Так получилось, что в подростковом возрасте я замкнулась в себе и "разомкнуться" обратно не смогла. У меня нет друзей. Вообще. Ни одного. И парня нет. Да даже девушки нет. Вообще никого нет. И никогда не было. Даже за ручку с мальчиком ни разу не держалась, про большее я вообще молчу. Домой меня никогда не провожали и цветов не дарили. Не было свиданий, любовных записок. Ничего не было. Пустота. И не будет уже, наверное. Почему так? Это психологические проблемы, конечно. Я очень замкнута и крайне стеснительна. С людьми вообще не умею контактировать. Читала, что девушка может быть "невинной" после 20 лет, только если она страшная. Ха-ха. Ну, ладно. Я ещё и страшная. Пусть так. Это уже не имеет значения. Внутри, в душе только тоска какая-то противная и отчаяние. Некому позвонить. В телефоне номера только родителей и сестры. А я их и так каждый день вижу. Мы уже устали друг от друга. Я, блин, хочу иметь свою личную, отдельную от них жизнь. Некому написать. Некуда идти. Не с кем поговорить. Вообще. 7 миллиардов человек на Земле. 7 миллиардов. И я здесь, в своём городе сижу, и я абсолютно одна. Аб-со-лют-но. Плохо просто очень. Хочется зачем-то быть кому-то нужной. Я пытаюсь избавиться от этого, но хочется. Человек - социальное животное. А я никому не нужна. Мне никто не звонит. Не зовёт гулять. Пустота. Всё та же пустота. Изо дня в день. У меня был брат, он погиб. Мама очень страдала. Она не заслужила больше боли. Поэтому и живу. Для неё. Она ж всё-таки любит меня. Трудно очень. Тяжело дышать. Тяжело просыпаться по утрам, вновь вступать в этот огромный мир, где так страшно одной. Хочется всё прекратить. Не могу. Пока не могу. Но может быть... Когда-нибудь... Мне просто очень одиноко. Просто захотелось рассказать. Не знаю, возможна ли какая-нибудь помощь.

Арина, возраст: 22 / 12.03.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Арина здравствуйте! Моя подруга до 25 лет вообще ни разу не целовалась с парнем , не встречалась и т.д. И вот несколько месяцев
назад у нее появился молодой человек, не просто абы какой , главное чтоб был, а любимый. Вы пишите, вы одна, и так страшно жить каждый день осознавая свое одиночество, но это ложь, вы не одна, у вас есть мама и сестра. И поверьте, никакой парень вас не будет так безоговорочно любить как ваша мама, которая вас растила и тратила на вас уйму своего времени и сил.Порадуйте своим хорошим настроением маму, нет ничего больнее чем видеть , что твой ребенок страдает. Тем более никто не захочет ближе познакомится с человеком который
постоянно хмур, пребывает в подавленном состоянии духа и тем более позвать его гулять.Про парней. Вам же не нужен абы какой? Сами
догадываетесь, чего лукавить, вступить в близкие отношения в наше время проще простого,но Вы же не это ищете. Ждите любовь,
она придет и все будет. Друзей можно найти и там где вы учитесь, а можно поступить на курсы или какие-нибудь занятия по интересам и там
найти. "Зажим" снять можно на занятиях с психологом или просто переборов себя. Вот просто специально поставьте себя в такое
положение, когда просто в связи с каким-то занятием надо много общаться с малознакомыми людьми,допустим если вы студентка , можно
устроиться подрабатывать, например промоутером,на такой работе вам придется перебороть свою робость и общаться с людьми.И
поменьше всякого бреда читайте в интернете.

Катя, возраст: 25 / 13.03.2013

Привет Арина,
Ты так похожа на меня,что я не могу пройти мимо.Я была такой же,да наверно и осталась.В моём городе мне нечего было ловить и я уехала в
одну европейскую страну в 26. Там я совершенно случайно встретилась и осталась жить с человеком намного себя старше,при этом и я и он выглядем на 10 лет моложе чем мы есть.Я осталась с ним не из любви,а потому что мне уже было почти 27,я была совершенно одна наверно с детства,я была девственницей и мне всё это осточертело.К тому же одна в чужой стране я была никому не нужна.Первый год он мне все нервы
выматал,флиртовал в открытую с другими молодыми и многие из них хотели с ним остаться,так как были в таком же положении,что и я.Но через год мы поженились и всё изменилось.Мы также переехали в другой город.Потом я не могла иметь ребёнка без видимых причин и только через 4 года я родила в 31 с помощью врачей.Вот тебе и девственность...
Я довольна тем,что ребёнок в мужа пошёл-экстроверт.Вообщем я ни о чём не жалею,хотя меня смущает наша разница в возрасте.Некоторые
думают,что я с ним из-за денег,но у него их нет и вообще у него рак (хотя и медленный).Наверно я опять останусь одна в конечном счете и я не представляю себе как я кого-то найду со своим необщительным характером.И всё же...
Я бы очень советовала тебе менять что-то срочно.Я сама видела людей,которые вдаряются в панику когда им под 30.Что-то меняется в сознании.Не надейся "на судьбу" как я надеялась в своё время.Нет никакой судьбы,мы сами во-многом строим свою жизнь.Одиночество
плохо ещё потому,что привыкаешь быть одной,становишься эгоистичной и потом это мешает в отношениях.Я никак не советую тебе бросаться в
объятия к первому встречному.Но я думаю,что тебе надо что-то менять в себе и своей жизни.

аноним, возраст: 35 / 13.03.2013

Милая Алина . Ты солнышко, не вздумай что то с
собой сделать. В жизни очень скоро все
наладиться. Что за глупость ты написала
"Читала, что девушка может быть "невинной"
после 20 лет, только если она страшная."
неужели у тебя нет своего мнения, своих
принципов, своего достоинства...Где они ? СМИ
пропагандируют разврат и аморальное поведение.
Наверное у тебя Ангел Хранитель хороший, вот он
тебя и бережет для одного единственного. Я
уверена ты очень даже хорошенькая, милая,
интересная и сильная. Собирай все терпение и
упорство в кулак и вперед с песней.
Социализироваться обязательно ! Работа, учеба,
курсы, спорт - обязательно. И Арина,
каждодневная работа над собой ! Тяжело
улыбаться - улыбайся ... Друзья - это дело
приходящее и уходящее, но они нужны как
потребность общения. Общаться с людьми тоже
надо уметь. Вообщем работы у тебя много !
Анализируй, делай, меняй ! Другого пути нет

Желаю всего хорошего )*

Хеля, возраст: * / 13.03.2013

Привет, Арина!) Знаешь, что с тобой (извини, если "тыкаю") происходит НА САМОМ ДЕЛЕ? Господь зовет к Себе. Не в смысле как переход в вечность, а стучится в дверь твоего сердца: "Се, стою у двери и стучу". Хочет, чтобы ты пришла к Нему, выговорила всю боль, хочет тебя утешить и помочь. Внешне это часто выглядит как бесконечные трудности и скорбь.
НО! Найдя дорогу к храму, войдя в мир Православия вдруг обнаруживаешь, что девственность - ценно перед Богом и является залогом хорошей счастливой семьи. Что "растли себя до 20, чем больше мужиков,тем лучше" - это все лишь нечестный заработок гламурных журналов и плохих ток-шоу. И все комплексы (вкупе с самосожалением, обидчивостью, мнительностью, отчаянием) растворяются в Таинстве Исповеди быстрее, проще и безопасней, чем на любом сеансе психоаналитика. Божия Благодать дает силы на активность, на способность правильно действовать, да просто думать в нужном направлении.
Господь способен растопить любое сердце от одиночества, может в ответ на ВЕРУ, сотворить настоящее ЧУДО.
Не надейся на "судьбу", не надейся также и только на свои силы "я смогу, надо что-то срочно менять". Очень бы не хотелось, чтобы сейчас твое отчаяние вылилось бы в какое-нибудь ненужное авантюрное похождение, от которого ничего бы потом не осталось, кроме горечи и слез.
В заключение расскажу про одну свою подругу: у нее в 22 года были похожие проблемы. Только отца не было, но три- четыре подруги имелось.
И у нее и у меня были (это было 8 лет назад) тогда и проблемы по работе и в какой-то мере с окружением(у многих парней была одинаковая реакция: "ха-ха", верующие, нет бы просто пиво пить и не заморачиваться. У меня друг был, в Чечне погиб, где он был, ваш БОГ?). Но мы храбро ходили в ХРАМ, много читали, ездили по святым местам и просили себе крепкую семью. Лет в 25 подруга уехала в Питер, в 28 вышла замуж по любви(!) и материальными проблемами уже не обременена. ДА и я не жалуюсь))
Так и в твоей ситуации. При храмах часто бывают как минимум паломнические службы и библиотеки, где с людьми проще сойтись, а если еще есть договоренность с социальными службами - реализовать главную человеческую потребность, от которой нет надобности избавляться - кому-то быть НУЖНОЙ!

Александра, возраст: 31 / 13.03.2013

Арина! Немедленно, просто вот сию секунду
прекратите эти мысли! Вы не представляете какая
вы счастливая на самом деле! Оглянитесь! Я
летом потеряла маму, меня бросили с маленьким
ребенком, с кучей кредитов, 15-летняя дочь
наркоманка, а мне 40! Мне по вашему
застрелиться? А знаете как я пришла к этому
кошмару, в котором существую? Я вот так же была
недовольна жизнью. И в конце концов, мне
щелкнули по носу и показали, а что такое
настоящее одиночество, а что такое настоящий
кошмар! Да пару лет назад у меня была жива мама
- не ценила, была свобода и любимая работа - не
ценила, муж - не ценила.Наше горе самое горькое
и советовать легко. Я понимаю вас, вам правда
плохо. Но я вам желаю и советую, немедленно
улыбнитесь, поменяйте что-то во внешности,
например радикально поменяйте цвет волос. У вас
все отлично! Желаю вам счастья и оно
обязательно сбудется, это вам желает тонущий
человек, искренне, поверьте.

Ева, возраст: 40 / 13.03.2013

Знаешь, я замкнулась в себе в 11 лет после потери самого близкого человека и рядом не было никого, кто бы меня поддержал, может поэтому я до 21 года ни с кем не встречалась, а может потому что мне редко кто-то нравится. И это совсем неплохо, все мои ровесники в школе курили в туалетах, целовались в подъездах, потом рожали, делали аборты, мне все это не было интересно. Я поняла, что если я не такая как все, это не говорит о моей неполноценности, а просто я особенная! Недавно я нашла статью о том как бороться с застенчивостью. Там такой рецепт: усиливать свою скромность, т.е. если запинаешься при разговоре с человеком, то осознанно делать это еще больше, если чувствуешь в компании себя скованно, то специально забейся в самый дальний угол. Я проверила и помогает! Еще полезно научиться разрешить людям думать о тебе, что им хочеться, ты не обязана всем нравиться! Удачи!

Багира, возраст: 26 / 14.03.2013

Арина, привет=)
Но ведь интернет - это тоже общение=^^= Хотя
реальное, конечно, ничем не заменишь, но я
именно с этого и начинала) С детства была жутко
стеснительной, застенчивой, казалось, если что
скажу, то все невпопад... А уж познакомиться с
кем-то самой... Мха...) На Марсе бы жизнь нашли
скорее, чем я сама к кому-то подошла и хотя бы
сказала "привет". А потом я внезапно для себя
открыла одну известную рок-группу, информацию в
те годы приходилось собирать понемножку со всех
сайтов, форумов, кто что подскажет. И
совершенно незаметно для себя начала общаться)
На интересную мне тему, что-то спрашивала,
кому-то рассказывала, что самой известно... В
реальном мире мой интерес был тоже замечен,
появились люди, которые действительно хотели со
мной общаться) И не только обсудить творчество
талантливых музыкантов, но и просто - общаться!
Все просто - ты с кучей интересов, и вокруг
тебя начинают крутиться такие же увлеченные))
Постепенно исчезла эта замкнутость,
закрытость... Куда-то все это ушло. Одни
интересы сменили другие. Но всегда находятся
люди, которые тебя поддержат в новом начинании.
И в лице которых можно обрести настоящих
друзей!
Ты ведь по-любому увлекаешься чем-нибудь?) И
соратников полно!) Вооот где надо друзей
искать)))
А если так дальше саму себя грузить:
"контактировать не умею", "некому написать",
"хочу все прекратить", то и правда застрянешь в
этом надолго...
И это... не грусти! ;) все у тебя будет
здорово!!!

Котейка, возраст: 22 / 14.03.2013

Дорогая, девочка! Никогда не писала на форумах, но начала. Знаешь, счастье подкрадывается незаметно и то, что не было у тебя внимания = это все ерунда огромная. Счастье может случиться в любую минуту. Ты каждое утро начинай со слов, что ты самая счастливая, красивая, успешная. И оно, счастье, придет к тебе. Желаю удачи!

Алла, возраст: 49 / 30.03.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память