Здравствуйте.Хотелось бы рассказать свою историю.
Не подумайте что я тряпка,по жизни я очень сильный человек,и даже если плачу-то это происходит где-то в стороне и без всяких концертов.Но сейчас,сейчас все по-другому.16 лет-сложный возраст,скажите вы.Мол,максимализм,гармоны бушуют.Но ничего подобного,моя ситуация(по моему мнению)не так обыденна,как у других.
Живу я с мамой и бабушкой.В семье вечные скандалы,с матерью постоянные ругани,вплоть до драк(естественно прилетает мне).Часто к нам приходит мой брат,как обычно хозяйничая в моей комнате творит что хочет,лупит меня,без спросу берет мои вещи и забирает себе.Бабушка закрывает глаза на все конфликты,а зачастую встает на сторону матери и брата.Не подумайте,моя семья не алкоголики,не наркоманы,достаток выше среднего,прекрасная большая квартира ремонт,все поднято руками матери.Но мнн здесь хуже всего.Скандалы доходили до моего ухода из дома,постоянно реву,постоянно в депрессиях(одна из которых была давольно таки затяжной,около полугода)
Если иду домой-то самым длинным путем,иногда просто уезжаю,чтобы не находиться в этой атмосфере.
Никто меня не понимает,никто не может мне помочь,поэтому,прошу о помощи вас.Прошу помочь мне разобраться и исправить ситуацию.
Это чувство,когда утром ты идешь по дороге и представляешь как тебя собьет машина,или подобная случайность,которая вдруг оборвет твою жизнь.Постоянно как в тумане,а о проблемах рассказать даже некому.Весь день бегать,улыбаться и смеяться,чтобы потом придти домой и плакать навзрыд.Никто не может понять какой то острой боли внутри меня,до того острой,что иногда просто не хочется жить.Уйти и не вернуться-вот моя мечта вчера,сегодня и завтра.Помогите разобраться,что не так.Хотелось бы забыть о этих ужасах и жить так,как это было раньше.

Dr.Jess, возраст: 16 / 07.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет!Очень тебе сочувствую.У меня тоже было что-то подобное из того,что ты описываешь.Тут есть несколько вариантов действий:первый-попытаться уменьшить количество ссор,второй-просто терпеть и не обращать на них внимания.Если тебя очень тяжело в такой обстановке жить и ничего изменить ты не можешь,попробуй уехать учиться в другой город.Только не думай о плохом,смерть это не выход.Всё в жизни меняется верь,что и твоя ситуация не всегда будет такой и всё изменится к лучшему)А с братом ты можешь как-то поговорить?Если он не поймёт,что тебе это неприятно,потерпи его,всё равно он не всю жизнь будет так делать,а потом,может быть,поймёт,что поступал неправильно.Не акцентируйся на проблемах в семье,лучше поставь себе цель и стремись к ней,тогда будет смысл в жизни и ты не будешь думать о смерти.Подумай над будущей профессией.Ещё могу тебе посоветовать обращаться к Богу почаще,когда тебе тяжело или приходят плохие мысли.Помни,что Бог любит тебя и никогда не оставит)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!

Анастасия, возраст: 18 / 08.03.2017

Здравствуйте. Во-первых можете сходить к психологу. Специалист выслушает, ответит на вопросы, поможет разобраться с вашим состоянием. Во-вторых, можете завести дневник, и выплескивать эмоции, описывать свою боль, короче, чтоб не держать негатив в себе. В-третьих, можете заняться спортом, бегайте, плавайте, катайтесь на велосипеде, роликах и т.д. Попробуйте рисовать, вязать, любое новое хобби. И поменьше реагируйте на выкрутасы брата и прочее. Не принимайте близко к сердцу! Успехов!

Ирина, возраст: 29 / 08.03.2017

Может тебе пока найти что - то для души, хобби, творчество, кружки, секции, и дома будешь находиться реже. У тебя есть друзья, с которыми можно было бы поговорить, погулять, отвлечься.
На дверь своей комнаты поставь ручку с замком и заходить туда и тем более воровать твои вещи брат не будет, раз не получается мирно поговорить, то только так.
Сейчас на первом месте учеба, а потом ты сможешь устроиться на работу , поднакопить на жильё, съехать и жить самостоятельно.
Все ещё наладится.

Марина , возраст: 26 / 08.03.2017

Часто мы не замечаем, что именно сами являемся виновниками всех ссор.Ты сильная, готова себя защищать! Попробуй сменить тактику... Попробуй помолчать и не отвечать грубо и не поднимать руку в ответ, день продержись и выполняй все что скажут. Изменится ли твоя жизнь.
Напиши, удалось ли тебе.
Желаю тебе найти твое счастье.

Жозефина, возраст: 99 / 09.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия