Мне 18, напротяжение 3 лет посещают мысли о суициде. 3 года назад от рака умер отец, начала прогуливать занятия. Такое состояние продолжалось до лета этого года, летом появился молодой человек. В этом году поступаю в университет, поэтому решили проистановить отношения. Последние несколько месяцев почти не общаемся. Постоянно ругаюсь с мамой. Отгородилась от друзей. В школе проблемы из-за прогулов. Никто будто не понимает, как мне плохо и по какой причине я совершаю те или иные поступки. Не вижу смысла в будущем, у меня ничего нет, я порчу отношения со всеми, чувствовала сначала боль, теперь только пустоту, страха нет. Однако считаю, что суицид - удел слабых. Но как найти мотивацию бороться, если сил больше нет?

Юля, возраст: 18 / 10.05.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Юль, а почему нет сил, верьте в себя! Витамины попейте, соблюдайте режим дня, правильно питайтесь, обязательно высыпайтесь - раньше ложитесь, и раньше вставайте. Не забывайте о свежем воздухе и физ. упражнениях. Успехов вам, здоровья!

Ирина, возраст: 29 / 10.05.2017

Привет,Юля!Очень сочувствую тебе.Понимаю,что когда депрессия сил нет.Но ты всё-таки можешь вернуться к прежнему ритму жизни.Попробуй найти в жизни новую цель.У тебя же есть смысл жизни.Так что ты точно живёшь не зря..Боль о потере со временем притупится.Ты всегда можешь молиться за своего отца,тогда тебе станет легче)Твой папа не исчез из бытия,и я думаю,что он очень хочет,чтобы ты вернулась к нормальной жизни.Не обижайся на маму,ей ведь тоже тяжело.Я тебе советую начать заботиться о ком-нибудь,поддерживать или попробовать решить чужую проблему.Когда переключаешься со своих проблем на чужие становится гораздо лучше.Забота об окружающих и труд хорошо помогают от депрессии.Можешь почитать книги Ника Вуйнича,они очень жизнеутверждающие)С друзьями лучше восстановить контакт,пусть они будут для тебя опорой.Они могут тебя понять,только сама их не отталкивай.Если ты внутренне придёшь в норму,то и проблем с учёбой не будет.Не переживай из-за прогулов,думаю,всё поправимо)И отношения ты тоже можешь восстановить при желании.Если не чувствуешь сил,чтобы жить,попробуй обратиться к Богу.Он очень любит тебя и всегда готов помочь)Так что можешь просить Его о поддержке всегда)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!

Анастасия, возраст: 18 / 11.05.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39923
Вчера 6

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39923
Вчера 6
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс