Дорогая Наташа, очень представляю твое состояние - прошла через подобное. Человеку такое тяжелое уныние попускается, чтобы он понял, что он один в этом мире, как сорванный листок, гонимый ветром - абсолютно безопорный. Так проявляется забота Бога о человеке, чтобы он, наконец, поднял голову и увидел Небо, узнал, что есть любящий его Отец и целый мир Его, наполненный Ангелами и людьми, достигшими его путем Любви и очищения сердца. В этом и есть смысл нашей жизни. Если эта простая мысль пробьется в Ваше сердце - обратитесь в эту же минуту к Богу, расскажите ему мысленно о всех Ваших бедах, поплачьте ему сердцем. Я так сделала в пустом Храме перед иконой Божией Матери. Не знаю, сколько я там стояла и плакала ей сердцем, но пришло такое облегчение... и жизнь начала потихоньку выправляться. И даже не так уж и потихоньку. А потом стала понимать, что я сама, мое внутреннее состояние и исковеркало мою жизнь. Я была очень жестким и замкнутым человеком, по сути не умела любить, а только ждала, что меня полюбят. Но кто же сможет любить человека, который сам замкнут на себе, на переживаниях о себе, виня в своих неудачах других людей и обстоятельства. Очень многое пришлось переосмыслить и изменить в себе с Божией помощью, чтобы жизнь моя наладилась и я смогла видеть ее в светлых красках.
Скажу одно - здесь нужен труд над собой. Но без благодатной Божией помощи он невозможен, когда все запущено и кроме тяжелой усталости от жизни ничего не оставалось. Помоги и Вам Господь и Пресвятая наша Мати, всех скорбящих Радость!

Здравствуйте, Наталья!
Недавно попалась мне статья про депрессию - там
написано, что депрессия - это болезнь(только
люди относятся к несерьёзно - думают само пройдёт)
и её можно вылечить - нужно только обратиться к
врачам - что и Вам советую!

Добрый день, Наталья! Вам помогут витамины, антидепрессанты и походы к психотерапевту. На самом деле в вашей жизни нет ничего непоправимого, подлечитесь, найдёте работу, друзей и должно быть мало, настоящий друг один-два, остальные так знакомые, приятели. Учёба ни о чём вообще не говорит, главное выучились, документ есть и хорошо. С родителями нужно выяснить, здесь что-то не так, они же не всегда такими были, я так понимаю, подсуетитесь, попробуйте разобраться, отшельниками не становятся на пустом месте, тут может быть секта, другое подобное воздействие на психику. Надеюсь вы ещё встретите своего человека и сможете создать дружную семью! Удачи и успехов вам!

Добрый день. Ситуация у вас не простая, но преодолимая. Не совсем понятно из ваших слов, какими "ресурсами" для выхода из кризиса вы обладаете, но я постараюсь рассказать о своем опыте преодоления подобной ситуации. Лучше всего вам, в данный момент, на какое то время забыть о том, что произошло в прошлом. Просто забыть на время и жить настоящим днем. Каждый день вставая с мыслью, что все не так в этой жизни, что чего-то не хватает, что вы какая-то не такая ведет к усугублению депрессии. Выйдите из этого замкнутого круга. Лучшим вариантом вам сейчас было бы уехать куда-нибудь. Я не заню есть ли у вас такая возможность, но очень желательно было бы сменить обстановку. Например уехать из города на неделю. Смена обстановки здорово способствует отвлечению от старых мыслей. Не думайте про неудачи на работе, учебе, в личной жизни. Первое время можно просто смотреть на природу, на солнце, на падающие листья. Постепенно мысли ваши успокоятся, тогда вот и нужно будет спокойно и размеренно проанализировать свою жизнь. Главное не паниковать, что все не так. Займите позицию стороннего наблюдателя. Я не знаю, как передать словами эти ощущения стороннего наблюдателя, но представьте, что вы просто сторонний человек и исследуете жизнь другого человека. Попробуйте найти причины, которые не позволили достичь положительного результата в жизни этого человека. Если честно и без утайки называть вещи своими именами, открывать истинную причину проблем, вы поймете как вам быть дальше. Самое главное вам сейчас успокоиться и прийти в состояние спокойного рассуждения. Это начало пути. После будут следующие шаги, но сперва постарайтесь прийти к душевному спокойствию. Выбранный путь очень непрост, много чего нужно будет преодолеть... Если есть вопросы - пишите мне. Постараюсь ответить и помочь.. Удачи вам и всего наилучшего.

Я не хочу жить,каждый день просыпаюсь с этой мыслью.И зачем. В школе училась плохо,часто болела.замкнутая и необщительная.плохо читаю,плохо считаю.но,я на этом не зацикливалась а жила встречалась с ребятами были компании. Влюбилась в мальчика,повстречались 5 лет,разбежались.появился второй также 5 лет,он еще оказался наркоман.вышла замуж поторопилась оказался не мой человек сильно заболела с работы уволили. На нервной почве,сейчас чувствую дезоринтацию.Нет не друзей,никого.что делать? Как жить? Родителей не было никогда.

Здравствуйте! Безусловно, то что не было родителей, полноценной семьи, сказалось на Вашей жизни, ее восприятии. Но это испытание по силам Вам, я в этом уверена. Вы ведь уже взрослый человек и главное что мне не нравится - это состояние Вашего здоровья. Что с ним? Как давно Вы болеете? Постарайтесь в первую очередь заняться именно этим. Когда болеешь, кажется что все идет не так, даже мелкие хлопоты становятся проблемами. Нет уверенности в своих силах, завтрашнем дне. В депрессию еще глубже впадаешь от этого. Поэтому идите к врачу, если считаете что не помогло, ищите другого. Постарайтесь дойти до причин болезни, может быть она стала следствием другого заболевания, о котором сразу не подумаешь. Успокойтесь и займитесь этим. Когда начнете лечиться, почувствуете какое-то решение других проблем. Найдутся силы чтобы работу найти. А уже потом думайте о создании семьи. Сейчас лучше собой заняться. Не переживайте сильно из-за развода, ошибки в молодости совершают практически все. Это тоже жизненный опыт, хотя и не самый лучший. Он поможет Вам в будущем. Желаю Вам крепкого здоровья и побольше сил!

Здравствуйте. Вы задаете риторический вопрос: зачем жить..? У вас была сложная судьба, не удивительно, что вы сейчас потерялись в этой жизненной круговерти. Но поверьте, если до этого у вас был неудачный опыт и вы не определили смысл вашего существования, это не значит, что теперь нельзя все изменить. Может мне конечно не понять степень вашего отчаяния и усталости. Но в ваших словах, в вашей просьбе чувствуется желание жить и понять себя. Иначе бы вы не стали обращаться сюда. Уже за это вас стоит уважать. Поэтому поверьте, жить стоит. Жизнь непростая штука, но очень интересная и увлекательная. Нужно научиться видеть ее красоту и многогранность. У вас сейчас есть уникальная возможность начать жить, как говорится заново. Сложно начинать все с нуля, но я уверен, что вы способны достичь очень значительных высот. Знаете, как после пережитых сложностей, а в особенности, когда хотелось уйти от всего, жизнь начинает играть всеми переливами красок. Непередаваемые ощущения! И мысли о самоубийстве воспринимаются, как полный бред. Не можешь поверить, что ты так думал.
Те ваши недостатки, которые вы перечисляете, исправимы) Особенно чтение и счет. С друзьями сложнее. Настоящих друзей вообще сложно найти. Но все тоже реально. В вашей ситуации нужно просто успокоиться. Я верно понял, что мысли о нежелании жить приходят к вам с самого момента подъема. Они вас изматывают и забирают последние силы. Год назад мне пришлось испытать подобное состояние. Необходимо успокоиться сперва. В таком состоянии, как сейчас вы не сможете что-либо изменить. К тому же постоянное ворошение прошлого, приводит к еще большему погружению в депрессию. Отвлекитесь, постарайтесь пока не думать о смысле жизни и прожитых годах. Подумаете чуть позже, когда мысли прояснятся. Работа, отношения, друзья это все приходит, главное в себе разобраться. Если хотите можно вместе о чем-либо поговорить. Если вам нужно кому-то выговориться давайте я с вами поговорю. Мне очень хочется вам помочь. Пишите. Удачи)

Здравствуйте, Наташа,

а вот если увидеть вытекающий из Вашего письма позитив:

У меня есть друзья, мне удалось выйти замуж и я смогла найти работу и работать на ней. Мои родители живы и живут,
довольные своей жизнью....

У кого-то друзей вообще нет, даже малых. Кому-то очень хочется выйти замуж, и не получается. У кого-то родителей нет
(например, у сирот или из детдома кто)... у кого-то до сегодняшнего дня так и не было работы, так как кто-то, например,
как-то не решался выйти из дома, или чем-то заняться в жизни, например, муж работает, а жена годами дома сидит... такое
тоже бывает...

Это если себя сравнивать с теми, кому хуже, чем Вам...
А если сравнивать себя с тем, кому сейчас лучше.... то получается "всё плохо" - вывод.
Когда мы в депрессии, то мы видим мир сквозь серый фильтр, только то, что к серому нашему настроению подходит и его
усиливает, мы видим, замечаем, думаем над этим.. А то, что за рамками этого фильтра, и не видим, не воспринимаем
даже.... Это называется, эмоциональные умозаключения. "сейчас я себя подавленно чувствую, значит, то, каким образом я
провожу сравнения, не в мою пользу, и есть истина"
Совсем не истина! это такой особое депрессивное состояние мозга, он не пускает нас в состояние проживания жизни, а
ведёт нас в состояние постоянных думок и сравнений "как было, как сейчас", и "а вдруг будет ещё хуже, чем сейчас".
Как выйти из состояния сравнений не в свою пользу и постоянной умственной жвачки?

А надо вернуться в здесь и сейчас- модус. Сказать себе - посмотри вокруг, и попробуй описать то, что ты видишь, не
оценивая... так называемое восприятие с полным осознаванием.. такое упражнение полезно делать, например, моя посуду,
или полы... возвращение в проживание жизни... в непосредственную жизнь, которая сейчас с тобой.
И задать себе вопросы: как я сейчас дышу? что я думаю сейчас? что я чувствую сейчас? хочу я и в следующий момент так же
думать и так же чувствовать? и как я хочу думать и чувствовать в следующий момент? Всегда есть выбор! Удачи!