Здравствуйте. Уже полгода посещаю этот сайт, пытаясь отыскать поддержку и дельные советы. Сегодня нервы не выдержали окончательно, и поэтому решила выйти из тени и попросить помощи.
Моя проблема заключается в учебе. Она просто убивает меня. Я уже на 3 курсе, но за этот семестр меня уже пытались отчислить. С трудом, но я осталась. И вот сейчас опять наступаю на те же грабли. Не хожу на пары, не сдаю необходимые задания. Просто не могу. Я настолько отупела, что даже элементарный доклад подготовить не в состоянии. И из-за этого приходится пропускать занятия.
Мне страшно. Каждый день я плачу. За эти полгода я вымоталась окончательно. Истерики, ночные кошмары и самые страшные мысли стали моими постоянными спутниками. Я уже опустила руки и не верю, что когда-нибудь смогу их поднять.
Преподаватели больше не идут мне на уступки. Я настолько всё запустила, что остается только ждать известия из деканата. Договориться я не смогу, не умею, мне уже не верят.
Просить поддержки мне не у кого. Маме я стараюсь ничего не говорить. После того первого случая с отчислением, я увидела её реакцию и поняла, что лучше молча... что-нибудь сделать с собой.
Пыталась обращаться к психологу, но к сожалению кроме денег за сеанс этого "специалиста" ничего не интересовало.
Я не могу себе простить, что я до такого докатилась. Раньше все для меня было легко, сессию закрывала без особых усилий и только на 5ки. А сейчас вот меня подкосило. Стала самой худшей.
Вот-вот и всё закончится.
Без диплома у меня нет никакого будущего. Я ничего не умею. И даже никогда не работала толком.
Мама меня точно не простит никогда, если узнает обо всем.
Вот и сейчас я сижу, а в голове только мысли что бы сделать с собой... ведь я снова не смогла написать курсовую. А сегодня последний день её сдачи.
Мне очень жаль, что моя жизнь весит даже меньше клочка бумажки.
С каждым днем мне становится все хуже. Что же мне делать?
Моя проблема заключается в учебе. Она просто убивает меня. Я уже на 3 курсе, но за этот семестр меня уже пытались отчислить. С трудом, но я осталась. И вот сейчас опять наступаю на те же грабли. Не хожу на пары, не сдаю необходимые задания. Просто не могу. Я настолько отупела, что даже элементарный доклад подготовить не в состоянии. И из-за этого приходится пропускать занятия.
Мне страшно. Каждый день я плачу. За эти полгода я вымоталась окончательно. Истерики, ночные кошмары и самые страшные мысли стали моими постоянными спутниками. Я уже опустила руки и не верю, что когда-нибудь смогу их поднять.
Преподаватели больше не идут мне на уступки. Я настолько всё запустила, что остается только ждать известия из деканата. Договориться я не смогу, не умею, мне уже не верят.
Просить поддержки мне не у кого. Маме я стараюсь ничего не говорить. После того первого случая с отчислением, я увидела её реакцию и поняла, что лучше молча... что-нибудь сделать с собой.
Пыталась обращаться к психологу, но к сожалению кроме денег за сеанс этого "специалиста" ничего не интересовало.
Я не могу себе простить, что я до такого докатилась. Раньше все для меня было легко, сессию закрывала без особых усилий и только на 5ки. А сейчас вот меня подкосило. Стала самой худшей.
Вот-вот и всё закончится.
Без диплома у меня нет никакого будущего. Я ничего не умею. И даже никогда не работала толком.
Мама меня точно не простит никогда, если узнает обо всем.
Вот и сейчас я сижу, а в голове только мысли что бы сделать с собой... ведь я снова не смогла написать курсовую. А сегодня последний день её сдачи.
Мне очень жаль, что моя жизнь весит даже меньше клочка бумажки.
С каждым днем мне становится все хуже. Что же мне делать?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
А насчёт академического отпуска ты не думала? Поговори с мамой, пусть поможет собрать справки.После академа ведь можно восстановиться, это лучше отчисления. Сама походи в университетскую поликлинику к психологу, невропатологу, жалуйся на нервное переутомление. Удачи тебе)
Здравствуйте! Попробуйте понять изначальную причину вашего состояния. У вас сейчас отличный возраст для учебы, по идее должны впитывать знания как губка, поэтому странно, что такое могло случиться. Если вы так давно на этом сайте, то понимаете, что суицид ничего не даст, вы никому ничего не докажете. Лучше, как вам посоветовала Анна, взять академический, подтянуть здоровье, по возможности устроиться на работу (может вам это больше понравится). И представьте сейчас у всех компьютер, интернет, курсовая - это так быстро и просто, а раньше сидели в библиотеках, писали от руки, уффф...Улыбнитесь, всё наладится!
Привет, сказочная принцесса! Мама? А вот это ты читала, дочка? https://www.pobedish.ru/main/rodnie?id=207 Прочти и подумай. Академку бери, дорогая. Год работай хоть кем: уборщицей, официанткой, менчендайзером... А потом опять грызи гранит науки. Всего-то! Давай, наша хорошоая, поговори с мамой. Страшно говорить? Письмо напиши. Попроси прощения и... ЖИВИ! По самому большому счету для родителей самое главное, чтобы дитя было ЖИВО! Будешь мамой - поймешь! Успехов тебе!
Добрый день!
Отлично помогает справиться с психологической усталостью спорт!Танцы, вечерние пробежки, любые движения, которые вам доставляют удовольствия! Сейчас тепло, солнечно, можно выбираться каждый вечер в парк! Попробуйте дыхательную гимнастику на свежем воздухе! или в спортзал. Познакомитесь с новыми людьми, появится больше мотивации! Попробуйте сходить летом в поход! Ничего так не прочищает мысли, как новые впечатления и новые люди вокруг!
И самое главное, вы перестанете себя жалеть и почувствуете, что вы способны на большее! В здоровом теле - здоровый дух!
Верьте в себя и все у вас обязательно получится! Удачи:)
Отлично помогает справиться с психологической усталостью спорт!Танцы, вечерние пробежки, любые движения, которые вам доставляют удовольствия! Сейчас тепло, солнечно, можно выбираться каждый вечер в парк! Попробуйте дыхательную гимнастику на свежем воздухе! или в спортзал. Познакомитесь с новыми людьми, появится больше мотивации! Попробуйте сходить летом в поход! Ничего так не прочищает мысли, как новые впечатления и новые люди вокруг!
И самое главное, вы перестанете себя жалеть и почувствуете, что вы способны на большее! В здоровом теле - здоровый дух!
Верьте в себя и все у вас обязательно получится! Удачи:)
Милая, не опускай руки, у тебя всё получится. Ты пишешь, что до этого всё хорошо делала, но потом тебя подкосило. У меня тоже такое было, главное, на этом месте не сломаться, не впасть в уныние и показать всем, что ты можешь! Я писала свою историю другой девушке, у которой тоже примерно такие мысли, и тебе напишу! Я тоже училась в вузе, на 4 и 5, получала повышенную стипендию.И вот на 5-м курсе, когда нужно было защищать диплом, меня угораздило устроиться на работу в казино в ночь. Ночью я видела огромные деньги, мафиозников, бизнесменов и т.д., которые оставляли ооочень много денег в казино, а днем я шла на учёбу, и совершенно не понимала, какие тут на ф... "адаптационные периоды", и "официальные инструментарии".Я думала, что я делаю в вузе, чему нас учат, когда есть бизнес, деньги, которые и без вуза можно заработать. Так я запустила учёбу по самое не хочу. Я опоздала с защитой, и меня хотели оставить на второй год. Я была в депрессии, ушла с работы, чувствовала себя никчёмным человеком. Я подошла за помощью к одному преподавателю-мужчине, который был человечней из всех. И он мне сказал фразу, которую я запомнила на всю жизнь "Алсу, диплом и экзамены - это такая чушь.Главное в жизни - это то, за кого ты выйдешь замуж". После его слов мне как-то полегчало, я взяла себя в руки, написала и защитила этот диплом. Я получила тройку, мне, конечно, было обидно за это. Но знаешь, что самое смешное - это то, что мой диплом лежит и пылиться в шкафу, и куда бы я не устраивалась, никто не смотрел на мои оценки, даже на диплом.
Поэтому я тебе так скажу, ты возьми себя в руки, напиши свои курсовые, ты сама знаешь, что ты можешь это сделать!
Поэтому я тебе так скажу, ты возьми себя в руки, напиши свои курсовые, ты сама знаешь, что ты можешь это сделать!
 Версия для печати |
