Уже много лет я нахожусь в одном и том же подавленном состоянии. Мне постоянно плохо, я нахожусь в непрерывном состоянии дереализации все эти шесть лет. В школе у меня были друзья, но я не чувствовала с ними себя настоящей. Я бы хотела найти людей, с которыми я бы могла быть на одной волне. Я ходила в места, где эти люди проводят время, но не могла познакомиться. Я слишком боялась. Я даже не могла сказать нормального привет и заикалась. Я никогда не могла быть на общей волне в коллективе. Мне всегда казалось, что со мной что-то не так, что я не в тему.
Я поступила в университет в другом городе, старые связи оборвались. А в остальном ничего не изменилось: всё время я проводила за учёбой дома. Я живу не в общежитии, где могла бы завести знакомства, а с родителями, так как вся наша семья переехала в новый город. Я не умею знакомится с людьми, я отталкиваю людей от себя. Я им не нравлюсь. В университете у меня не получилось ни с кем познакомиться. Я даже не понимаю, как это делается. Мне очень одиноко. Хочется обычной студенческой жизни вместе с такими же друзьями студентами, но в итоге я получаю только постоянную учёбу. Она истощает меня. Иногда у меня нет сил помыться или убраться в комнате. Знакомиться с людьми я не умею. Я пыталась это делать в интернете, но это было безуспешно. У меня не осталось сил пытаться что-то изменить. Мои ровесники ищут работу, знакомятся с новыми людьми, а я чувствую себя ребёнком. Я будто и не выросла вовсе за эти шесть лет. Мне сложно находиться в коллективе взрослых людей. Никто не верит, что мне 20, люди дают мне 12-16 лет на вид. Я чувствую себя маленькой, самозванкой. Я никак не могу повзрослеть. Я долго думала, что значит для меня повзрослеть. Мне кажется, это значит научиться защищать себя. Я не умею защищать себя. Меня легко обмануть или довести до слез.
Я чувствую себя ужасным человеком. Я эгоистичная и ленивая. У меня были отношения с 3 парнями, но они все заканчивались разрывом по моей вине. С первым парнем я познакомилась в интернете, но наши отношения (по переписке) закончились, потому что я не могла нормально выражать свои эмоции и часто проявляла агрессию в его сторону. Со вторым парнем я познакомилась в школе и это было чудо, что он смог понять меня и мы нашли общий язык. Но я не чувствовала к нему таких чувств, как он ко мне. Он был очень нежен ко мне, а я холодна и я просто использовала его, он был мне удобным. Но я успела к нему привязаться и мне было тяжело и очень плохо, когда мы расстались. С третьим парнем я познакомилась по интернету и с ним случилась та же история. Я не способна поддерживать хорошие здоровые отношения. Мои отношения всегда скатываются в созависимость или абьюз. Я чувствую себя так одиноко. Я чувствую, что никогда не смогу иметь хороших отношений, настоящего друга. Моя жизнь бессмысленна. В ней есть только учёба, от которой я постепенно выгораю. Я хочу умереть.

skinless, возраст: 20 / 05.01.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Скинлесс. То, что ты выбрала такой ник, говорит о том, что ты чувствительный, склонный к рефлексия человек, ещё и английский знаешь!
Сочувствую, что ты проходишь через эти трудности и не имеешь поддержки. Но надежда есть для каждого человека и для тебя тоже!
Если учёба совсем не нравится, можно неё уйти, не надо скучать себя. У тебя ещё целая жизнь на о, чтобы познать себя, открыть таланты. Ты похоже умеешь сопереживать, возможно тебе бы подошла работа с людьми:психологом,учителем. Как думаешь?
То, что отношения не складываются - ты не одна за это ответственность несёшь. Ты очень молодая и скорее всего пользуешься теми моделями поведения, которые видела в своей семьи, а может и в фильмах, литературе. Я сама личное имела примера полноценной семьи, так что много отношений было не очень здоровых. Я это поняла и стала больше читать о психологии мужчины и женщины, много полезного выяснила.
В интернете есть сайт b17. ru, там можно некоторые проблемы проработать с психологом, можно найти поддержку от людей. Ты молодец что написала сюда! Это значит, ты хочешь жить, просто не так как раньше! Дай себе отдых, время на осмысление, на принятие себя, и потом потихонечку меняй свою жизнь, больше делай того что радует и силы появятся! Храни тебя Господь!

Ann, возраст: 34 / 06.01.2022

Здравствуйте милая девушка. Не спешите взрослеть . Живите сегодняшним днем. Если у вас не сложились отношения , значит это было не ваше. Сердце само подскажет , кто вам нужен.И не стоит себя винить во всех бедах, ведь они случаются со всеми. Вот чего не стоит делать , то это думать о смерти. Жизнь дана , как дар от Бога и не стоит пренебрегать этим даром. Господь изначально сделал всех людей счастливыми, но мы сами создаем себе проблемы , а затем героически их преодолеваем. Посмотрите на детей , как они счастливы и радуются жизни.Что мешает вам так же измениться. В Библии есть очень интересное место ----- В то время ученики приступили к Иисусу и сказали: кто больше в Царстве Небесном? Иисус, призвав дитя, поставил его посреди них и сказал: истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное; итак, кто умалится, как это дитя, тот и больше в Царстве Небесном.Евангелие от Матфея, Глава 18, стихи 1-6. Это не значит впасть в детство , но по настоящему радоваться жизни, пусть даже малым вещам , которые происходят вокруг. И тогда жизнь изменится к лучшему. Будьте счастливы.

Иван 54, возраст: 55 / 06.01.2022

Надо поставить вопрос: а действительно ли отсутствие отношений с противоположным полом является достаточной причиной, чтобы не хотеть жить. Действительно помимо этого есть много чего ценного в жизни. Мы рисуем в темных тонах тогда, когда на душе тьма. Чтобы наполнить свою жизнь нужно захотеть. Также разумно подумать: а что собственно смерть такое, чтобы мы хотели ее больше чем жизни. Поставьте вопрос по другому: хотела ли бы я смерти, если бы имела счастливые отношения и оттолкнитесь от этого.

Кирилл, возраст: 31 / 07.01.2022

Здравствуй, Скинлесс! Мне кажется, все твои проблемы решаются работой с психологом. Ничего страшного типа глубокой депрессии ты не описываешь (но я - не специалист). Попробуй позвонить на телефон доверия, найди кризисный центр, сходи к православному психологу (они есть при некоторых храмах). Работа над собой непростая, не быстрая, но очень интересная и благодарная. Я ходила к клиническому психологу около 2х лет - не вынесла оттуда ничего. Так бывает: не каждая методика подходит к твоей проблеме. Сейчас уже 7 месяцев хожу на групповую психотерапию - очень нравится, появились первые результаты. Так что не отчаивайся, выход есть всегда, и это совсем не суицид - поверь мне как трижды самоубийце. Погугли, как правильно выбрать психолога или психотерапевта - и начинай свой путь к жизни, полноценной, радостной жизни. Удачи!

Лясинэ, возраст: 42 / 07.01.2022

Здравствуй!
Не надо умирать.Впереди у тебя еще длинная жизнь.Какой ей быть, зависит только от тебя.
Тебе нужно к психологу.Возможно и даже очень вероятно, что проблемы у тебя с детства,возможно, есть гиперопека родителей.
Знаешь, иногда общежитие дают и не иногородним, сходи в деканат, узнай. И пора тебе свою жизнь брать в свои руки.Самой знакомиться, общаться,искать себе подруг.Сначала через силу,преодалевая себя, а потом привыкнешь.За тебя никто этого не сделает.Все придется делать самой.Это твоя жизнь, и прожить ее должна только ты, а никто другой.Желаю удачи и решимости!

Арина, возраст: 50 / 07.01.2022

Привет. Сколько лет твоим парням? Биологически они взрослеют позже, Y-хромосома слабее, чем Х. Это ещё сильно усугубляется современной культурой. Что сейчас в фильмах и песнях для наших ровесников? Тусовки, модные вещи, одноразовые отношения. Даже голоса не мужские и женские, как до недавних пор, а подростково-бесцветные. Мужские образы ванильные или хрупко-брутальные, борода и мышцы не скрывают безответственность. Женские - вечные дети в мире фантазий, всякие образы вместо человеческой одежды, в худшем случае - развратницы, в которых всё равно читается незрелость. Эта культура затягивает и заставляет застрять в детстве. Удали Тикток, если есть, там тоже затягивает в пустоту.
Проще будет с парнями несколько старше, не замороченными молодёжной модой.
Ты серьёзно очно учишься. Может, подождать пока с работой на полный день? Не надо разрываться. Бери подработки со свободным графиком.
А ощущение ненастоящего возраста тебе могли дать ругающие родители. В каком возрасте стали хуже относиться, в таком и застреваешь, как в школе, идёшь снова и снова в класс, в котором поставили двойки. Сдай аттестацию за жизнь другому преподавателю: вспомни тех людей, которые тебя одобряют и в тебя верят. Можешь обратиться к психологу по этому вопросу. И всегда помни, что в тебя верит Бог. Молись, проси о помощи.

Дикий ангел, возраст: 22 / 05.03.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39895
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39895
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание