В течении двух лет надо мной издевались в школе. Мне дали обидную кличку,плевали в лицо,били,портили мои вещи,игнорировали.Именно в то время я стала задумываться о самоубийстве.
Что бы избежать издевательств, я часто прогуливала школу. Одно время я в течении месяца не ходила в школу. Мои родители об этом узнали,и дома произошел скандал. После этого я попыталась покончить с собой.
Мои родители знают о попытки, но они не верят мне. Считают что таким образом, я пытаюсь ими манипулировать.
Школу я все же закончила. Целый год после окончания мне было очень больно. Мне снились плохие сны,преследовало постоянное чувство вины.
Сейчас мне уже не больно,но я до сих пор хочу покончить жизнь самоубийством. У меня нет планов и целей на будущее. Я нигде не учусь. Вру родителям что учусь в колледже. У меня нет друзей и я не хочу их заводить.
Все мои мысли заняты мыслями о суициде. Я безумно хочу покончить с собой,но я понимаю что это глупо. Этим летом я пыталась покончить жизнь самоубийством. .
Я не знаю что с этим делать. Я знаю что мне надо к психологу,но у меня нет денег. Я очень устала. Мне кажется что скоро я все таки покончу с собой. А что мне еще делать ? Я не вижу себя в будущем, друзей у меня нет, да и не вижу я смысла своего существования.

Еся, возраст: 17 / 09.11.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Еся, здравствуй! Меня тоже очень обижали в школе: говорили гадости в лицо, кидали мои вещи, обсуждали мою внешность... Да чего только не было. Это продолжалось года четыре, наверно. Каждый день как каторга. Я общалась только с одним человеком из всего класса.

Но все изменилось после поступления в колледж! Оказалось, что там уже учатся в основном нормальные, адекватные люди. Никто не знает о том, какой ты была в школе - можно позиционировать себя совсем с другой стороны и навсегда забыть о роли изгоя!

Прошу тебя, забудь и о вранье, и о суициде. Наберись смелости поступить в колледж на интересную специалость и увидишь, как все вокруг изменится. Только и сама прикладывай усилия: хорошо учись, побольше (насколько это возможно) взаимодействуй со своей группой. И ты сама поймешь, как ошибалась, желая себе смерти! Школа быстро уйдет в прошлое, уверяю тебя, говорю по своему опыту. Да, рана останется, как шрам, никуда не исчезнет. Но эта боль сможет научить многому: как важно быть милосердным с другими людьми, сочувствовать и помогать тем, кто слаб. И сделает тебя сильнее.

Я тоже много лет страдаю от депрессии, сейчас даже учебы нет по обстоятельствам, поэтому мне еще хуже... Вспоминаю с тоской учебу в колледже. Но надеюсь на поступление в ВУЗ на следующий год. Есть хотя бы цель!

Я желаю тебе найти силы учиться и менять по чуть-чуть свою жизнь. Ты сможешь! Я верю в тебя!

Ностальгия, возраст: 19 / 09.11.2015

Я только узнала об этом сайте и первым,что я прочел был это.
Не знаю это шутка такая странная или нет,но если все,что вы писали правда,то вот что я вам скажу
Неважно есть ли у вас цели на ваше будущее,не важно есть ли у всс друзья,все что важно это жить сегодня и жить счастливо
Что вы любите? Вы хоть что-то любите,так займитесь этим
Покончить с жизнью это самая большая ошибка,самый большой грех,который нельзя искупить,ведь ты уже умер
А во время жизни ты можешь изменить все
Буквально все
Поверьте,если вы совершите такое,то точно пожалеете,но у вас останется всего лишь одня секунда и все
И обвинять других в вашем поступке будет совсем не правильно
Ведь никто вас не убил это сделали вы
Вы можете изменить вашу жизнь к лучшему и стать счастливой
в этом мире живет около 7 млд людей вы общались всего с несколькими и уже говорите "нет друзей"
Миллионы людей погибают в авиакатастрофах или при других несчастных случаях,а они так хотели жить
Многие даже на грани смерти борятся за жизнь,а вы хотите расстаться с нею
Очнитесь не делайте,то о чем пожалеете
Обидели,наорали-ну и что ж
Идите дальше значит поменяйте среду найдите место,где вас искренне полюбят,а не просто будут выносить ваше присутствие
Займитесь самообучением,трудитесь,ничто не бывает просто так и нельзя достичь всего хорошего не пройдя трудный путь
Это ни от кого не зависет,только от вас, вы сами решает стать счастливой или угробить счастье,вырасти и выйти замуж за хорошего и любимого человека,родить детей и дать им ту любовь,которую вы не получали
Никогда не теряйте Веру в Справедливость и в Доброту
Помните другие решают обижать вас или нет,но вы сами решаете быть слабой или сильной,это не то,что дается при рождении,быть сильной-это выбор
И когда вас мучают мысли о плохом, просто мечтайте о хорошом,ведь мечты и есть планы на будущее
А если трудно думать,то просто поспите,а утром вы уже остынете
Я желаю вам никогда не совершить этого ужаснейшего поступка и быть здоровой и счастливой

Дэко, возраст: 29 / 09.11.2015

Здравствуй! Безусловно, свой отпечаток оставила школа. Когда над тобой издеваются в таком возрасте и ты не видишь достаточной поддержки со стороны, это почти невозможно выдержать. У Тебя, как можно понять, такой поддержки не было. И сейчас очень важно понять, внушить себе, что тот этап в жизни закончился и не вернется уже никогда. Может быть, Тебе и не кажется что жизнь стала лучше. Но она и не стала хуже. Она стала просто другая. И Ты - уже точно не та девушка, которую обижали, оскорбляли. Эта "учеба" осталась в прошлом для Тебя. Прошлое не имеет смысла. А мысли о смерти, которые так беспокоят Тебя, это своеобразная связь с прошлым. В этом поступке, о котором Ты думаешь, просто нет смысла. Смотри в будущее. Нет конкретного плана и соображений - построй этот план. Пофантазируй, помечтай, придумай. Каким бы могло быть оно? Чем бы Ты хотела заниматься, где и с кем жить, как выглядеть. Постарайся подумать об этом. Как только это получится, появятся и конкретные мысли что делать дальше. Ты поймешь, нужно ли просить помощи у родителей или сама справишься. Поймешь, нужно ли идти учиться, работать или пока отдохнуть. Но каждый день будешь понимать что живешь не напрасно. Ведь напрасно человеку не дается жизнь. Да и обрывать ее на взлете не нужно. Если же мысли о прошлом не покинут Тебя, это тупиковый путь. Постарайся им не идти. Удачи!

Михаил, возраст: 28 / 10.11.2015

Привет. Очень заинтересовала твоя история, так как я сама когда-то была в похожей ситуации. Не отчаивайся! Просто плюнь на мнение окружающих, которые тебя обижают! Их мнение - ерунда. Займись собой, поступи в колледж\университет, начни новую жизнь, вычеркни все старые обиды, стань новой, читай книги, учись, заведи новые хобби, гуляй чаще, знакомься с людьми, общайся, развивайся. Найди в себе силы жить дальше. У тебя все обязательно образумится! И ты найдешь себе поддержку))

Алекса, возраст: 20 / 10.11.2015

Тяжело читать такие откровения(( Сама была в такой ситуации, только причины были другими. Первые попытки к самоубийству были примерно в 7 лет, из-за того что меня отругала мама за разбитый бокал... Потом опять были такие же попытки... В общем, мысли о самоубийстве меня не покидали (я еще читала книги о магии)+ меня бросил парень и еще больше усугубил ситуацию. Через два года я случайно прочитала православную книгу "Вифлеемский плач". И так она мне запала в душу, что я попросила знакомую дать еще другие православные книги почитать. В итоге я захотела пойти в церковь, прям меня потянуло туда сильно. Сходила в церковь, постояла на службе, пообщалась с батюшкой. Потом я сходила исповедовалась, причастилась. Начала постоянно ходить в церковь. Как же мне стало хорошо, мысли о самоубийстве меня покинули сразу же, как я пришла в церковь и исповедовалась. Прошло очень много лет,а мысли о самоубийстве у меня вызывают шок, я так счастлива, что в моей жизни появилась вера, Господь Бог, что бесам не получилось меня утащить в себе (слава Богу).
Самоубийство - это конец здесь, но начало там, еще больших мучений, чем здесь.
И поверьте, неудачи не могут продолжаться всю жизнь. Вам надо пересмотреть свое отношение к жизни, возможно нужно переехать в другой город, поступить там в институт, в техникум. Познакомиться с нормальными (не с алкашами, наркоманами и т.д.) людьми (в частности, со студентами). Увлечься учебой, наукой (чтобы поступить, попробуйте пойти на курсы подготовительные). Очень интересно учится на мед. сестру, потом можно выучится на врача, ну или что Вам больше нравится. Кстати, быть студентом очень классно, самые лучшие воспоминания из молодости. Познакомитесь с хорошим молодым человеком. При этом ходите в церковь, если Вы к ней не испытываете чувств, ходите пока просто так, читайте православные книги, особенно про ад помогают от мыслей про самоубийство. Постепенно Ваше состояние поменяется в лучшею сторону, это будет точно, по-другому не бывает. Но нужно на переосмысление решиться.
А почему Вам надо переехать в другой город? Просто людей, которые над Вами издевались, там не будет, никто не будет Вас знать с этой стороны, Вы для них будете чистым листом; родителей тоже рядом не будет, это проще в плане независимости. Можно устроиться на простую работу и учиться одновременно (я так и делала, днем училась, вечером мыла полы; я, кстати, училась в трех учебных заведениях - училище, институт, аспирантура, и всё очно). Таким образом, можно найти много разных друзей и свою вторую половинку.
Но перед всем этим Вам нужно обязательно поменять свое отношение к жизни (и к смерте).
Православные поговорки (очень кстати):
Радость не вечна, печаль не бесконечна
Все прошло, как огнем прижгло
Ангел помогает, а бес подстрекает
Где нет борьбы, там нет победы
Не узнав горя, не узнаешь и радости.
Глупый осудит, а умный рассудит
Кто много грозит, тот мало вредит
Встретил низкое — перешагни, встретил высокое — нагнись
Лучше в обиде быть, чем в обидчиках
От всякой беды есть два лекарства: время и молчание
Свет не без добрых людей
За терпенье дает Бог спасенье
Жить тяжко, да и умирать нелегко
Жизнь коротка и беспечна, а за гробом нас ждет мука бесконечна

Карандаш, возраст: 37 / 10.11.2015

Можно рассказать все родителям и попробовать посоветоваться с ними. Можно копить деньги на психолога..

Алексей, возраст: 33 / 10.11.2015

Еся!

Мне тоже пришлось пережить что-то подобное в школе, познать горечь насмешек и подлостей одноклассников.
Сейчас мне уже за 40 и, оглядываясь назад, я могу сделать кое-какие выводы и дать тебе совет.

Тот ужасный опыт, пережитый в школе, в юношеском возрасте, оказал огромное влияние на всю мою последующую жизнь. Имея низкую самооценку, постоянно копаясь в себе, я многого не сделал в жизни, что хотел бы, потому что не верил в себя. Те подлецы, мои школьные "товарищи", не только наплевали мне в душу тогда, но и надолго отравили её.

Хочу помочь тебе пережить это всё по-другому, не повторяя моих ошибок. И это возможно.
1)
Не замыкайся в себе. Иди к родителям, как к друзьям, доверься им. Они поддержат тебя и помогут. (Я не сделал этого, и в одиночестве было в сто раз тяжелее. Сейчас я - отец двух детей, и обязательно помог бы тебе, если бы был твоим отцом.)
2)
Не мучь себя. Пережив унижения с их стороны, ты не стала "ниже", а "ниже" стали они. Со временем ненависть к ним в тебе сменится на жалость. Ты поймёшь, как важно, что ты никогда не поступала, как они.
3)
Человек может очень многое, если только поверит в себя. Главное, что они сделали с тобой - это отняли у тебя эту веру.
А теперь подумай и ответь честно: что мешает тебе свободно жить и достичь всего, о чем ты мечтаешь?
Разве есть что-то внешнее, что мешает тебе? В тебе есть всё необходимое. Нужно только одно - поверить в себя.

Обнимаю тебя.

Eugene, возраст: 43 / 10.11.2015

Здравствуйте! Не нужно было терпеть издевательства! Рассказали бы взрослым, родителям, кл.руководителю. Можно было бы перевестись в другой класс или школу. В результате прогулов вы недополучили знаний, отвыкли от дисциплины, режима, обязанностей. Придётся теперь навёрстывать упущенное! Непременно займите себя учебой, работой, хобби. Чтоб не было времени даже думать о суициде! Пожалейте близких людей! Не обрекайте их на страдания! Почитайте: https://www.pobedish.ru/main/rodnie?id=207

Ирина, возраст: 27 / 10.11.2015

Прочитайте книгу Ник Вуйчич "Будь Сильным" - в ней рассказывается о преследованиях и издевательствах,в том числе в школе,думаю вам она будет очень близка и поможет что-то понять,"жизнь без границ" тоже очень хорошая.
Солнышко ,всё будет хорошо,ты справишься!!
Устройся на работу, поступи в колледж,постарайся заниматься тем что приносит тебе удовольствие, пробуй новое,молись,всё будет хорошо.

Анастасия, возраст: ** / 10.11.2015

Я поражаюсь тому, какой ты сильный человек. Не каждый проходит и половину того трудного пути, что тебе пришлось пройти. То, что ты пыталась сделать с собой - крик отчаяния. Ты слишком долго была сильной, поэтому и чувствуешь такую боль. Но я верю, что ты не перестанешь бороться. Знай, что слаб не тот, кто потерял свои силы, а тот, кто готов смириться со своей слабостью. Тебе нужно найти смысл. Любимое дело, увлечение, мечта. То, ради чего ты будешь готова бороться до последнего. Такое есть? Не ищи смысла в людей. Они самое не постоянное явление на свете. Наполнить свою жизнь смыслом можешь только ты сама. Сдаться проще всего. Столько людей теряет веру в себя из-за каких-то преград. Но помни: преграды - это временная вещь. Они преодолимы. Нужно только не опускать рук.
В тебе живёт нечто большее и великое. Счастья тебе.

Эва, возраст: 16 / 12.11.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39775
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39775
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс