Я больше не могу так жить.Я очень очень закомплексованный человек, не могу общаться с другими людьми никак.Я думаю, что мои комплексы от того, что я очень некрасива, мне часто говорят об этом и смеются. В моём городе работы нет, сижу дома полгода, по ночам плачу, на улицу практически не выхожу. Родные уже ругаются и советуют уезжать в город покрупнее и там жить и работать, но для меня невероятно тяжело! Я всего боюсь. Подскажите как быть, иначе я покончу с собой.

Рита, возраст: 28 / 08.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Рита. Хорошо, что Вы уже признали наличие проблемы. Это уже половина победы. Ваша проблема не уникальна. У многих людей есть комплексы, еще больше недовольных собой. Не зацикливайтесь на внешности, человек не обязан всем нравиться. Согласитесь, что более важна духовная красота. Если есть возможность обратитесь к психологу, подобные проблемы решаемы.Возможно, что переезд в другой город - лучший вариант. Рискните и переборите себя! Либо живите в своем городе, но меняйте себя: выходите на улицу (просто на прогулку), попытайтесь найти дело, которое по душе. В любом случае, суицид - неприемлемый вариант. Тогда Вы уже ничего не измените, а сейчас открыты все пути.

Дмитрий, возраст: 25 / 08.11.2016

Здравствуйте, Рита. Хорошо, что Вы уже признали наличие проблемы. Это уже половина победы. Ваша проблема не уникальна. У многих людей есть комплексы, еще больше недовольных собой. Не зацикливайтесь на внешности, человек не обязан всем нравиться. Согласитесь, что более важна духовная красота. Если есть возможность обратитесь к психологу, подобные проблемы решаемы.Возможно, что переезд в другой город - лучший вариант. Рискните и переборите себя! Либо живите в своем городе, но меняйте себя: выходите на улицу (просто на прогулку), попытайтесь найти дело, которое по душе. В любом случае, суицид - неприемлемый вариант. Тогда Вы уже ничего не измените, а сейчас открыты все пути.

Дмитрий, возраст: 25 / 08.11.2016

У всякого человека помимо недостатков есть еще и достоинства. Почему бы не подчеркнуть их? У тебя могут быть неправильные черты лица, но хорошая фигура, стильная одежда, ухоженные ногти, чистая, аккуратная обувь, прямая осанка, добрый характер. Мало ли еще чего? Да и вокруг посмотри, походи по улице - тоже не иконы стиля. То полные, то с плохой кожей, есть и красавицы но не каждая. Сходи к психологу, косметологу, запишись на фитнес. А может и имеет смысл в другой город съездить, найти работу получше.

Елена, возраст: 32 / 08.11.2016

Привет Рита. Я тоже считаю, что я очень не красив))) давай дружить? На самом деле адекватным людям не важна твоя внешность, была практически та же ситуация пока я не переехал в другой город,да вообще в другую страну. И когда я в новом городе устраивался на работу,работодатель сказал слова,как бальзам на душу-вы нам симпатичны и мы вас берем. И тогда я понял,эй помимо внешности у меня ведь есть масса других достоинств. Да меня до сих пор терзают сомнения на счет переезда,но я избавился от всех тех, кто когда-то меня называл уродом. Я дал сам себе шанс на новую жизнь-новые люди которые увидели меня с другой стороны,ну и место где есть возможность найти работу.Выше нос,то что ты описала не повод лишать себя этой прекрасной жизни, у тебя есть возможность изменять свою жизнь, нельзя забиваться и ограничивать себя,я уверен ты замечательный человек и у тебя тоже есть больше чем просто внешность. На счет подружиться не шучу)))

Миро, возраст: 27 / 09.11.2016

Здравствуйте! И всё же бездействовать не надо. Мы все недовольны своей внешностью, находим недостатки и комплексуем, но это не должно мешать нормально жить и строить своё будущее. Пытайтесь работать хоть где-нибудь, а чем дольше сидеть взаперти, тем сложнее будет выйти из этого состояния.

Ирина, возраст: 28 / 09.11.2016

Миро,спасибо за ваши слова, мне стало легче). Я была бы очень рада дружбе с Вами.

Рита, возраст: 28 / 10.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали