Так получилось, что в подростковом возрасте я замкнулась в себе и "разомкнуться" обратно не смогла. У меня нет друзей. Вообще. Ни одного. И парня нет. Да даже девушки нет. Вообще никого нет. И никогда не было. Даже за ручку с мальчиком ни разу не держалась, про большее я вообще молчу. Домой меня никогда не провожали и цветов не дарили. Не было свиданий, любовных записок. Ничего не было. Пустота. И не будет уже, наверное. Почему так? Это психологические проблемы, конечно. Я очень замкнута и крайне стеснительна. С людьми вообще не умею контактировать. Читала, что девушка может быть "невинной" после 20 лет, только если она страшная. Ха-ха. Ну, ладно. Я ещё и страшная. Пусть так. Это уже не имеет значения. Внутри, в душе только тоска какая-то противная и отчаяние. Некому позвонить. В телефоне номера только родителей и сестры. А я их и так каждый день вижу. Мы уже устали друг от друга. Я, блин, хочу иметь свою личную, отдельную от них жизнь. Некому написать. Некуда идти. Не с кем поговорить. Вообще. 7 миллиардов человек на Земле. 7 миллиардов. И я здесь, в своём городе сижу, и я абсолютно одна. Аб-со-лют-но. Плохо просто очень. Хочется зачем-то быть кому-то нужной. Я пытаюсь избавиться от этого, но хочется. Человек - социальное животное. А я никому не нужна. Мне никто не звонит. Не зовёт гулять. Пустота. Всё та же пустота. Изо дня в день. У меня был брат, он погиб. Мама очень страдала. Она не заслужила больше боли. Поэтому и живу. Для неё. Она ж всё-таки любит меня. Трудно очень. Тяжело дышать. Тяжело просыпаться по утрам, вновь вступать в этот огромный мир, где так страшно одной. Хочется всё прекратить. Не могу. Пока не могу. Но может быть... Когда-нибудь... Мне просто очень одиноко. Просто захотелось рассказать. Не знаю, возможна ли какая-нибудь помощь.

Арина, возраст: 22 / 12.03.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Арина здравствуйте! Моя подруга до 25 лет вообще ни разу не целовалась с парнем , не встречалась и т.д. И вот несколько месяцев
назад у нее появился молодой человек, не просто абы какой , главное чтоб был, а любимый. Вы пишите, вы одна, и так страшно жить каждый день осознавая свое одиночество, но это ложь, вы не одна, у вас есть мама и сестра. И поверьте, никакой парень вас не будет так безоговорочно любить как ваша мама, которая вас растила и тратила на вас уйму своего времени и сил.Порадуйте своим хорошим настроением маму, нет ничего больнее чем видеть , что твой ребенок страдает. Тем более никто не захочет ближе познакомится с человеком который
постоянно хмур, пребывает в подавленном состоянии духа и тем более позвать его гулять.Про парней. Вам же не нужен абы какой? Сами
догадываетесь, чего лукавить, вступить в близкие отношения в наше время проще простого,но Вы же не это ищете. Ждите любовь,
она придет и все будет. Друзей можно найти и там где вы учитесь, а можно поступить на курсы или какие-нибудь занятия по интересам и там
найти. "Зажим" снять можно на занятиях с психологом или просто переборов себя. Вот просто специально поставьте себя в такое
положение, когда просто в связи с каким-то занятием надо много общаться с малознакомыми людьми,допустим если вы студентка , можно
устроиться подрабатывать, например промоутером,на такой работе вам придется перебороть свою робость и общаться с людьми.И
поменьше всякого бреда читайте в интернете.

Катя, возраст: 25 / 13.03.2013

Привет Арина,
Ты так похожа на меня,что я не могу пройти мимо.Я была такой же,да наверно и осталась.В моём городе мне нечего было ловить и я уехала в
одну европейскую страну в 26. Там я совершенно случайно встретилась и осталась жить с человеком намного себя старше,при этом и я и он выглядем на 10 лет моложе чем мы есть.Я осталась с ним не из любви,а потому что мне уже было почти 27,я была совершенно одна наверно с детства,я была девственницей и мне всё это осточертело.К тому же одна в чужой стране я была никому не нужна.Первый год он мне все нервы
выматал,флиртовал в открытую с другими молодыми и многие из них хотели с ним остаться,так как были в таком же положении,что и я.Но через год мы поженились и всё изменилось.Мы также переехали в другой город.Потом я не могла иметь ребёнка без видимых причин и только через 4 года я родила в 31 с помощью врачей.Вот тебе и девственность...
Я довольна тем,что ребёнок в мужа пошёл-экстроверт.Вообщем я ни о чём не жалею,хотя меня смущает наша разница в возрасте.Некоторые
думают,что я с ним из-за денег,но у него их нет и вообще у него рак (хотя и медленный).Наверно я опять останусь одна в конечном счете и я не представляю себе как я кого-то найду со своим необщительным характером.И всё же...
Я бы очень советовала тебе менять что-то срочно.Я сама видела людей,которые вдаряются в панику когда им под 30.Что-то меняется в сознании.Не надейся "на судьбу" как я надеялась в своё время.Нет никакой судьбы,мы сами во-многом строим свою жизнь.Одиночество
плохо ещё потому,что привыкаешь быть одной,становишься эгоистичной и потом это мешает в отношениях.Я никак не советую тебе бросаться в
объятия к первому встречному.Но я думаю,что тебе надо что-то менять в себе и своей жизни.

аноним, возраст: 35 / 13.03.2013

Милая Алина . Ты солнышко, не вздумай что то с
собой сделать. В жизни очень скоро все
наладиться. Что за глупость ты написала
"Читала, что девушка может быть "невинной"
после 20 лет, только если она страшная."
неужели у тебя нет своего мнения, своих
принципов, своего достоинства...Где они ? СМИ
пропагандируют разврат и аморальное поведение.
Наверное у тебя Ангел Хранитель хороший, вот он
тебя и бережет для одного единственного. Я
уверена ты очень даже хорошенькая, милая,
интересная и сильная. Собирай все терпение и
упорство в кулак и вперед с песней.
Социализироваться обязательно ! Работа, учеба,
курсы, спорт - обязательно. И Арина,
каждодневная работа над собой ! Тяжело
улыбаться - улыбайся ... Друзья - это дело
приходящее и уходящее, но они нужны как
потребность общения. Общаться с людьми тоже
надо уметь. Вообщем работы у тебя много !
Анализируй, делай, меняй ! Другого пути нет

Желаю всего хорошего )*

Хеля, возраст: * / 13.03.2013

Привет, Арина!) Знаешь, что с тобой (извини, если "тыкаю") происходит НА САМОМ ДЕЛЕ? Господь зовет к Себе. Не в смысле как переход в вечность, а стучится в дверь твоего сердца: "Се, стою у двери и стучу". Хочет, чтобы ты пришла к Нему, выговорила всю боль, хочет тебя утешить и помочь. Внешне это часто выглядит как бесконечные трудности и скорбь.
НО! Найдя дорогу к храму, войдя в мир Православия вдруг обнаруживаешь, что девственность - ценно перед Богом и является залогом хорошей счастливой семьи. Что "растли себя до 20, чем больше мужиков,тем лучше" - это все лишь нечестный заработок гламурных журналов и плохих ток-шоу. И все комплексы (вкупе с самосожалением, обидчивостью, мнительностью, отчаянием) растворяются в Таинстве Исповеди быстрее, проще и безопасней, чем на любом сеансе психоаналитика. Божия Благодать дает силы на активность, на способность правильно действовать, да просто думать в нужном направлении.
Господь способен растопить любое сердце от одиночества, может в ответ на ВЕРУ, сотворить настоящее ЧУДО.
Не надейся на "судьбу", не надейся также и только на свои силы "я смогу, надо что-то срочно менять". Очень бы не хотелось, чтобы сейчас твое отчаяние вылилось бы в какое-нибудь ненужное авантюрное похождение, от которого ничего бы потом не осталось, кроме горечи и слез.
В заключение расскажу про одну свою подругу: у нее в 22 года были похожие проблемы. Только отца не было, но три- четыре подруги имелось.
И у нее и у меня были (это было 8 лет назад) тогда и проблемы по работе и в какой-то мере с окружением(у многих парней была одинаковая реакция: "ха-ха", верующие, нет бы просто пиво пить и не заморачиваться. У меня друг был, в Чечне погиб, где он был, ваш БОГ?). Но мы храбро ходили в ХРАМ, много читали, ездили по святым местам и просили себе крепкую семью. Лет в 25 подруга уехала в Питер, в 28 вышла замуж по любви(!) и материальными проблемами уже не обременена. ДА и я не жалуюсь))
Так и в твоей ситуации. При храмах часто бывают как минимум паломнические службы и библиотеки, где с людьми проще сойтись, а если еще есть договоренность с социальными службами - реализовать главную человеческую потребность, от которой нет надобности избавляться - кому-то быть НУЖНОЙ!

Александра, возраст: 31 / 13.03.2013

Арина! Немедленно, просто вот сию секунду
прекратите эти мысли! Вы не представляете какая
вы счастливая на самом деле! Оглянитесь! Я
летом потеряла маму, меня бросили с маленьким
ребенком, с кучей кредитов, 15-летняя дочь
наркоманка, а мне 40! Мне по вашему
застрелиться? А знаете как я пришла к этому
кошмару, в котором существую? Я вот так же была
недовольна жизнью. И в конце концов, мне
щелкнули по носу и показали, а что такое
настоящее одиночество, а что такое настоящий
кошмар! Да пару лет назад у меня была жива мама
- не ценила, была свобода и любимая работа - не
ценила, муж - не ценила.Наше горе самое горькое
и советовать легко. Я понимаю вас, вам правда
плохо. Но я вам желаю и советую, немедленно
улыбнитесь, поменяйте что-то во внешности,
например радикально поменяйте цвет волос. У вас
все отлично! Желаю вам счастья и оно
обязательно сбудется, это вам желает тонущий
человек, искренне, поверьте.

Ева, возраст: 40 / 13.03.2013

Знаешь, я замкнулась в себе в 11 лет после потери самого близкого человека и рядом не было никого, кто бы меня поддержал, может поэтому я до 21 года ни с кем не встречалась, а может потому что мне редко кто-то нравится. И это совсем неплохо, все мои ровесники в школе курили в туалетах, целовались в подъездах, потом рожали, делали аборты, мне все это не было интересно. Я поняла, что если я не такая как все, это не говорит о моей неполноценности, а просто я особенная! Недавно я нашла статью о том как бороться с застенчивостью. Там такой рецепт: усиливать свою скромность, т.е. если запинаешься при разговоре с человеком, то осознанно делать это еще больше, если чувствуешь в компании себя скованно, то специально забейся в самый дальний угол. Я проверила и помогает! Еще полезно научиться разрешить людям думать о тебе, что им хочеться, ты не обязана всем нравиться! Удачи!

Багира, возраст: 26 / 14.03.2013

Арина, привет=)
Но ведь интернет - это тоже общение=^^= Хотя
реальное, конечно, ничем не заменишь, но я
именно с этого и начинала) С детства была жутко
стеснительной, застенчивой, казалось, если что
скажу, то все невпопад... А уж познакомиться с
кем-то самой... Мха...) На Марсе бы жизнь нашли
скорее, чем я сама к кому-то подошла и хотя бы
сказала "привет". А потом я внезапно для себя
открыла одну известную рок-группу, информацию в
те годы приходилось собирать понемножку со всех
сайтов, форумов, кто что подскажет. И
совершенно незаметно для себя начала общаться)
На интересную мне тему, что-то спрашивала,
кому-то рассказывала, что самой известно... В
реальном мире мой интерес был тоже замечен,
появились люди, которые действительно хотели со
мной общаться) И не только обсудить творчество
талантливых музыкантов, но и просто - общаться!
Все просто - ты с кучей интересов, и вокруг
тебя начинают крутиться такие же увлеченные))
Постепенно исчезла эта замкнутость,
закрытость... Куда-то все это ушло. Одни
интересы сменили другие. Но всегда находятся
люди, которые тебя поддержат в новом начинании.
И в лице которых можно обрести настоящих
друзей!
Ты ведь по-любому увлекаешься чем-нибудь?) И
соратников полно!) Вооот где надо друзей
искать)))
А если так дальше саму себя грузить:
"контактировать не умею", "некому написать",
"хочу все прекратить", то и правда застрянешь в
этом надолго...
И это... не грусти! ;) все у тебя будет
здорово!!!

Котейка, возраст: 22 / 14.03.2013

Дорогая, девочка! Никогда не писала на форумах, но начала. Знаешь, счастье подкрадывается незаметно и то, что не было у тебя внимания = это все ерунда огромная. Счастье может случиться в любую минуту. Ты каждое утро начинай со слов, что ты самая счастливая, красивая, успешная. И оно, счастье, придет к тебе. Желаю удачи!

Алла, возраст: 49 / 30.03.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39956
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39956
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс