В один миг всё разрушилось. Любимая девушка бросила. Пытался её вернуть... она даже слышать ни о чем не хочет. Работу потерял. Поддержки от друзей нет...разбежались все, сторонятся. Родственники относится как к .. питомцу, предмету интерьера. С родственниками живем как соседи в плохих отношениях. Даже при живых родственниках ощущаю себя в полном одиночестве. Сплошные мысли негативные? иногда до такой степени что почти на стену лезу от мучения...каждый день мысли о суициде. Душа на последнем дыхании..руки опустились, сил нет дальше бороться с этим болотом... с каждым днем все хуже и хуже. Полная апатия.

Пустой, возраст: 31 / 29.10.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

По-настоящему силен не тот, кто не падает, а тот, кто упав поднимается и снова идет вперед. Все переменчиво: потерял работу - найдешь новую, и девушку другую хорошую встретишь. Ведь если та ушла, значит не твоя была, бросила значит причина была, значит с тобой быть не хотела уже. Вы оба взрослые люди и имеете право выбирать, как жить. Она выбрала другой путь - прими это и живи дальше.
А по поводу родных - часто бывает так, что когда нам плохо, то кажется что никому не нужны. А на самом деле это не так, это просто дурные мысли в твоей голове и жалость к себе. Лучше подумай о том, что ты действительно можешь сделать в этой ситуации - и действуй. Как только начнешь делать что-то, апатия пройдет.
Любви тебе, мира в душе и добра!

Мария, возраст: 29 / 29.10.2017

Здравствуй. Понимаю Тебя хорошо, в жизни бывают такие периоды. Когда очень тяжело одному, не видно выхода, а вокруг сплошной негатив. Поддержка очень нужна, но, как правило, ее не получаешь в такие моменты. Падения, иногда слишком глубоко. Случалось такое не раз. Но, вот видишь, живу..Надеюсь, и Ты сумеешь перетерпеть. Не нужно спешить и неоправданно рисковать здоровьем. Через некоторое время сумеешь все спокойно оценить. Не стоит думать сразу обо всем - о личной жизни, работе, отношениях с родными. У каждой неудачи свои причины, скорее всего, не связанные между собой. Это не могло возникнуть внезапно, хотя и кажется так. Были, наверное, какие-то неудачи и раньше, просто сейчас особенно трудно. Это время, когда надо все обдумать и честно оценить свои возможности. Не спеша. Если были какие-то ошибки, учесть, и не повторять их в будущем. Каждое негативное событие это Твой жизненный опыт. Он поможет Тебе, с ним станешь мудрее. Помни, не заканчивается все в тридцать лет. Ты жив и здоров, значит паниковать и подводить итоги не надо. Уважай себя, возьми паузу в общении с Любимой. Она тоже молода, ей тоже все обдумать надо. Проявит интерес к Тебе - может, отношения продолжатся. Нет - еще встретишь свою половину. Не торопись это делать прямо сейчас. С работой, насколько я знаю, у молодежи сейчас вообще все очень сложно. Подумай, может стоит поискать не только по Твоей основной профессии. Или даже научиться чему-то совсем новому. Прояви старание и интерес, возможно сейчас настал момент что-то изменить в этом плане. Верь в себя, посмотри на проблему с разных сторон. Родных прости, ведь уже достаточно взрослый человек. Не стоит, конечно, открыто конфликтовать, пусть будут хотя бы какие-то отношения. Чтобы не было скучно, можно в Сети общаться. Отвлекай себя чем-то, лично мне в такие моменты помогают книги и спорт. Друзья еще появятся, которым сможешь доверять. Такие встречи обычно случаются в более взрослом возрасте. А сейчас не сдавайся. Сил Тебе и счастья!

Михаил, возраст: 50 / 30.10.2017

Здравствуйте. Не сдавайтесь! Черная полоса изменится на белую обязательно. Потихоньку ищите работу, встаньте на учет в центр занятости. Попейте витамины, они придадут сил. По поводу девушки - значит не она была вашей второй половиной, и встретится много лучше, нужно только подождать. Не печальтесь. Найдите какие-то увлечения, хобби, займитесь спортом, всячески отвлекайтесь от проблем. Держитесь! Всё наладится!

Ирина, возраст: 29 / 30.10.2017

Не отчаивайтесь! Сходите к психологу или психотерапевту, займитесь чем нибудь, только не поддавайтесь этим мыслям.Жизнь прекрасна просто надо посмотреть на нее с другой стороны.

Ильмир , возраст: 25 / 30.10.2017

Люди часто к нам плохо относятся, даже не зная почему. У вас ещё будет хорошая девушка не отчаивайтесь, молитесь выскажите свои переживания Богу, и Он поможет.

Инна, возраст: 15 / 30.10.2017

Здравствуйте.У меня что-то похожее: работу потеряла,друзей нет, с личной жизнью тоже ничего хорошего.Но точно могу сказать, что суицид-НЕ ВЫХОД!!!Да больно и очень трудно.Я пока сама в таком состоянии, но у меня есть семья (многочисленная родня) которую я не хочу подводить.Дышите, все временно.Недавно купила книгу-"Суицид ошибка или выход" она основанна на статьях с этого сайта.Прочитала.Очень отрезвляет.Советую, я и не собиралась убивать себя, решила купить чтоб даже и в голову не пришло делать это.Жизнь это,знаете, подарок не мы себе подарили, ни нам и забирать его у себя.Не знаю, чем помогла, но я в таком состоянии с 7.09.17.Когда-до в детстве попала в ДТП с очень тяжелыми последствиями.21 день комы,врачи говорили если выживу останусь инвалидом.Когда я очнулась решила:НИКТО НЕ СЛОМАЕТ МНЕ ЖИЗНЬ!8 лет потратила на то чтобы не остаться инвалидом.И Вы знаете,у меня получилось)Многие и не верят в это.Одно из того что мне помогло-жизнелюбие ,чего и Вам желаю.Не ломайте свою жизнь и никому или ничему не позволяйте ломать ее.Я очень дорожу тем, что не осталась инвалидом.Все плохое временно,запомните,зато потом какое облегчение, что именно в тот трудный период ты принял верное решение- не ломать себе жизнь!!!Да,я и сама сейчас в таком положении:я тоже чувствую себя одинокой теперь иногда (это всё потому что мы думаем навязанные нам обстоятельствами мысли),но я точно знаю, что принимать решение ломать себе жизнь НЕЛЬЗЯ!А представьте,что было бы если б я решила тогда в детстве сломать себе жизнь?Я бы осталась инвалидом.Так что жизнелюбия,жизнелюбия и еще раз жизнелюбия желаю Вам!Просто почувствуйте, что Вы любите жизнь, сам тот факт, что Вы живете.Забудьте про то что с Вами случилось (хотя бы на время),посмотрите в окно на небо (да осень и пасмурно, но это роли не играет).Просто почувствуйте то невероятное детское чувство, что Вы живете (можете любить,радоваться, мечтать, быть любимым и еще много хорошего чувствовать, а не просто убивать себя негативными мыслями)))Жизнелюбия, жизнелюбия и еще раз жизнелюбия Вам!

МэриГолд, возраст: 23 / 30.10.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс