Вы хорошая, пожалуйста, не переживайте сильно, все наладится, предположу, что вам достаточно чуток-чуток научиться расслабляться и абстрагироваться в мыслях... В ваших силах поменять настоящее (это ваши мысли и отношение к событиям).

К примеру, мне помогало хорошо, просто лечь и максимально расслабить тело, все-все мышцы и все тревоги моментально уходили. К сожалению, когда я втавал, то переживания возвращались.
Но можно не раз и не два, так чередовать и может что-нибудь получится.

Еще можно придумать массу других вещей. Можно переехать на день или полдня за город с кем-нибудь, попросить ваших друзей или хороших знакомых вас поддержать морально. Если таких нет на данный момент, то пожалуйста пишите здесь.

Философ сказал: Свобода - познанная необходимость.

Мне кажется, вам важно общаться с кем-либо, в том числе с хорошими психологами.
Я думаю, что вам бы не помешало пообщаться с кризисным центром для женщин.

Я лично пытаюс вас поддержать, только сайт не позволяет с вами контактировать. mail не настоящий.

Будьте сильной ради ребеночка! Бог подарил вам такое счастье - быть мамой! Вы знаете, сколько женщин, в том числе и я, мечтают о таком чуде?! Вы не должны сдаваться, возьмите себя в руки. Ищите счастье в своем ребенке, в мелочах. Ведь счастье не приходит само, его создаем мы сами. Найдите себе занятие по душе!!
Сходите в церковь, на исповедь. Поверьте, Вам станет легче.
У Вас есть для чего и для кого жить. Прошу Вас не делайте глупости. Никто и ничто никогда не заменят ребенку мать.
Если не справитесь сами, посетите психолога, он обязательно научит Вас радоваться жизни!!! помните Вы не одна, всегда найдется человек, готовый помочь и поддержать Вас!!!

В Библии сказано: "Претерпевший до конца спасётся". Ходи в церковь, милая, там твоя помощь. Если некрещеная, то крестись. Тот, кто крестился (по вере), тому все грехи прощаются. Подойди к любому батюшке и расскажи о всех твоих проблемах, исповедайся и причастись. У тебя появится смысл жизни! Ты будешь терпеть не просто так, а ради Вечной жизни! Молись Богу, люби своего ребёнка, всё-таки он твой..ты же человека создала, а человек - самое любимое Божье творение.
Всё, что случается с тобой - испытания. Господь хочет, чтобы ты обратилась к Нему за помощью. Как только обратишься и постараешься следовать Его Заповедям - всё наладится. Твоя жизнь наполнится светлыми чувствами, всё в корне преобразится. Просто пожелай новой жизни, сделай шаг навстречу ей, и она придёт к тебе. Знай, что человек не может захотеть убить себя, это противоречит его природе (например, когда мы падаем, мы же подставляем под себя руки). Твои мысли о суициде - это мысли, которые тебе впихивает в голову дьявол. Он хочет тебя погубить, а ты не дай ему это сделать. Не дай, потому что самоубийцы обречены на вечную смерть.
Начни, милая, с покаяния. Грехи - это завеса между нами и Богом. Уберешь эту завесу (для этого надо исповедаться и причаститься) - и Господь с удесятеренной силой будет тебе помогать. Верь в это и увидишь, что всё изменится. Господь милостив, Он может попустить нам испытания не чтобы навредить нам, а чтобы вразумить. Когда люди отворачиваются, остается Тот, Кто никогда не предает и любит бесконечно сильно - Бог. Обратись к Нему и Он утешит. Попроси помощи и Он поможет. Возлюби Его и Он спасёт тебя. Милая, я точно говорю тебе, что ты даже счастливей других. У некоторых всё хорошо и они не помнят о Боге. Это ведет их в погибель. Ты же теперь можешь встать на путь спасения. Ты сейчас на последней стадии страстей - отчаяние. Тебе больше нельзя оступаться. Если ты хочешь счастья, сохрани свою жизнь - там, после суицидальной смерти, только плач и скрежет зубов. Иди в церковь, не медли. Я буду молиться за тебя.

Добрый вечер.
Все к лучшему (всегда).
Значит, очень скоро появятся другие люди, которые Вам обязательно помогут выдержать и сейчас.

В Вашей просьбе о помощи уже содержится, как мне кажется, ниточка, за которую нужно держаться- "не оставить сына сиротой". Пожалейте Вашего ребёночка, найдите в себе силы жить хотя бы ради него, Вы нужны ему. Не делайте страшного шага! Это никому не поможет, а только причинит горе...Свяжитесь с родственниками, друзьями, попросите помощи, я уверена что есть люди, готовые Вас поддержать. Да, вы пережили много ужасного, но старайтесь забыть это, перечеркнуть, ради будущего, ради Вашего сына. Держитесь изо всех сил! Если верите в Бога, молитесь неустанно Ему. Сколько раз Его рука останавливала вас от крайнего шага! Это значит, что Вам нужно жить, обязательно нужно жить!
Пожалуйста, держитесь!

Находясь на различных этапах личностного развития(проще говоря в процессе взросления, самоутверждения в мире и старения) мы испытываем определённые проблемы, трудности, которые развиваются аналогично развитию нашего характера. Проще говоря, наши проблемы зачастую занимают лишь отдельный отрезок нашей жизни. В противном случае, это считается патологией развития психики. Читая Ваш крик о помощи, я задумалась над тем, что суицидальные мысли преследуют Вас на протяжении последних 10 лет, причем отсутствует цикличность проявления.

Я бы сказала, что у Вас депрессивная реакция дезадаптации на фоне пережитой трагедии.

Я бы посоветовала наблюдаться у психотерапевта. И помните, что Вы не имеете права сдаваться. Ваш ребенок - вот что должно стать для Вас светом в окошке.
Наверняка Вы умная и талантливая женщина. Почаще вспоминайте об этом.