Добрый вечер.
В конце 2025 года произошла трагедия. Я потеряла папу... Он умер.. На моих глазах. Несчастный случай. Брата удалось спасти, но за его жизнь боролись.
Меня не поддерживает муж, наоборот, обвиняет в помощи маме и брату.. Нам всем и так тяжело.
Не могу нормально пережить утрату.

Катюшка16, возраст: 29 / 05.01.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. И там и там - близкие люди. Можно попробовать помогать маме и брату так, чтобы муж поменьше знал о Вашей помощи. Врать не призываю, но ведь можно и без вранья. Меньше муж знает - крепче спит. Целее у него и Вас нервы.

Глеб, возраст: 40 / 07.01.2026

Добавлю. Я конечно не имел в виду, что нужно втайне от мужа брать кредит на лечение брату. Я имел в виду - может надо съездить, поменять там повязки, помочь приготовить еды, покормить, купить фруктов, какие-то недорогие, но нужные лекарства.

Глеб, возраст: 40 / 07.01.2026

Добрый день,
Примите соболезнования от меня. Такие потери забываются годами. Вы имеете право горевать и делать что-то с этим горем. Я думаю, стоит поговорить с мужем. Возможно, ему чего-то не хватает. И также объяснить на словах, как тяжело вам сейчас приходится. Напомнить, что люди обещают друг другу у алтаря быть и в горе, и в радости, и это не пустое. И этот момент именно сейчас. Возможно, сквозь годы об этом забывается, но забывать не нужно. Он ваш близкий человек и его поддержка очень нужна вам, чтобы вы смогли легче справиться с горем. Если он не пойдёт навстречу и помогать не захочет, то, может быть, хотя бы негатив не будет приносить.
Маме и брату нужна ваша помощь, необходима. Вы всё правильно делаете.
Такие потери невыносимы. Время сгладит постепенно боль. Вы навсегда останетесь для него любимой дочерью. Позаботьтесь о брате, вы ему необходимы. Люди уходят, но многое остаётся в нас и продолжает жить. Не получится остановить время, время отнимает тех, кто дорог(. Ваш отец хотел бы, чтобы вы были счастливы. Он подарил вам жизнь, чтобы вы тоже жили. Долго, радостно, увидели эту жизнь и узнали многие её оттенки. Как бы ни ощущали себя, идите вперёд. Маленькими шажками потихоньку каждый день. Не требуйте от себя многого. Знайте, что вашему отцу было важно, чтобы вы продолжили жить и прожили вашу лучшую жизнь. Постепенно вы найдёте точки опоры для себя. И поймёте, как со своей стороны оценивать поведение мужа и что делать с отношениями. Но это, конечно, может подождать и, на мой взгляд, не самое важное. Важней всего сейчас держаться самой и оказывать поддержку близким. Все очень постепенно наладится, Екатерина. Отца нет, но вы нужны здесь. Желаю вам сил.

Marvel, возраст: - / 07.01.2026

Соболезную!
Ты все правильно делаешь, конечно надо помогать сейчас маме и брату, даже если муж этого не одобряет.
Иногда близкие люди ведут себя странно. Но это проблема мужа а не твоя. Если он не понимает как тебе тяжело сейчас, не обсуждай с ним ничего.
Все наладится.
Утрату родителей переживать очень тяжело. Сколько бы лет нам не было.
Со временем острая боль уйдет.
Молись за папу, если есть возможность - ходи в церковь и молись там. Тебе станет легче.

Ольга, возраст: 55 / 07.01.2026

Здравствуйте. Во-первых, искренне соболезную в связи с невосполнимой утратой. Понимаю, это лишь слова, но очень хочется поддержать Вас с мамой и братом хотя бы так. Держитесь с ними вместе, как можно чаще старайтесь находиться рядом или хотя бы на связи. Поддерживайте друг друга, помогайте, ведь многое в жизни семьи наверняка зависело от папы. Если брат уже восстановился – а я ему этого желаю - обратите внимание на то, как он себя ведёт. Всё же он – мужчина, он может или принять этот вызов, или, наоборот, отдалиться от семьи. Если заметите, что готов, или, по крайней мере, к этому стремиться, поддерживайте его вместе с мамой. Подсказывайте, вспоминайте как в той или иной ситуации вёл себя воспитавший его отец. Прощайте ошибки, ведь ему придётся повзрослеть быстрее, чем это могло быть. Он – будущее семьи, её глава, хозяин дома. Сперва будет непросто, но потом он будет Вам за это благодарен. А вот мужа простите. Люди по-разному воспринимают потери. Бывает, рушатся целые семьи, бывает, пережив такое горе, люди вообще перестают быть семьёй. Теряешь давних и верных друзей просто потому, что они в сложный момент не поддержали. Хотя, по сути, все мы разные. Это не означает, что мужу Ваше горе безразлично, что ему не было грустно потерять тестя. Просто ему так проще, а, может быть, жалко смотреть на то, как переживаете Вы. Не обращайте внимание на упрёки и замечания, потерпите. Ищите компромиссы в каждом вопросе, старайтесь вместе преодолеть такое серьёзное испытание. Чтобы Вам самой было легче пережить горе, прислушивайтесь к себе. Избегайте неприятных дел, выполняйте только самые необходимые из них. Если трудно жить как раньше, расстаньтесь с привычками. Подумайте, как Вам лучше – быть одной, или, наоборот, всё время с кем-нибудь общаться. Лично мне было проще находиться там, где много людей, но при этом ни с кем не разговаривать. В результате регулярными стали поездки в людные места, но без родных и подруг. Хотя, возможно, Вы поступите иначе. Ведь если в жизни случилась беда, это недостаточно принять. Нужно научиться жить в новых условиях, даже если трудно. Поэтому от всей души желаю, чтобы это произошло как можно скорее.

Влада, возраст: 40 / 08.01.2026

Катя, здравствуйте. Примите мои соболезнования. Это большое испытание для Вас. Но ведь брат выздоровеет. Да, этот момент наступит. А мужа поблагодарите и за то что он смог сделать. Семью тоже сохранить нужно. У людей разные недостатки. Я очень верю в выражение: "Бог смотрит вперёд". Мы все меняемся. Сил Вам. И хороших людей на Вашем пути. Помните, что всё со временем наладится. Обнимаю.

Янна , возраст: 54 / 11.01.2026

Привет. Ты сможешь пережить утрату. Люди так устроены, существа социальные и смертные. Если бы не могли пережить, человечество бы вымерло очень давно. Тем более что родители - это навсегда. Любовь их не заканчивается со смертью. У меня у самой папа умер 5 лет назад. Помню, у меня был последний звонок в 11 классе, родители были в командировке, и я чувствовала их незримое присутствие. 8 лет назад я поехала в командировку в тот же город и тоже чувствовала так же, и не важно при этом, что мама жива, а папа - нет, одинаково. И у тебя будет так же.
Не вини себя. Всё бывает. Мама и брат восстановятся. Не буду говорить, что время лечит, но прийти к норме - реально. Жить, трудиться, радоваться - всё это будет. Надо отпустить ситуацию, не мучить себя мнимыми вероятностями. Мне в этом плане нравится серия "Смешариков" "Машина времени": вполне реальная ситуация, где люди думают, что было бы, если бы. А вот не было бы.
Наши близкие с нами. Нет смерти как исчезновения. Молись и не бойся, ходи в храм и поминай. И ни один близкий не пожелает такой ужасной смерти, как самоубийство. Это врагу не пожелаешь.

Мур, возраст: 26 / 12.01.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40400
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40400
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия