Я больше не могу так жить.Я очень очень закомплексованный человек, не могу общаться с другими людьми никак.Я думаю, что мои комплексы от того, что я очень некрасива, мне часто говорят об этом и смеются. В моём городе работы нет, сижу дома полгода, по ночам плачу, на улицу практически не выхожу. Родные уже ругаются и советуют уезжать в город покрупнее и там жить и работать, но для меня невероятно тяжело! Я всего боюсь. Подскажите как быть, иначе я покончу с собой.

Рита, возраст: 28 / 08.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Рита. Хорошо, что Вы уже признали наличие проблемы. Это уже половина победы. Ваша проблема не уникальна. У многих людей есть комплексы, еще больше недовольных собой. Не зацикливайтесь на внешности, человек не обязан всем нравиться. Согласитесь, что более важна духовная красота. Если есть возможность обратитесь к психологу, подобные проблемы решаемы.Возможно, что переезд в другой город - лучший вариант. Рискните и переборите себя! Либо живите в своем городе, но меняйте себя: выходите на улицу (просто на прогулку), попытайтесь найти дело, которое по душе. В любом случае, суицид - неприемлемый вариант. Тогда Вы уже ничего не измените, а сейчас открыты все пути.

Дмитрий, возраст: 25 / 08.11.2016

Здравствуйте, Рита. Хорошо, что Вы уже признали наличие проблемы. Это уже половина победы. Ваша проблема не уникальна. У многих людей есть комплексы, еще больше недовольных собой. Не зацикливайтесь на внешности, человек не обязан всем нравиться. Согласитесь, что более важна духовная красота. Если есть возможность обратитесь к психологу, подобные проблемы решаемы.Возможно, что переезд в другой город - лучший вариант. Рискните и переборите себя! Либо живите в своем городе, но меняйте себя: выходите на улицу (просто на прогулку), попытайтесь найти дело, которое по душе. В любом случае, суицид - неприемлемый вариант. Тогда Вы уже ничего не измените, а сейчас открыты все пути.

Дмитрий, возраст: 25 / 08.11.2016

У всякого человека помимо недостатков есть еще и достоинства. Почему бы не подчеркнуть их? У тебя могут быть неправильные черты лица, но хорошая фигура, стильная одежда, ухоженные ногти, чистая, аккуратная обувь, прямая осанка, добрый характер. Мало ли еще чего? Да и вокруг посмотри, походи по улице - тоже не иконы стиля. То полные, то с плохой кожей, есть и красавицы но не каждая. Сходи к психологу, косметологу, запишись на фитнес. А может и имеет смысл в другой город съездить, найти работу получше.

Елена, возраст: 32 / 08.11.2016

Привет Рита. Я тоже считаю, что я очень не красив))) давай дружить? На самом деле адекватным людям не важна твоя внешность, была практически та же ситуация пока я не переехал в другой город,да вообще в другую страну. И когда я в новом городе устраивался на работу,работодатель сказал слова,как бальзам на душу-вы нам симпатичны и мы вас берем. И тогда я понял,эй помимо внешности у меня ведь есть масса других достоинств. Да меня до сих пор терзают сомнения на счет переезда,но я избавился от всех тех, кто когда-то меня называл уродом. Я дал сам себе шанс на новую жизнь-новые люди которые увидели меня с другой стороны,ну и место где есть возможность найти работу.Выше нос,то что ты описала не повод лишать себя этой прекрасной жизни, у тебя есть возможность изменять свою жизнь, нельзя забиваться и ограничивать себя,я уверен ты замечательный человек и у тебя тоже есть больше чем просто внешность. На счет подружиться не шучу)))

Миро, возраст: 27 / 09.11.2016

Здравствуйте! И всё же бездействовать не надо. Мы все недовольны своей внешностью, находим недостатки и комплексуем, но это не должно мешать нормально жить и строить своё будущее. Пытайтесь работать хоть где-нибудь, а чем дольше сидеть взаперти, тем сложнее будет выйти из этого состояния.

Ирина, возраст: 28 / 09.11.2016

Миро,спасибо за ваши слова, мне стало легче). Я была бы очень рада дружбе с Вами.

Рита, возраст: 28 / 10.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39931
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39931
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали