В один миг всё разрушилось. Любимая девушка бросила. Пытался её вернуть... она даже слышать ни о чем не хочет. Работу потерял. Поддержки от друзей нет...разбежались все, сторонятся. Родственники относится как к .. питомцу, предмету интерьера. С родственниками живем как соседи в плохих отношениях. Даже при живых родственниках ощущаю себя в полном одиночестве. Сплошные мысли негативные? иногда до такой степени что почти на стену лезу от мучения...каждый день мысли о суициде. Душа на последнем дыхании..руки опустились, сил нет дальше бороться с этим болотом... с каждым днем все хуже и хуже. Полная апатия.

Пустой, возраст: 31 / 29.10.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

По-настоящему силен не тот, кто не падает, а тот, кто упав поднимается и снова идет вперед. Все переменчиво: потерял работу - найдешь новую, и девушку другую хорошую встретишь. Ведь если та ушла, значит не твоя была, бросила значит причина была, значит с тобой быть не хотела уже. Вы оба взрослые люди и имеете право выбирать, как жить. Она выбрала другой путь - прими это и живи дальше.
А по поводу родных - часто бывает так, что когда нам плохо, то кажется что никому не нужны. А на самом деле это не так, это просто дурные мысли в твоей голове и жалость к себе. Лучше подумай о том, что ты действительно можешь сделать в этой ситуации - и действуй. Как только начнешь делать что-то, апатия пройдет.
Любви тебе, мира в душе и добра!

Мария, возраст: 29 / 29.10.2017

Здравствуй. Понимаю Тебя хорошо, в жизни бывают такие периоды. Когда очень тяжело одному, не видно выхода, а вокруг сплошной негатив. Поддержка очень нужна, но, как правило, ее не получаешь в такие моменты. Падения, иногда слишком глубоко. Случалось такое не раз. Но, вот видишь, живу..Надеюсь, и Ты сумеешь перетерпеть. Не нужно спешить и неоправданно рисковать здоровьем. Через некоторое время сумеешь все спокойно оценить. Не стоит думать сразу обо всем - о личной жизни, работе, отношениях с родными. У каждой неудачи свои причины, скорее всего, не связанные между собой. Это не могло возникнуть внезапно, хотя и кажется так. Были, наверное, какие-то неудачи и раньше, просто сейчас особенно трудно. Это время, когда надо все обдумать и честно оценить свои возможности. Не спеша. Если были какие-то ошибки, учесть, и не повторять их в будущем. Каждое негативное событие это Твой жизненный опыт. Он поможет Тебе, с ним станешь мудрее. Помни, не заканчивается все в тридцать лет. Ты жив и здоров, значит паниковать и подводить итоги не надо. Уважай себя, возьми паузу в общении с Любимой. Она тоже молода, ей тоже все обдумать надо. Проявит интерес к Тебе - может, отношения продолжатся. Нет - еще встретишь свою половину. Не торопись это делать прямо сейчас. С работой, насколько я знаю, у молодежи сейчас вообще все очень сложно. Подумай, может стоит поискать не только по Твоей основной профессии. Или даже научиться чему-то совсем новому. Прояви старание и интерес, возможно сейчас настал момент что-то изменить в этом плане. Верь в себя, посмотри на проблему с разных сторон. Родных прости, ведь уже достаточно взрослый человек. Не стоит, конечно, открыто конфликтовать, пусть будут хотя бы какие-то отношения. Чтобы не было скучно, можно в Сети общаться. Отвлекай себя чем-то, лично мне в такие моменты помогают книги и спорт. Друзья еще появятся, которым сможешь доверять. Такие встречи обычно случаются в более взрослом возрасте. А сейчас не сдавайся. Сил Тебе и счастья!

Михаил, возраст: 50 / 30.10.2017

Здравствуйте. Не сдавайтесь! Черная полоса изменится на белую обязательно. Потихоньку ищите работу, встаньте на учет в центр занятости. Попейте витамины, они придадут сил. По поводу девушки - значит не она была вашей второй половиной, и встретится много лучше, нужно только подождать. Не печальтесь. Найдите какие-то увлечения, хобби, займитесь спортом, всячески отвлекайтесь от проблем. Держитесь! Всё наладится!

Ирина, возраст: 29 / 30.10.2017

Не отчаивайтесь! Сходите к психологу или психотерапевту, займитесь чем нибудь, только не поддавайтесь этим мыслям.Жизнь прекрасна просто надо посмотреть на нее с другой стороны.

Ильмир , возраст: 25 / 30.10.2017

Люди часто к нам плохо относятся, даже не зная почему. У вас ещё будет хорошая девушка не отчаивайтесь, молитесь выскажите свои переживания Богу, и Он поможет.

Инна, возраст: 15 / 30.10.2017

Здравствуйте.У меня что-то похожее: работу потеряла,друзей нет, с личной жизнью тоже ничего хорошего.Но точно могу сказать, что суицид-НЕ ВЫХОД!!!Да больно и очень трудно.Я пока сама в таком состоянии, но у меня есть семья (многочисленная родня) которую я не хочу подводить.Дышите, все временно.Недавно купила книгу-"Суицид ошибка или выход" она основанна на статьях с этого сайта.Прочитала.Очень отрезвляет.Советую, я и не собиралась убивать себя, решила купить чтоб даже и в голову не пришло делать это.Жизнь это,знаете, подарок не мы себе подарили, ни нам и забирать его у себя.Не знаю, чем помогла, но я в таком состоянии с 7.09.17.Когда-до в детстве попала в ДТП с очень тяжелыми последствиями.21 день комы,врачи говорили если выживу останусь инвалидом.Когда я очнулась решила:НИКТО НЕ СЛОМАЕТ МНЕ ЖИЗНЬ!8 лет потратила на то чтобы не остаться инвалидом.И Вы знаете,у меня получилось)Многие и не верят в это.Одно из того что мне помогло-жизнелюбие ,чего и Вам желаю.Не ломайте свою жизнь и никому или ничему не позволяйте ломать ее.Я очень дорожу тем, что не осталась инвалидом.Все плохое временно,запомните,зато потом какое облегчение, что именно в тот трудный период ты принял верное решение- не ломать себе жизнь!!!Да,я и сама сейчас в таком положении:я тоже чувствую себя одинокой теперь иногда (это всё потому что мы думаем навязанные нам обстоятельствами мысли),но я точно знаю, что принимать решение ломать себе жизнь НЕЛЬЗЯ!А представьте,что было бы если б я решила тогда в детстве сломать себе жизнь?Я бы осталась инвалидом.Так что жизнелюбия,жизнелюбия и еще раз жизнелюбия желаю Вам!Просто почувствуйте, что Вы любите жизнь, сам тот факт, что Вы живете.Забудьте про то что с Вами случилось (хотя бы на время),посмотрите в окно на небо (да осень и пасмурно, но это роли не играет).Просто почувствуйте то невероятное детское чувство, что Вы живете (можете любить,радоваться, мечтать, быть любимым и еще много хорошего чувствовать, а не просто убивать себя негативными мыслями)))Жизнелюбия, жизнелюбия и еще раз жизнелюбия Вам!

МэриГолд, возраст: 23 / 30.10.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39816
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39816
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс