Привет.
Не знаю, ответил ли мне кто-то или нет, но я, в любом случае, буду рада, что напишу это сейчас, поскольку хотя бы выговорюсь.
Мне бы не хотелось напрягать кого-либо, однако если я не выскажу это сейчас, то меня разорвет на части. Не то что бы мне этого не хочется – я уже рвал сам себя, бил сам себя, резал сам себя, пытался покончить с собой. И не один, не два, а семь.
Семь. Забавно, правда? Семь раз я пытался уйти из жизни, но ничего не достиг – первый раз меня откачали, и теперь на моей руке красуется зашитый врачами шрам. Второй – подо мной сломалась ветка, и я сутки пролежал в посадке, игнорируемый всеми. Потом встал и вернулся домой. Третий – таблетки в темном ночном зимнем парке после учебы в художественной школе. Я ушла оттуда, со мной вежливо попрощались, и никто не знал, что через полчаса я буду сидеть и трястись, пытаясь удержать в руках эти чертовы таблетки. Помог парень, проходящий мимо, ничего не попросив взамен, к моему удивлению. Просто обнимал и успокаивал, и имени я его до сих пор не знаю. Четвертый – отравление газом. Планировал уснуть и не проснуться, но так не вовремя в квартиру зашли люди. Пятый – снова вены, снова по тому же шраму, снова зашивать. Шестой – долгое сидение на кровати с отцовским охотничьим ружьем, которое он недостаточно хорошо спрятал. И седьмой – буквально вчера днем, когда я поехал в ближайшую к городу лесополосу и долго и задумчиво вертел в руках веревку с завязанным узлом и смотрел на ветку. Не решился.
Мне страшно, правда. Я никому не пожелаю того, что чувствую. Я не просто так все это с собой делаю – попыток было семь, но лезвие и сигареты – постоянно, не только на руках, нет, везде: плечи, спина, бедра – куда только могу дотянуться. И дело в том, что я слишком много терял. Я потерял настолько много, что не вижу смысла держаться, и до сих пор не понимаю, что меня удерживает здесь. Страх? Возможно. Но страх чего? Чего мне бояться, если я УЖЕ все потерял?.. Не только близких, но и себя, мотивацию, радость, вообще все эмоции. Что уж говорить, если я даже боль уже почти не чувствую?
С 14 лет я потерял многих: двух парней – один закончил свою жизнь в больнице, другой – разбился на машине, пятерых друзей, которые попали под фуру, когда ехали на отдых к морю, друга, которого зарезали ночью, подругу, которая решила распрощаться с жизнью и прыгнула вниз, еще одну подругу – она просто повесилась у себя дома, трех близких родственников – бабушку, которую я любила сильнее, чем маму, сильнее, чем себя, ее сестру и деда, причем с последним я была в ссоре последний месяц и перед его смертью не помирилась, оставила все не потом, не знала, что так произойдет. После я потеряла друзей – жена с мужем и два прелестных ребенка – они отравились газом в квартире. После – два брата, один из которых попал в аварию, а второй не выдержал и повесился – и девяти дней не прошло.
Я устал от этого, честно вам признаюсь. На данный момент я не занимаюсь тем, чем действительно хочу заниматься. Я учусь в университете по специальности, которая мне не по душе, только для того, чтобы соответствовать запросам родителей, потому что психолог или писатель – это не то, что они хотели бы видеть во мне. Я всю жизнь живу тем, что соответствую их стандартам, мне тяжело от этого, но я не могу этому противиться. Я ходил в музыкальную школу, чтобы соответствовать их стандартам, я ходил в художественную школу, чтобы соответствовать их стандартам, я ходил на волейбол, на хоккей, я почти отлично учился в школе (за что, кстати говоря, получал, потому что «почти»), я был гордостью нашего района. Все для того, чтобы соответствовать их стандартам.
Кроме того, я имею тяжелые психологические проблемы из детства, что сейчас, в 20-тилетнем возрасте, дают о себе знать все сильнее и сильнее. С пяти лет каждый день мне твердили, что я жирная овца. Мама ставила меня на весы и била, иногда вместе с отцом, когда я не хотела туда вставать – я же знала, что ничего хорошего они не покажут, и мне не хотелось видеть цифры, которые были довольно большими. Это продолжалось вплоть до окончания школы, но до сих пор при слове «весы» и выражения «иди-ка взвесся» меня бросает в липкий пот и холод. Сейчас я просто ненавижу себя. Мое тело и так уродливо, а я продолжаю добавлять ему шрамов, потому что оно для меня ничего не стоит.
У меня прекрасный отец, однако я его почти не видела раньше и почти не вижу сейчас. В детстве он слишком много работал для того, чтобы я ни в чем не нуждалась, с рождением моего брата он стал работать еще больше. Сейчас я живу в другом городе и очень редко приезжаю домой – я не горю желанием видеть их, потому что мне страшно находиться в родном доме – я практически передвигаюсь по стеночке, только бы они не начали кричать или как-то унижать меня.
Из-за криков, постоянных упреков и унижения я имею ужасно низкую самооценку. Я ненавижу себя просто за тот факт, что я есть. Я не приношу никакую пользу родителям. Я просто потреблядь. Я не имею партнера и – о, ужас! – я девственница в 20 лет. Я не считаю это невероятным кошмаром, однако отсутствие, а главное – нежелание отношений в принципе ставят под сомнение то, что я когда-нибудь буду счастлива в браке. И что он вообще будет, в принципе.
Но при всем этом я люблю их. Они для меня – самое дорогое, что есть на свете.
Меня насиловали. Это просто факт. Я не хочу описывать, как это было, но, знаете, приятного мало. Об этом никто не знает.
Я не имею друзей, потому что, во-первых, я боюсь, что с людьми что-нибудь случится из-за меня, как с теми, кто уже умер, а во-вторых, я имею ужасный опыт расставания с предавшими друзьями. Именно с предавшими – они именно унизили меня перед нашим расставанием. Для приятелей я весьма жизнерадостный человек, у которого всегда все отлично. Никто не знает, что я, приезжая домой из университета (там я нахожусь с 7:30 до 21:00 – да, у меня такой график учебы и сплю я, дай бог, 3-4 часа в сутки) съезжаю по стенке около входа и начинаю захлебываться. Благо вокруг живут одни старики, и рыданий никто не слышит.
Единственное, что меня спасает, это увлечение моим кумиром и писательство. Да, я очень люблю писать: когда вдохновение накатит, кажется, что тебя нет в этом мире, кажется, что ты вместо своего героя проживаешь жизнь, которую ты сам ему придумал. Все мы хотим немного власти, да? Поэтому и пишем рассказы. Это лучше, чем смотреть на себя в зеркало и держать лезвие. Пусть лучше твой персонаж умрет, чем на тебе еще одна зарубка останется.
У меня ужасная внешность, у меня проблемы с глазами, у меня нет любимого человека, у меня нет друзей, у меня нет мотивации жить. И это не сиюминутное высказывание, это высказывание, выношенное моим мозгом в течении 3 последних лет, даже чуточку больше. Я просто устал. Я ужасно устал и не могу понять, почему я не повесился вчера.
Простите за многобуковок. Даже если никто не откликнется, все равно спасибо вам хотя бы за то, что я высказался, хотя это далеко не все.
Всем мира.

Микеланджело, возраст: 20 / 04.08.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Так много противоречий в вашем письме, а ещё вы не можете найти золотую середину. Много крайностей. Много подросткового. Вот с этого, думаю, стоит начать вам и работать над собой. 20 лет - возраст серьёзный, учитесь, работайте, развивайтесь, совершенствуйтесь, помогайте нуждающимся. Не стремитесь зацикливаться только на том, чтоб придумать очередной способ суицида. Задумайтесь, а если останетесь инвалидом?! Смерть не решит проблем, вы никому ничего не докажете. Живите не смотря ни на что! Вопреки всему!

Ирина, возраст: 29 / 04.08.2017

Может останавливает Надежда? "Что если...?" Ведь сегодня ты обрываешь нить жизни и уже точно ничего не изменится, но вдруг перемены возможны, вдруг они ждут тебя в завтрашнем дне, да, сегодня плохо, но есть мечты и желания иметь лучшее будущее. И есть надежда. Лишь она держит, я полагаю.
У тебя трудная жизнь: много мрачных примеров вокруг, плотный график, родители с психологическими проблемами. От плохого не может быть хорошего. Я бы тебе посоветовала походить к психологу/психотерапевту. Для помощи в понятии, принятии себя и возможности более успешной жизни.
То, что ты при всем этом ещё и находишь силы писать, круто! И тоже вселяет надежду) вдруг сейчас читала душевный крик успешного писателя в будущем)

Gretzky, возраст: 24 / 04.08.2017

Слушай! Давай обо всех твоих лично проблемах потом поговорим ("страшная, толстая, больная, никому не нужна, ничего не хочу" - это всё не стоит и выеденного яйца, и всё ещё придёт - и любовь, вне зависимости от внешности, потому что внешность действительно совершенно неглавное, и подлечиваться можно потихоньку, и интерес ещё вернётся, интерес к жизни и увлечениям... и у нас к пятому курсу 80% народа девственниками и -цами оставались :)).
Я сейчас о другом.

Потери выносить очень и очень тяжело. Ещё тяжело выгорать. И тяжело находить в себе силы просыпаться. Поэтому... попробуй дать себе отдохнуть. Ты же невероятно устала! Вот так, начихав на всё и всех, на долги по учёбе и социальные обязательства, просто попробуй взять - и повысыпаться. Погулять в парке, по многу часов, придумывая новый сюжет, например.
Возьми абонемент в бассейн или сходи поплавать в ближайший водоём - не знаю, куда удобнее.
Сделай себе приятное. Тебе просто надо набраться сил. Возможно, для этого надо побыть одному.

Ещё - ты правда очень хорошо пишешь. Напиши что-нибудь, скажем, случайно выбранному человеку с этого сайта!
В общем, тебе очень и очень надо отдохнуть. Я не знаю, как - тут надо подумать, что тебя действительно радует, и сколько времени - может, месяцы... Но отдохни.

И хватит, хватит, хватит думать, что ты какая-то не такая, в чём-то хуже других... Хуже только в том, что тебе много не везло, и жизнь тебя била.
Всё ещё будет, честное слово! Будет и тепло, и по-доброму, и с уважением, и с весёлым смехом. Будет и доверие, будут те, кто не побоится у тебя его завоёвывать. Будет и твоя способность любить и делать окружающим незаметно так добрее и светлее.
Но пока надо отдохнуть.

Ещё один момент: ты не одинока, к сожалению... Подумай, как помочь человеку пережить потерю? Напиши об этом, хорошо? Пусть не сейчас, но просто на будущее - когда будут приходить полезные мысли на этот счёт, записывай. Такой текст очень и очень нужен. Знаю, их в интернете много, но... что бы ты сказала, если бы был запрет на банальности?

Катерина, возраст: 25 / 05.08.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40300
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40300
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали