме рассказали на собрание она сказала что переведёт меня вдругую школу если буду себя так не красиво вести. (Боюсь стать изгоим сильно)

Настя, возраст: 13 / 17.03.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настя, здравствуй. Солнышко, вы молодая, красивая девушка, у вас есть возможность учиться, развиваться, исполнять мечты, даже о переезде в другой город. А вот есть люди, у которых страшные болезни - онкология, спид, гепатит, и т.п. Есть люди, которым негде жить и нечего кушать. Есть люди, которые переживают насилие, тиранию, унижения. Есть люди абсолютно одинокие, ни родных, ни близких, которые потеряли всё. Вот это страшно, милая. Поэтому не зацикливайтесь на своих переживаниях, ведите активный образ жизни, не закрывайтесь, не замыкайтесь в себе, не тратьте юность на комплексы, грусть, уныние. Вам сейчас сложно еще и из-за переходного возраста, но это временно. Все пройдёт. Милая, ты же понимаешь, что есть вещи, которые человек не может изменить. Не зависит это от тебя - и точка. То, что ты совсем не можешь изменить, нужно принять, по-другому никак. Но на самом деле, таких вещей, которые прямо совсем-совсем никогда-никогда никак нельзя изменить в своей жизни, довольно мало. Просто ты хочешь всего и сразу. Попробуй разбить свои большие желания на более маленькие и подумать, что в твоих силах сделать для их осуществления. Например, если тебе не нравится форма ушей - подбери прическу, которая их скроет. Если не нравится что-то в фигуре, попробуй несколько месяцев каждый день делать упражнения.Чтобы что-то изменилось в жизни, нужно что-то делать. Часто через страх, через "я не смогу", преодолевая себя. Делать не сразу что-то грандиозное, а делать небольшие нужные дела, но постоянно делать. Успехов тебе! Пожалуйста, держись, у тебя много хорошего впереди!




Марта, возраст: 27 / 17.03.2019

Доброе утро! Тебе всего 13 у тебя вся жизнь впереди. Суицид это очень-очень больно и не всегда срабатывает. К счастью. Я пыталась отравиться, но организм решил по-другому. Меня рвало так сильно голова кружилась, но я смогла промыть желудок во время и не захлебнулась своей рвотой. Но в тот момент я поняла, что все мои проблемы - это такая ерунда. Мне очень-очень хотелось жить. Я выжила. Я жива и почти здорова. Поверь, через пару лет твои нынешние проблемы покажутся тебе ерундой. Если совсем плохо, попробуй обратиться к школьному психологу.

Регина, возраст: 31 / 18.03.2019

Здравствуйте. Настя, милая, помню себя в вашем возрасте, хотите верьте, хотите нет, но тоже была закомплексована, а как мне не нравился маленький рост, вес, размер груди! Страдала, ругала себя, плакала. Прошло время и отношение к внешности изменилось. Нет, я не стала на голову выше и не являюсь обладательницей пышных, женственных форм, но и комплексов больше нет. Приняла себя. Такой какая есть. А ведь правда, что изменится от того, что вы себя накручиваете плохими мыслями?! Чаще улыбайтесь, занимайтесь спортом и всё будет с внешностью, фигуркой в порядке! Молодец, что стараетесь в школе, учитесь, это здорово. А по поводу сверстников, общения с ними - не переживайте, в конце концов, они временные люди в вашей жизни. Школа не навсегда! В будущем встретите достойных друзей и подруг.

Ирина, возраст: 31 / 18.03.2019

Мама тебя любит, просто ей плохо в своей жизни, она выливает это на тебя. Сама на самом деле тебя очень любит, просто с ней нужно поговорить о ее проблемах. Попробуй ?

Frodo, возраст: 32 / 19.03.2019

Привет,Настя! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/strah
https://www.pobedish.ru/main/radost посмотри здесь
Понимаю, что тебе очень тяжело сейчас,но нам не даются испытания выше сил. Если ты не можешь поделиться своими проблемами с мамой, то найди какого-нибудь другого родственника, близкого человека или просто людей в интернете. В любом случае, это необходимо, чтобы тебе становилось легче. Старайся не принимать ссоры в семье близко к сердцу, ведь бывают ситуации,когда дети ничего сделать не могут. Есть ли у тебя возможность переехать жить к другим родственникам? Самое главное сама не настраивайся на то, что будешь изгоем. Постарайся настроиться позитивно. У тебя ещё вся жизнь впереди и я верю, ты сможешь найти друзей, нужно только начать немного по-другому относиться к себе. Повысить свое самопринятие.
В твоём возрасте многим не нравится своя внешность, но это не должно переходить определённые границы. Каждый человек прекрасен по-своему, постарайся увидеть свои положительные черты,а не смотреть только на то, что тебе кажется отрицательным.
Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна! Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)

Анастасия, возраст: 20 / 21.03.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание