Я не знаю, что со мной происходит. И почему? Раньше такого не было никогда, но в последнее время… я просто перестала чувствовать тягу к жизни, но проблема в том, что это случается не всегда. Я могу быть счастлива, часто и искренне смеюсь, могу любить, но временами на меня что то находит и меня будто «вырывают» из реальности. Самое страшное, чего я больше всего боюсь - то, что я не могу контролировать этот процесс, свое настроение. Если мне хорошо, то так и будет, а если мне плохо, то так тоже будет… может это внезапные приступы апатии или типа того? Если да, то почему так происходит, почему со мной такого не было раньше? Я слишком многое держу в себе, хочу до безумия выговорить все, что накипело, но понимаю, что таких людей в моем окружении нет и становится еще грустнее… или они есть, но слушают не до конца, начинают перебивать, им не интересны мои переживания. Я думаю, что от меня просто все отвернулись, будто сговорились. В последнее время стали часто приходить мысли о смерти и суициде. Я даже не боюсь этого и могла бы спокойно уйти из этого мира, но… что-то меня все еще держит здесь. Я не понимаю, что со мной…

Кира, возраст: 18 / 10.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Кира.
Сейчас у тебя явно тяжёлый период. Наверное, ты просто устала. Перегорела.
И это нормально. Мы не можем всегда быть счастливыми и любовь к жизни вещь непостоянная.
К тому же, если тебя что-то держит, значит, ты сама понимаешь, что это не выход. Ты ищешь поддержки у других.Просто тебе нужно отдохнуть, немного поплакать, отпустить себя. Тебе ведь явно тяжело на душе, словно камень на шее носишь.
Нужно переждать бурю, побыть слабым, депрессивным комочком под одеялом. Попробуй отвлечься, не нагружай себя.
И постепенно тебе станет легче.

Удачи тебе.
Всё проходит, важно только не сломаться. А ты не сломаешься, раз решила попросить помощи.

Lakke, возраст: 16 / 10.06.2018

Здравствуй Кира.ТЫ ЧТО ДЕЛАЕШЬ, ОПОМНИСЬ? Я сам нечто подобное переживаю, когда все рушиться. Но я твердо ставлю себе цель - прожить еще один день, потом еще один и еще.Твоя жизнь как и ты сам имеют большую ценность.Прочитай на этом сайте много интересных материалов и задумайся.Держись.

Мулан, возраст: 26 / 10.06.2018

Здравствуйте. Кирочка, может к психологу стоит сходить?! Витамины, антидепрессанты вам в помощь. Попробуйте сменить обстановку, может поехать куда-то, отдохнуть, хобби, увлечения тоже способны поднять настроение. А суицид - не выход. Не думайте о плохом.

Ирина, возраст: 30 / 10.06.2018

Привет,Кира! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/depress Посмотри здесь.Обязательно расскажи близким людям о своём состоянии, только осторожно. Не нужно держать всё в себе. Если ты не понимаешь состояние, может быть стоит обратиться к психологу?Я не говорю, что ты чем то больна, но может быть вместе со специалистом определить свое состояние будет проще?Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом,ты можешь с Ним делиться всем и просить о помощи,когда наступает это состояние)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Обнимаю!

Анастасия, возраст: 20 / 11.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний