Надоело... Все так трудно. Оглядываясь назад, я понимаю, как же я ничтожен. В прошлом у меня было много неприятных ситуаций. Опозорился перед родителями, родственниками, друзьями. Вспоминая это, так хочется просто сдохнуть. Стыдно за все...
И самое страшное, что мне всего 14. Что же будет дальше? Я боюсь. Уже несколько раз думал о суициде. Внутри просто пусто и все.

Fred, возраст: 14 / 30.09.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

......А дальше ты повзрослеешь и на мелкие неприятности не будешь обращать внимания.у тебя будут совсем другие,взрослые дела! А чем опозорился!?Может можно было посмеяться со всеми,а не мучаться домыслами,размышлениями о недразумении. Я уверена,что многие из твоего окружения и думать забыли о проишедшем!

Фиалка, возраст: 45 / 01.10.2016

Нужно жить настоящим! Что было то было. Уже не исправить. Лучше подумай о том, как сдлеать лучше свою жизнь в будущим. Например: ты можешь получить высшее оброзование и стать начальником предприятия.

Вячеслав, возраст: 18 / 01.10.2016

Здравствуйте! Все мы совершаем ошибки, но не стоит на них зацикливаться! Тем более вы ещё ребёнок и можно делать скидку на возраст. Вы становитесь старше, взрослее, осознаёте какие-то свои промахи и неудачи, это нормально. Учитесь, развивайтесь и не в коем случае не думайте о суициде. Смерть - не спасение, не выход из положения, только пока живы можно исправлять ошибки и стараться не допускать их вновь. Успехов вам!

Ирина, возраст: 28 / 01.10.2016

Фред, привет! Всё уже в прошлом! Отпусти эту ситуацию, не возвращайся к ней больше. Живи дальше полной жизнью, учись, меняйся, занимайся спортом, становись лучше! Мы все совершаем ошибки, позоримся, потом нам плохо... Но если ничего не изменить - просто отпусти, забудь. Всякая ситуация учит чему-то, это наш жизненный опыт. Пойди в храм, исповедуйся, причастись, дыши! Господь поможет, а люди со временем забудут. Их мнение о тебе никак не изменилось, мне кажется. С Богом, дорогой!

Zzzzz, возраст: 20 / 01.10.2016

Если они на самом деле хорошие родственники ,то они должны тебя понять и принять такой какая ты есть .не волнуйся . ты всё победишь.... Иди вперёд , даже если трудно , даже если плохо, современем станешь сильной

good, возраст: 16 / 01.10.2016

Привет. Прочитала твое письмо и подумала, что тебе лет 17. Ты так по-взрослому рассуждаешь.
Действительно, страшно, что тебе всего лишь 14. Я тоже рано думала о суициде, лет в 10, наверно. Меня отругали, и я решила отомстить, но ничего не сделала, это были только мысли, все только начиналось.
Если тебе стыдно, попробуй сходить в церковь на исповедь. Это хорошо помогает. Мне помогло. Я тоже очень стыдилась своих поступков.
Тоже было чувство, что внутри пусто, никого не люблю. Это проходит со временем. Тебе нужно просто подождать. Видимо, тебе сейчас очень плохо, но это пройдет. Не бойся этого ощущения.
Хорошо, что у тебя есть друзья. Береги их. Знаешь, если любишь людей, и они любят тебя. Правда, все равно будут те, кто тебя не будет любить, но это не из за того, что с тобой что то не так, а просто потому, что те люди не научились еще любить.
Не стоит усугублять твою жизненную ситуацию суицидом. Если умрешь, будет вечное мучение, а если будет неудачная попытка, тебя положат в психушку и будут лечить. Тебе это надо? Надо, чтобы к тебе относились свысока, как к психу? Почитай статьи на сайте. Там подробно объясняют, что такое суицид и рассказывают, что он из себя на самом деле представляет, что случается с близкими суицидника.
Если тебе очень плохо, попробуй сходить к психологу. Тут нет ничего стыдного, поверь, ты ведь не к психиатру идешь. Так что все нормально. Тебе психолог посоветует, как можно поступить, расскажешь о своих переживаниях, очень помогает. Главное - найти хорошего и понимающего специалиста. Если что то не понравится, всегда можешь уйти.
Не замыкайся в себе, делись своими переживаниями. Можешь начать вести дневник (получше его прячь), там записывай все, что тебя волнует. Можешь даже сделать так. Напиши о своих переживаниях, а потом положи дневник на видное место, чтобы родители его нашли. (Если ты доверяешь родителям и хочешь, чтобы они узнали, что тебя тревожит. Но это на твое усмотрение.)
Живи, ты хороший, ты нужен этому миру. И не бойся ничего, все у тебя будет лучше. Ты не ничтожный, ты очень важен и нужен.

Наташа, возраст: 18 / 01.10.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс