Здраствуйте. Мне очень страшно. У меня начались большие проблемы в жизни. Я потеряла стимул в жизни, стала относиться ко всему с пофигизмом и большим страхом. У меня часто ругаются родители дома, в школе неприятности, у меня нету друзей. Поэтому и решила высказаться здесь. А сейчас все стало ещё хуже. Дело в том, что учусь я слабенько и сама по себе я размазня. Не совсем, чтобы тупа как валенок, но среднячок, а то и ниже. Со многими учителями у меня не самые дружественные отношения. Я не активна на уроках, не часто отвечаю на их вопросы и тому подобное. Я сама по себе очень тихая и замкнутая в плане общения, никогда ни с кем не заговор первой, не всегда могу дать отпор, и предпочитаю в любой ситуации молчать. Типичная тряпка. Я не хожу на вечеринки, редко гуляю на улице. Предпочитаю сесть где небудь в сторонке и прочитать какую небудь книгу о фантастике, отсидеться в угле. Поэтому отношение с одноклассниками у меня не сложились с самого начала. Меня часто оскорбляют, задевают. Белая ворона. А недавно у меня ещё развелись и родители, что ещё сильнее ударило по мне, и я вообще опустила на все руки. Мне стало тяжело, я еще ниже скатилась в учебе. Из-за развода родители стали еще реже меня замечать, и ещё больше стали придираться к моим и так не слишком высоким оценкам. Ведь как же так, мать доцент, преподаватель в институте, а отец окончил школу с золотой медалью. Они считают что раз они такие, то и дочь должна быть в них. Иногда становиться так обидно, что стараешься стараешься, а это не помогает. Кажется, что они жалеют что у них такая дочь. Мне часто говорят "Ах, ты посмотри, какая у соседки умная дочька, одни пятёрки со школы приносит, не то что ты, двоечница", часто сравнивают с другими, и говорят что им приходиться врать своим друзьям о мне. Но ладно это, так стоит мне принести плохую оценку со школы, как тут же поднимаются крики/оры, и иногда дело доходит даже до того, что меня начинают бить ремнем. Это очень обидно и больно. А ещё я очень часто болею, и сижу на больничных, что тоже не сказывается положительно. Однажды у меня была особо тяжелая неделя, и я решила её прогулять. С этого все и началось. Прогуляла неделю, потом другую, и так докатились до четырех недель. Вторая четверть, оценок нет, учителя требуют меня в школу со справкой, родители требуют дневник, классный руководитель требует родителей в школу, и чтобы я дала ему номер телефона отца/матери, и мне так страшно. Я понимаю и осознаю, что все беды из-за меня,что я во всем этом виновата, что не прогуляй я эти недели, ничего этого не было бы. Но я не могу ходить в школу, каждый день для меня это ад, а перейти в другую школу не могу, так как они находятся очень далеко ото дома. Но Господи, как же мне страшно из-за всего этого, боюсь представить что будет, когда все это раскроется. Я ночами не могу заснуть теперь. У меня по некоторым предметам стоит незачет, никто об этом не знает, а говорить я никому не говорю, ведь если это узнают родители - будет очень и очень плохо. В голове начали проскальзывать мысли о самоубийстве.

Настя, возраст: 16 / 23.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настя, привет. Оценки не так много значат в жизни, поверь. Это сейчас тебе кажется, что все зависит от этих оценок. На самом деле - почти ничего. Есть много успешных людей, которые в школе учились средне или плохо. Но это никак не говорит об их деловых качествах и интеллекте.
Можно поговорить с родителями о том, почему тебе в школе не комфортно. Почему ты не стремишься туда, а хочешь, наоборот, избежать этого общения. Рассказать о сложностях. Какие бы ни были прекрасные соседи и дети знакомых, но ты - самый любимый человек у своих родителей, ты их дочь. И они всегда тебя поймут и будут на твоей стороне.
Расскажи, что вышло. Хуже все равно не будет. А родители успеют еще что-то сделать, договориться с администрацией школы, объяснят твое отсутствие и договорятся о пересдаче, может быть.
Попытайся объяснить родителям свое состояние, свои чувства. Скажи, что сложно тебе учиться, когда атмосфера вокруг враждебная и недоброжелательная.
Но только момент подбери, когда они будут спокойны и готовы будут тебя выслушать.
Можно и аналогии привести. Сказать: вот представь, мама, приходишь ты на работу. А одна сотрудница тебя толкает. Другая демонстративно плюет в кофе. Третья начинает смеяться над тобой. А пожаловаться некому. Никто не будет слушать. Сможешь ли ты тогда спокойно и хорошо делать свою работу? Не будет ли тебя душить обида, слезы. Не начнешь ли ты волноваться и допускать ошибки? Вот, скажи, и я в такой ситуации. Потому и нет желания у меня даже идти туда. Одно дело - сложности с пониманием предмета, другое - враждебная среда. Когда все это соединяется, то и самый крепкий человек может начать унывать.
Поговори об этом. Решите что-то вместе.
Есть и вечерние школы, где можно пройти обучение за 2 года экстерном. Есть разные варианты обучения. Даже заочно как-то можно. Надо просто повыяснять. И я знаю, что иногда детям так проще. Потому что там отношение преподавателей как ко взрослым, конфликтов никаких нет среди детей, потому что они все из разных школ и приходят с целью подготовиться и сдать ЕГЭ. Предметов лишних нет, только то, что понадобится для поступления. Повыясняйте, может быть, вам такая форма подойдет.

Оля, возраст: 42 / 23.12.2016

Привет. Я считаю, что не стоит так расстраиваться из-за школы, хотя сама очень нервничала по этому поводу. В каком классе учишься? На самом деле существуют проблемы и поважнее. Я зашла на этот сайт не случайно, ведь меня тоже посещают такие мысли и уже достаточно давно, но меня останавливает что-то. Мама, дедушка, бабушка, они все надеются на меня. И если я всё таки сделаю это с собой, то для них жизнь тоже закончится. У меня есть друзья, все они разные по характеру и взглядам на жизнь, кто то не понимает, а кто - то лезет в мои дела и считает, что так и нужно... Вообщем, хочу сказать, что стоит побороться тебе за эту жизнь. Я где-то прочитала, что после смерти ничего нет, сплошная темнота. А в школе отчитаешься и всё хорошо будет. Нужно поставить себе цель и идти к ней. Начать с кем - то общаться, хотя бы в интернете. А вот насчёт родителей ничего не могу посоветовать, не сталкивалась с таким. Хотя моя подруга живёт с мамой и крутит ей как хочет))

Солнце, возраст: 17 / 23.12.2016

Здравствуйте, Настя.Наличие высшего образования у родителей не является гарантией их успеха в психологии воспитания детей.Может, кого-то унизительное сравнение с другими стимулирует, но Вас-то точно нет.Что делать? Идти в школу.Прикинуть, с кем из учителей или с директором можно поговорить, чтобы честно сказать всё, как есть,с целью попросить этого человека как-то помочь, замолвить за вас словечко. Сдать какие-то зачёты, по возможности. А дольше продолжать ровно учиться, не смотря ни на что.И да, не требовать от себя быть как все. Некоторые люди просто не созданы сверх-общительными.Лучше быть белой вороной, чем ломать себя кому-то в угоду.

Татьяна, возраст: 43 / 23.12.2016

Привет, Настя! У всех в школе бывает такое. Мы все переживаем об оценках, реакци родителей... И порой кажется, что всё непоправимо плохо, но это не так. Мне кажется, в школу нужно вернуться. Поговори с классным руководителем или напрямую поговори с директором. Не бойся. Твоя задача - сдать предметы, как минимум на удовлетворительно. Учителя должны тебе в этом помочь. С родителями, конечно, надо постараться тоже поговорить... тебе нужно хотя бы закончить 9 классов, а дальшу уже решать где продолжить учёбу.
Ты чётко интересно излагаешь свои мысли, значит ты определённо неглупая. Да ещё и читать любишь. Это хорошая привычка. Заменей время от времени фантастику учебниками, и твоя успеваемость пойдёт в гору. Социальные навыки тоже подлежат тренировки. Вот на этом сайте ты заочно уже общаешься с разными людьми. Можно попробовать расширить эти навыки в соцсетях. Когда поймёшь, что у тебя хорошо получается, перенесёшь эти навыки в реальную жизнь. Попробуй для практики каждый день говорить с несколькими незнакомыми людьми. Ещё лучше обратиться к ним с просьбами. Подойди к сильному ученику в школе и попроси помочь по какому-то предмету. Не бойся, попробуй. Откажет - не переживая, попробуй ещё и ещё. Со временем шаг за шагом ты станешь куда общительнее. Самое главное - честно говори педагогам о своих переживаниях и желании учиться, желании исправить оценки. Не ввязывайся в коннфронтации. Если где-то идёт туго, обращайся к завучу, директору. Эти люди работают не чтобы тебя наказать, но чтобы тебе помочь. Успехов ; )




Игорь, возраст: 32 / 23.12.2016

Самое плохое - то, что люди окружают себя привычными представлениями о жизни и не могут жить, если жизнь этим представлениям не соответствует. Родителям, учителям и одноклассникам кажется, что каждый человек должен быть общительным, активным, здоровым и иметь хорошие оценки. Но это очень упрощенное представление. Ты необщительна и неактивна? - зато ты любишь читать и глубже чувствуешь жизнь. У тебя плохие успехи в школе? - но это может значить, что у тебя талант в чем-то, что не вошло в школьную программу. Ведь школьная программа - это довольно ограниченный набор предметов, к тому же преподаются они иногда так ужасно, что противно даже слушать. У тебя проблемы в семье? - вспомни нескольких героев фантастических книг, которые были сиротами. Ну хотя бы главного героя самой известной английской фантастической книги последних лет...
Та ситуация, которая сложилась у тебя сейчас - идеальная возможность бросить всем вызов, сказать: "вот, я прогуляла полчетверти, я ничего не знаю - и что вы все теперь сделаете"?
С одной стороны, ты уже достаточно взрослая, чтобы поставить вопрос ребром и добиться ответа, с другой стороны, пока еще взрослые, а не ты сама, должны решать твои проблемы. Только надо добиться того, чтобы от тебя не отмахивались. И лучше для начала пригрозить им отчислением из школы, а не крайними мерами. Это более реалистично, поэтому должно сработать. Пусть родители обратят на тебя внимание и предложат выход из этой ситуации. Тебе будет трудно, но надо заставить их это сделать.

Павел, возраст: 24 / 23.12.2016

Здравствуй, Настя! Тебе не стоит так сильно себя критиковать за свой характер и манеру поведения. Каждый человек индивидуален и ведет себя так, как ему удобнее. Ты не исключение. Если Тебе нравится читать фантастику, это очень хорошо. Проводи свое время именно так. А отношения в коллективе это вообще достаточно трудная тема. В них не все зависит от Тебя, ведь вокруг много самых разных людей. Если Ты хочешь побыть в стороне, не переживай по этому поводу. Значит, с этими людьми Тебе не слишком комфортно, но в будущем Ты обязательно встретишь тех, с кем захочешь общаться. Поэтому не нужно себя ругать и обзывать "тряпкой". Что касается проблемы с учебой, то, наверное, без помощи родителей здесь не обойтись. Только они смогут объяснить причину Твоего отсутствия учителям, написав, допустим, о "семейных обстоятельствах". О том, что Тебе просто страшно туда ходить, думаю, лучше не говорить. Ведь тогда начнут работать с вашим классом, а это не лучший сценарий. Сперва Тебе нужно решить, кому из родителей имеет смысл все рассказать. Или обоим сразу. Подумай. Выбери удобный момент и расскажи правду. Да, первая реакция может быть любой - крики, шок. Ты ведь к этому готова. Но это станет Твоим первым сильным шагом на пути решения проблемы. Через некоторое время Ты уже не одна будешь об этой проблеме думать. Придумаете с родителями причину, объясните ее учителям. Они могут угрожать отчислением, но вряд ли решатся на крайние меры. Ты ведь учишься в старшем классе. Вы спросите пути выхода из ситуации, признаете вину. Ситуация не безнадежная. А Ты уже сейчас повторяй последние темы, которые прошла по ключевым предметам. Потом поработай на каникулах. Постарайся использовать шанс, когда он у Тебя появится. И, конечно, в будущем таких ошибок не совершай. Главное сейчас - соберись и поверь в себя. Нет смысла думать о роковой ошибке. Не сомневаюсь, что Тебе по силам справиться с проблемами. Желаю Тебе сил и успеха!

Arina, возраст: 28 / 24.12.2016

Привет. Настюш, вы учитесь для себя и своего будущего! Да, родители конечно не будут счастливы узнать о ваших прогулах, но не смертельно это, можно пережить! Старайтесь ради себя! Чтоб суметь поступить в колледж или ВУЗ, чтоб найти достойную работу. Всё пройдёт, солнышко, перемелится, мукА будет. Держитесь!

Ирина, возраст: 29 / 24.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний