Уже много лет я нахожусь в одном и том же подавленном состоянии. Мне постоянно плохо, я нахожусь в непрерывном состоянии дереализации все эти шесть лет. В школе у меня были друзья, но я не чувствовала с ними себя настоящей. Я бы хотела найти людей, с которыми я бы могла быть на одной волне. Я ходила в места, где эти люди проводят время, но не могла познакомиться. Я слишком боялась. Я даже не могла сказать нормального привет и заикалась. Я никогда не могла быть на общей волне в коллективе. Мне всегда казалось, что со мной что-то не так, что я не в тему.
Я поступила в университет в другом городе, старые связи оборвались. А в остальном ничего не изменилось: всё время я проводила за учёбой дома. Я живу не в общежитии, где могла бы завести знакомства, а с родителями, так как вся наша семья переехала в новый город. Я не умею знакомится с людьми, я отталкиваю людей от себя. Я им не нравлюсь. В университете у меня не получилось ни с кем познакомиться. Я даже не понимаю, как это делается. Мне очень одиноко. Хочется обычной студенческой жизни вместе с такими же друзьями студентами, но в итоге я получаю только постоянную учёбу. Она истощает меня. Иногда у меня нет сил помыться или убраться в комнате. Знакомиться с людьми я не умею. Я пыталась это делать в интернете, но это было безуспешно. У меня не осталось сил пытаться что-то изменить. Мои ровесники ищут работу, знакомятся с новыми людьми, а я чувствую себя ребёнком. Я будто и не выросла вовсе за эти шесть лет. Мне сложно находиться в коллективе взрослых людей. Никто не верит, что мне 20, люди дают мне 12-16 лет на вид. Я чувствую себя маленькой, самозванкой. Я никак не могу повзрослеть. Я долго думала, что значит для меня повзрослеть. Мне кажется, это значит научиться защищать себя. Я не умею защищать себя. Меня легко обмануть или довести до слез.
Я чувствую себя ужасным человеком. Я эгоистичная и ленивая. У меня были отношения с 3 парнями, но они все заканчивались разрывом по моей вине. С первым парнем я познакомилась в интернете, но наши отношения (по переписке) закончились, потому что я не могла нормально выражать свои эмоции и часто проявляла агрессию в его сторону. Со вторым парнем я познакомилась в школе и это было чудо, что он смог понять меня и мы нашли общий язык. Но я не чувствовала к нему таких чувств, как он ко мне. Он был очень нежен ко мне, а я холодна и я просто использовала его, он был мне удобным. Но я успела к нему привязаться и мне было тяжело и очень плохо, когда мы расстались. С третьим парнем я познакомилась по интернету и с ним случилась та же история. Я не способна поддерживать хорошие здоровые отношения. Мои отношения всегда скатываются в созависимость или абьюз. Я чувствую себя так одиноко. Я чувствую, что никогда не смогу иметь хороших отношений, настоящего друга. Моя жизнь бессмысленна. В ней есть только учёба, от которой я постепенно выгораю. Я хочу умереть.

skinless, возраст: 20 / 05.01.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Скинлесс. То, что ты выбрала такой ник, говорит о том, что ты чувствительный, склонный к рефлексия человек, ещё и английский знаешь!
Сочувствую, что ты проходишь через эти трудности и не имеешь поддержки. Но надежда есть для каждого человека и для тебя тоже!
Если учёба совсем не нравится, можно неё уйти, не надо скучать себя. У тебя ещё целая жизнь на о, чтобы познать себя, открыть таланты. Ты похоже умеешь сопереживать, возможно тебе бы подошла работа с людьми:психологом,учителем. Как думаешь?
То, что отношения не складываются - ты не одна за это ответственность несёшь. Ты очень молодая и скорее всего пользуешься теми моделями поведения, которые видела в своей семьи, а может и в фильмах, литературе. Я сама личное имела примера полноценной семьи, так что много отношений было не очень здоровых. Я это поняла и стала больше читать о психологии мужчины и женщины, много полезного выяснила.
В интернете есть сайт b17. ru, там можно некоторые проблемы проработать с психологом, можно найти поддержку от людей. Ты молодец что написала сюда! Это значит, ты хочешь жить, просто не так как раньше! Дай себе отдых, время на осмысление, на принятие себя, и потом потихонечку меняй свою жизнь, больше делай того что радует и силы появятся! Храни тебя Господь!

Ann, возраст: 34 / 06.01.2022

Здравствуйте милая девушка. Не спешите взрослеть . Живите сегодняшним днем. Если у вас не сложились отношения , значит это было не ваше. Сердце само подскажет , кто вам нужен.И не стоит себя винить во всех бедах, ведь они случаются со всеми. Вот чего не стоит делать , то это думать о смерти. Жизнь дана , как дар от Бога и не стоит пренебрегать этим даром. Господь изначально сделал всех людей счастливыми, но мы сами создаем себе проблемы , а затем героически их преодолеваем. Посмотрите на детей , как они счастливы и радуются жизни.Что мешает вам так же измениться. В Библии есть очень интересное место ----- В то время ученики приступили к Иисусу и сказали: кто больше в Царстве Небесном? Иисус, призвав дитя, поставил его посреди них и сказал: истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное; итак, кто умалится, как это дитя, тот и больше в Царстве Небесном.Евангелие от Матфея, Глава 18, стихи 1-6. Это не значит впасть в детство , но по настоящему радоваться жизни, пусть даже малым вещам , которые происходят вокруг. И тогда жизнь изменится к лучшему. Будьте счастливы.

Иван 54, возраст: 55 / 06.01.2022

Надо поставить вопрос: а действительно ли отсутствие отношений с противоположным полом является достаточной причиной, чтобы не хотеть жить. Действительно помимо этого есть много чего ценного в жизни. Мы рисуем в темных тонах тогда, когда на душе тьма. Чтобы наполнить свою жизнь нужно захотеть. Также разумно подумать: а что собственно смерть такое, чтобы мы хотели ее больше чем жизни. Поставьте вопрос по другому: хотела ли бы я смерти, если бы имела счастливые отношения и оттолкнитесь от этого.

Кирилл, возраст: 31 / 07.01.2022

Здравствуй, Скинлесс! Мне кажется, все твои проблемы решаются работой с психологом. Ничего страшного типа глубокой депрессии ты не описываешь (но я - не специалист). Попробуй позвонить на телефон доверия, найди кризисный центр, сходи к православному психологу (они есть при некоторых храмах). Работа над собой непростая, не быстрая, но очень интересная и благодарная. Я ходила к клиническому психологу около 2х лет - не вынесла оттуда ничего. Так бывает: не каждая методика подходит к твоей проблеме. Сейчас уже 7 месяцев хожу на групповую психотерапию - очень нравится, появились первые результаты. Так что не отчаивайся, выход есть всегда, и это совсем не суицид - поверь мне как трижды самоубийце. Погугли, как правильно выбрать психолога или психотерапевта - и начинай свой путь к жизни, полноценной, радостной жизни. Удачи!

Лясинэ, возраст: 42 / 07.01.2022

Здравствуй!
Не надо умирать.Впереди у тебя еще длинная жизнь.Какой ей быть, зависит только от тебя.
Тебе нужно к психологу.Возможно и даже очень вероятно, что проблемы у тебя с детства,возможно, есть гиперопека родителей.
Знаешь, иногда общежитие дают и не иногородним, сходи в деканат, узнай. И пора тебе свою жизнь брать в свои руки.Самой знакомиться, общаться,искать себе подруг.Сначала через силу,преодалевая себя, а потом привыкнешь.За тебя никто этого не сделает.Все придется делать самой.Это твоя жизнь, и прожить ее должна только ты, а никто другой.Желаю удачи и решимости!

Арина, возраст: 50 / 07.01.2022

Привет. Сколько лет твоим парням? Биологически они взрослеют позже, Y-хромосома слабее, чем Х. Это ещё сильно усугубляется современной культурой. Что сейчас в фильмах и песнях для наших ровесников? Тусовки, модные вещи, одноразовые отношения. Даже голоса не мужские и женские, как до недавних пор, а подростково-бесцветные. Мужские образы ванильные или хрупко-брутальные, борода и мышцы не скрывают безответственность. Женские - вечные дети в мире фантазий, всякие образы вместо человеческой одежды, в худшем случае - развратницы, в которых всё равно читается незрелость. Эта культура затягивает и заставляет застрять в детстве. Удали Тикток, если есть, там тоже затягивает в пустоту.
Проще будет с парнями несколько старше, не замороченными молодёжной модой.
Ты серьёзно очно учишься. Может, подождать пока с работой на полный день? Не надо разрываться. Бери подработки со свободным графиком.
А ощущение ненастоящего возраста тебе могли дать ругающие родители. В каком возрасте стали хуже относиться, в таком и застреваешь, как в школе, идёшь снова и снова в класс, в котором поставили двойки. Сдай аттестацию за жизнь другому преподавателю: вспомни тех людей, которые тебя одобряют и в тебя верят. Можешь обратиться к психологу по этому вопросу. И всегда помни, что в тебя верит Бог. Молись, проси о помощи.

Дикий ангел, возраст: 22 / 05.03.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память