В последнее время я чувствую боль гораздо острее. Имею ввиду именно какие-то слова или события, поступки, для меня всё очень острое. К примеру простое безразличие моей матери ко мне уже заставляет меня плакать. Но плачу я так что никто не видит,закрываясь в ванне. Меня наводят самые ужасные мысли, в том числе и суицид. Я всё больше понимаю с каждым моментом, что у меня никого нет. Нет того кому бы я смогла всё рассказать,как мне плохо. День длится всё длиннее, в конце каждого дня я заканчиваю нытьём всё чаще. Я очень одинока. Не в том смысле что не с кем говорить. Поговорить всегда есть с кем, но не на ту тему которую бы хотелось. Мне кажется что никто никогда не услышит меня,не поймет мою боль от наводящего одиночества. И я так и останусь молчаливо плакать каждый день в закрытой ванне

Алиса , возраст: 17 / 23.08.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Как я тебя понимаю, у меня точно такая же ситуация, я в отчаянии. Я понимаю, что есть люди, которые чувствуют то же, что и я, только это не дает мне сделать что-то, ведь если каждый будет заканчивать так людей, впадающих в полное отчаяние будет гораздо больше. Не думай, каждая мама любит своего ребенка, возможно она просто не знает о твоих проблемах, или у нее есть свои и она не может больше ни о чем думать, я не умею красиво говорить, у меня нет записанных речей, я просто попрошу тебя держаться, держись, умоляю, нас много и мы всегда с тобой, вот тут Держись...

Виктория, возраст: 15 / 23.08.2016

Часто наши мамы думают, что если ребенок сыт, обут, одет, учится, то с ним все хорошо, а все остальное - не проблемы. Может, мысли мамы заняты именно такими вещами и поэтому она думает, что у тебя все хорошо и не тревожится? Ты говорила ей о том, что тебе плохо?Ведь, может, она и не догадывается, что тебе не по-себе. Попробуй найти себе таких друзей, с которыми ты могла бы быть собой, говорить на те темы, которые тебе интересны. Тогда, тебе уже будет легче. Главное, не бояться открыться. А еще,иногда, когда тебе больно, лучше поделиться с кем-то, рассказать об этом, не притворяясь, что все хорошо. Может, кто-то из твоего окружения страдает от такой же боли, а ты об этом и не догадываешься?

Катя, возраст: 24 / 24.08.2016

Здравствуй, Алиса!
Знаешь, те чувства, которые ты испытываешь, поймут многие твои ровесники, ведь это возраст, когда все воспринимается так обостренно. Я тоже тебя понимаю, потому что в твоем возрасте проходила через подобное... С тобой происходят интересные вещи - ты взрослеешь, меняешься, иногда не понимаешь саму себя, начинаешь понимать то, что раньше было для тебя закрыто, душа рвется наружу, ей тесно внутри, хочется кричать и плакать... Возникает острая потребность в людях, которые поймут все то, что происходит с тобой...
Но здесь надо быть осторожной - хороших людей много, но есть и те, которые могут воспользоваться твоим состоянием, войти в доверие, но не стать твоими друзьями, преследуя свои цели и интересы! Поэтому общайся, но не переставай приглядываться к людям, и иногда даже по необходимости испытывать их! Люди познаются не по словам, а по делам - обращай внимание прежде всего на поступки и на добро, которое делают для тебя безвозмездно, от всей души. Не все те остаются с нами, с кем нам хотелось бы остаться, - такова жизнь и это надо учиться принимать. Останутся те, кому мы нужны и дороги, причем тогда, когда нам будет тяжело или с нами будет тяжело...
Попробуй начать общаться по интернету, заведи какой-нибудь интересный блог, найди друзей по интересу. Поверь, есть люди, которым будут небезразличны твои переживания и интересы! Ты не одна!
Одиночество надо пережить, оно временно, через это многие проходят. Просто не торопи события, иногда лучше быть одной, чем не с теми, с кем стоило бы. Постарайся увлечь себя чем-то - возможно, это любимые книги, спорт, танцы, учеба, кино... Еще очень помогает вести дневник - сегодня тебе очень плохо на душе, а завтра ты перечитываешь и немного себе удивляешься...
Все будет хорошо, вот увидишь! И еще - когда ты сама себе интересна, ты, не прилагая усилий, становишься интересна другим людям.

Анна, возраст: 35 / 24.08.2016

Здравствуйте! Алиса, непременно всё наладится. Вы главное не уходите в себя, не замыкайтесь. Побольше активных действий, хобби, увлечений, учитесь чему-то новому. С мамой поговорите, расскажите о своих тревогах, возможно она за работой и хлопотами и не догадывается о вашем одиночестве. Не унывайте! Успехов вам и чаще улыбайтесь!

Ирина, возраст: 28 / 24.08.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс