Мне недавно исполнилось 38 лет. Я работаю в бюджетной организации и удаленно, по договору. Коплю деньги на мечту открыть свой бизнес. Пытаюсь жить скромно. До этого, кстати, я еще преподавал. У меня с личной жизнью никак. У меня нет ни семьи, ни детей. В последнее время меня мучает жуткая усталость. Я не знаю, для чего я это все делаю. Смотрю на заказы и просто понимаю, что у меня нет на них ни сил, ни желания. Свободное время я провожу на диване за компьютером и телефоном. У меня нет друзей. Мне давно надоела такая жизнь. Но я ничего поделать не могу.

Кирилл, возраст: 38 / 26.04.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Кирилл, здравствуй!

Не позволяй унынию тебя связать по рукам и ногам, борись с ним!

Какие твои годы для создания семьи! Всё сложится, но мне кажется для этого тебе нужно подкопить не только и не столько деньги для открытия своего дела, сколько уверенности в себе и моральных сил для жизни, отношений и планируемого дела.

Тебе тяжело себя мотивировать потому, что ты не видишь отдачи от своих усилий и живёшь будущим. А жить, да, надо с планами на будущее, но жить сейчас! Подумай как наполнить радостью каждый твой день. Не создавай себе идола завтрашнего дня, которому отдаёшь всё (деньги, силы, возможности), не забывай что своё дело это проект который не всегда реализуется, нельзя все яйца в одну корзину складывать!

Возьми за железное правило делать небольшие прогулки (мозгу нужен кислород). По окончании каждого дня, подводи итоги, и проси Бога помочь прожить завтрашний день лучше, если чем-то согрешил покайся своими словами. И главное, благодари за всё что случилось с тобой в этот день. Будь то хорошее или плохое, всё равно благодари. Это будет потихоньку менять твою жизнь, проверено!

Кроме всего этого, Попроси Бога, чтобы проект создания своего дела стал вашим с Ним совместным проектом, чтобы он дал тебе сил, умудрил как правильнее поступать и устраивать свои дела.

Классно что ты преподавал, попытайся вернуться к этому занятию, хотя бы на минимальную нагрузку. Сейчас просто сумасшедшее количество онлайн-школ, думаю ты найдёшь себе достойных учеников. А само вот это общение интерактивное будет тебя подпитывать, тормошить, заставлять задуматься (преподавание оно такое, сам знаю).

Удачи тебе Кирилл, пусть всё у тебя получится, а получившись обрадует!

Рауф, возраст: 48 / 26.04.2023

Здравствуйте, Кирилл. Ваша усталость может говорить о многом, для начала попробуйте посетить врача и сдать анализы. Может быть так, что в организме не хватает каких-либо витаминов. Сейчас весна, попробуйте больше внимания уделять продуктам, которые наполняют наш организм силами. Так же постарайтесь больше бывать на свежем воздухе, вспомните, что вас радовало в детстве, какой спорт, может быть, если возможность заняться им? У вас есть мечта открыть свой бизнес и это прекрасно. Попробуйте каждый раз, когда беретесь за работу думать о том, что ваше действие, каждый ваш маленький шаг приближает к вашей мечте. Каждому человеку нужно хотя бы раз в день делать что-то приятное для себя. Подумайте о том, что могло бы вас порадовать в течение дня? Возможно, есть любимое блюдо, которое вы можете себе приготовить или есть место в городе, которое вас радует и поднимает настроение? Бог создавал нас, чтобы мы были счастливы и Он вложил в нас таланты, которые мы должны проявить. Подумайте об этом, может быть, есть что-то, что вам легко даётся? Какое-то занятие, которое наполняет душу? Оно могло бы стать вашим хобби в свободное время. Божьих вам Благословений на пути к вашей мечте.

Кристина, возраст: 32 / 26.04.2023

Здравствуй,Кирилл!
Возможно, у тебя такое состояние потому, что лежишь на диване.Нет физической нагрузки.Займись спортом.При физических упражнениях выделяется очень много энергии, повышается настроение.
Утренняя пробежка, велосипед, бассейн и ты себя не узнаешь.
Что нет личной жизни, то , возможно, ты сам ее не хочешь где-то на подсознательном уровне? Разреши
себе быть счастливым.Желаю всего хорошего!

Лина., возраст: 52 / 26.04.2023

Здравствуйте Кирилл. Ваше устремление перспективно , ведь работать на себя сейчас мечта многих. Главное что бы мечта не перевешивала ваш жизненный устой. Ущемлять себя в жизненных радостях даже ради достижения цели не стоит. Как написано в Библии -- Что толку человеку , если он приобретет весь мир , а душе своей повредит. Душа это самое ценное что есть у человека. И загубить душу ради карьеры это самый необдуманный поступок на что решается человек. Вы посмотрите вокруг . Как много бизнесменов у которых все есть и виллы на западе и дома и яхты. Но они этим даже не пользуются а постоянно просиживают в офисах за делами. Разве это стоит тех достижений? Ведь они в душе крайне несчастливы , всем недовольны. И с другой стороны - это люди у которых ничего нет , как говорится ни кола ни двора. Но они счастливы не смотря ни на что . Радуются каждому новому дню , траве , цветам , солнцу. Так кто из них живет полноценной жизнью?. А еще лучше когда человек живет в гармонии с Богом и с собой. Это наверное задача всей нашей жизни, принять Бога как Творца всей нашей жизни , и тогда станет легче в жизни и на душе. Удачи вам.

Иван 54, возраст: 57 / 27.04.2023

Здравствуйте. Кирилл, не прилагая усилий ничего и не изменится в лучшую строну. Лишь от нас зависит, что дальше, как строить быт, отношения, семью. Тем более, учитывая, что находитесь всё время дома. Вряд ли будущая жена вас там встретит) Если действительно есть желание что-то менять, то больше активности! Сайты знакомств! Хобби! Увлечения! Группы по интересам! Успехов!

Ирина, возраст: 35 / 27.04.2023

Если хочешь общаться с людьми, можешь ходить в благотворительные фонды суп варить, разливать.

Белла, возраст: 38 / 27.04.2023

Кирилл, я в бизнесе 18 лет. Всю жизнь работал на себя. Ни дня на дядю. Я много чего изучил в бизнесе, перечитал всё что только можно. И я могу Вам дать несколько советов от человека, кто знает изнанку "работы на себя".

Первый бизнес банкротится в 90 % случаев. Даже в 95 %. Прям в первый год. То с есть с вероятностью 95 % Вы в первый же год сольёте все деньги, которые отложили. И будет за счастье, если ещё в долги крупные не попадёте. Надеюсь, отрезвил? Нет? Вы реально думаете, что избегнете этой участи? Я тоже так думал - но не удалось.

Но у меня есть хорошая новость. Абсолютное большинство людей, кто думает, что для старта бизнеса нужен стартовый капитал - заблуждается. В том то и дело, что для старта деньги не нужны. Самые жизнеспособные бизнесы, которые приносят не убытки, а доход своему владельцу, это бизнесы, созданные с нулевыми вложениями. И вот если Вы откроете бизнес без вложений - вот у такого бизнеса максимальные шансы выжить и Вас прокормить. Потому что Вы изначально пойдёте по самому правильному пути - что расходы на рекламу "ноль", что постоянные расходы "ноль", то есть никакой аренды. Стартануть очень просто. Есть куча всего, чем можно заниматься, вкладывая только своё время, свои руки и свою голову. Найдите занятие по душе, может чем увлекались в детстве и от чего кайфовали, и в свободное от работы время - обзвоните друзей, расскажите о Вашем занятии, скажите, что если от них придёт клиент - им 10 %. Заведите группу вк, куда также друзей пригласите. Всё это бесплатно.

А Ваши накопления приберегите на чёрный день в качестве подушки безопасности. Ни в коем случае их в бизнес не пускайте. Потом вспомните меня за мой совет добрым словом.

Методично изо дня в день в свободное от основной работы время долбите в одну точку. Год - два - три. Как наберёте клиентскую базу и пойдёт стабильный доход - можно и с основной работы уходить.

И запомните. Вкладывать в бизнес нужно только доходы из самого бизнеса! Да и то, только тогда, когда бизнес Вам хорошо денег принесёт. То есть первые деньги из бизнеса, особенно первые года три - все себе, или на жизнь, или в подушку.

П.С. И поверьте, не всё тут так сладко, как Вам Ваша мечта обещает. Стрессы жуткие. И да - абсолютное большинство рано или поздно вылетает из бизнеса. И крестится от счастья после закрытия! И с радостью на дядю возобновляет работу. Так что я бы ещё подумал бы на Вашем месте, может не стоит? Ведь эти деньги можно пустить в семью! На воспитание детей! Или попутешествовать, на мир посмотреть. Поскольку попасть в бизнесе - это на раз-два. А после попадалова не факт, что Вы психически восстановитесь! Особенно учитывая, что уже сейчас Вам плохо бывает психологически. Без попадалова.

Глеб, возраст: 36 / 28.04.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс