Сотый раз переписываю это письмо. Только напишу и нажимаю Delete. Вообще, я долго не решалась написать. У меня не хватает смелости даже в личном дневнике излить душу, а тут вообще публикация. Прошу извинить меня за путаность и ошибки. Надеюсь, вы что-нибудь поймёте. Итак...
Лет с 12 мною овладевает ужасная депрессия. Конечно, 5 лет тому назад всё было совершенно-по-другому, по-детски как-то. С тех пор ситуация во много раз ухудшилась. Видимо, количество проблем растёт вместе со мной. Раньше все твердили, что это пройдёт, что это просто возраст такой, но, как показывает время, ничего подобного! То, что мучило меня тогда, мучает и сейчас, только проблем стало во сто крат больше.
Во-первых, я ненавижу свою внешность! Я - эстет и обожаю всё красивое. С детства на меня гипнотическое воздействие оказывала женская красота, поэтому вырасти такой уродиной для меня вообще трагедия. Кому-то плевать на то, как он выглядит, но для меня - это ярая закисленность. В моём понимании красивая внешность - это 95% счастья. Я действительно просто ненавижу себя. Не надо писать сообщений типа:"Наверняка с твоей внешностью всё не так плохо!"-такое меня бесит больше всего. Ужасно ругаюсь на родителей, если они меня хвалят. Меня это просто выбешивает! Начинаю их оскорблять, кричать, что они старые и тупые, что они ничего не понимают, а после этого чувствую себя ещё большим ничтожеством. Не хочу подходить к зеркалу, ни с кем не общаюсь, не выхожу на улицу. Единственное, куда я хожу, - это учёба. Летом, после сессии, я вообще два месяца сидела дома и никуда не выходила. Вы можете себе такое представить?! Два летних месяца я провела без воздуха и света. Выглядела я ещё хуже, чем обычно: вся зелёная, глаз нет, синяки, прыщи, волосы, превратившиеся в мочалку, выпадали клоками... Я трачу на свою внешность кучу сил, времени и денег, ни всё тщетно. Как была уродиной, так ей и остаюсь. Вы когда-нибудь видели девушку, которая в свои 17 лет ни разу ни с кем не встречалась? В наше время это вообще дикость! Ни одна моя симпатия не была взаимной. "Подружки" обожают подкалывать меня на сей счёт. Надо мной вообще часто смеются. Единственные люди, которые меня очень любят, - это мои родители. При этом, только они от меня получают постоянные оскорбления и истерики. За это я себя жутко ненавижу, но по-другому не получается. При всей любви они меня совершенно не могут понять, а это очень злит. В последнее время я стараюсь вообще ни с кем не разговаривать.
В принципе, как человек я вроде бы не очень-то и плохая - стараюсь всегда правду говорить, умею хранить секреты, искренне стараюсь помочь, если что-то в моих силах,на предательства и интриги я и вовсе не способна. Однако, для хорошего отношения этого, видимо, мало.
С учёбой полнейший ужас! В выборе будущей профессии я сделала катастрофическую ошибку - теперь мучаюсь. Дело идёт к отчислению. Да и какая на фиг учёба, когда единственное желание - сдохнуть побыстрее.
Меня постоянно одолевают жуткие мысли, в жизни я вижу только плохое. Мне безумно жалко нищих, стариков, детей, животных... Постоянно испытываю из-за этого угрызения совести. Думаю, что люди, гораздо более достойные, живут в нищите, умирают от голода, а я, мразь, выбрасываю кучу денег на ветер. И по-другому не умею. Помимо этого, меня гложет и зависть (вообще отдельная тема).
Я воспитывалась в религиозной семье, но в последнее время стала ненавидеть Бога. Я и боюсь этих мыслей, и деться от них никуда не могу. Я верю в Бога, но думаю, раз Он есть, то почему вокруг такой ужас и несправедливость? Почему хорошие люди страдают, а ублюдки прекрасно живут?
Вообще мне кажется, что я какая-то проклятая. Я с детства отличалась от других. Всю жизнь я слышу от людей, что я - "какая-то странная". Чем? не знаю, сложно сформулировать. Вообще, наверное, абсолютно всем.
Мне совершенно ни в чём не везёт. если я вдруг чему-то радуюсь, то это у меня тут же отнимают. Такое ощущение, что господь говорит:"Что, думаешь счастье пришло, думаешь, всё налаживается? Так получай!"-и я получаю очередной удар.
Всех причин моего ужасного состояния я вам сказать не могу, конечно же. да и само состояния описать не могу.
Сообщение получилось очень большим, за что прошу меня простить. Хах, несколько лет назад я уже вам писала, даже не помню что, а вот сегодня опять на этот сайт попала.
Простите меня за беспокойство, путаность и ошибки. Надеюсь, что вы всё-таки что-то поймёте. Ещё раз, простите.

----, возраст: 17 / 25.10.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет! Раз ты смерти не боишься, то почему бы тебе не попробовать сделать над собой один эксперимент? Терять все равно нечего? Тогда вот мой способ:
Возьми и откажись от части своего мировоззрения! Ведь оно завело тебя в такие дебри! К тому же, согласись, налицо явная несправедливость: виновато в создавшейся ситуации твое представление о жизни, а убить ты хочешь - себя! Это же совсем разные объекты! Просто ты сраслась со своим мировоззрением и из-за гордости не хочешь от него отказываться. А то, что приросло, отрывать больно. Но умирать еще больнее, поэтому стОит побороться!
Попробуй, например, отказаться от эстетства. Что лучше: злой и равнодушный красавец или человек с неприметной внешностью, дарящий всем вокруг тепло своей души? Тем более, что здесь для этого есть огромные возможности. Заходи, например, на наш форум и попробуй отозваться на чью-нибудь беду... Переставай зацикливаться на себе, начинай врастать в реальный, а не придуманный тобою, мир! А мы все тут поможем, твердо обещаю! Только не трусь, раз пришла, не сбегай, используй свой шанс до конца!

Сергей, возраст: 40 / 25.10.2009

Держитесь, дорогая! У Вас все еще впереди! Жизнь меняется, и что-то, вряд ли мое письмо), побудит тебя тоже стать другой. Даже если ты на самом деле некрасива, это не помешает тебе встретить хорошего, интересного парня, преобрести верных друзей. В моей жизне есть много примеров, когда совсем неприглядные, на первый взгляд, девушки очень удачно выходят замуж! А еще я когда смотрю свои фото на которых мне 18, впечатления очень печальны. Ты еще будешь меняться, черты станут более женственными и изящными. А тянешся к красоте научись танцевать, это добавит тебе уверенности и грации!!! Ненавидеть себя, время от времени, свойственно многим людям. Я, вчера, заглядывая в свои красные от слез глаза, тоже посылала себе в зеркало не очень лестные высказывания. Но ночь проходит... начинается новый день. Самая темная ночь перед рассветом. Уверенна, что и твой рассвет близится. А Бога не вини. Почитаешь Библию... и поймешь, он здесь не причем. Это мы, своими грехами, отделяем себя от любви Божей. Не такой жизни он нам желает. Но Бог оставил нам право выбора. То, что отличает нас от животных. Мы живем не только инстинктами. Научись ценить хорошее в себе. Ты написала, что говоришь правду. Это прекрасное, очень редкое в нашем мире качество. А умение хранить секреты для меня определяющий фактор при выборе друзей. Я уверена - ты прекрана! И у тебя все обязательно получиться! ...и преодолеть депрессию, и научиться жить и дарить радость другим. Удачи, милая! Ты не одна... Есть миллионы похожих судеб и людей вокруг. Вместе мы все преодолеем!!!

Вера, возраст: 23 / 25.10.2009

Чем больше ты будешь уделять время своей внешности, тем больше ты будешь себя ненавидеть. Перестань крутиться у зеркала,некоторые люди становятся красивыми лет в 20. Не переживай из-за внешности. Прыщи пройдут, цвет кожи и выпадение волос тоже можно исправить))

Пегас, возраст: 17 / 25.10.2009

Письмо у тебя получилось хорошее, никаких страшных ошибок и прекрасно понятно, почему ты переживаешь. Так что по этому поводу не волнуйся.
Какая у тебя внешность? Что тебе в ней не нравится? Фигура, нос, глаз?
"В моём понимании красивая внешность - это 95% счастья". Людям свойственно ошибаться. Ты ошибаешься. Правда. Я одно время думала, что Ночевка - это имя мальчика, которого почему-то берут с собой на ночь в гости. Потом я выросла и оказалось, что это не так.
Не зря люди говорят "Не родись красивой, а родись счастливой". Красота вовсе не равно счастье. Другое дело что ты из себя представляешь, как личность. За это любят и не любят, этим восхищаются. Никому не интересна только обложка. Что бы я сейчас не говорила, ты не примешь это, твое убеждение слишком сильно. Ты поймешь это позже, обязательно.
Достаточно быть аккуратной внешне и красивой внутри. Этот рецепт гораздо лучше того, который ты себе придумала.
Тебя нельзя хвалить? Почему?
"Вы когда-нибудь видели девушку, которая в свои 17 лет ни разу ни с кем не встречалась?" Видели. И не одну. Я знаю как минимум двух девушек, у которых в 19 лет никаких отношений не было. И ничего страшного в этом нет.Такое встречается.
""Подружки" обожают подкалывать меня на сей счёт" - а тебе такие подружки нужны? Такие подружки-пакостницы?
Почитай про настоящую дружбу на сайте www.realove.ru

"Помимо этого, меня гложет и зависть" - милая, научись принимать себя такой, какая ты есть. И уважать себя такой. Посмотри, сколько откровенно некрасивых людей, людей даже с физическими уродствами любят себя. И дело вовсе не во внешности.
Ты ведь даже свое имя не написала. А надо научиться произносить его с любовью, открывать всем. Прими себя такой, какая ты есть!
У тебя сбиты ориентиры - на внешность и на других. Тебе это нравится? Внешность - дело десятое, а другие сами с собой разберутся.
Ты не мразь, ты просто во многом ощибаешься. И слава Богу, у тебя еще есть время все это исправить.
Ради своих родителей, которые тебя любят - не сдавайся. Знаешь, что они чувствуют? https://pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=2488
Если ты видишь в мире только плохое - поживи с нашим сайтом и форумом, помогай людям - и ты научишься видеть хорошее.

Ленок, возраст: 18 / 25.10.2009

Привет, подружка :)
Знаешь, ты очень хороший человек (по твоему письму видно).
Но ответь сама себе честно: ты кайфуешь от того, что тебе так "плохо", сама ты такая "плохая", и изменить ничего не можешь? Если "да" - кайфуй дальше. Только родителей пожалей - они-то чем виноваты?..
А если "нет"... надо это преодолевать.
Давай по пунктам.
"Ненавидишь Бога". Есть такое наблюдение, что, когда человек приходит к Богу, первые несколько лет этот путь - сплошная радость. Бог даёт человеку сил на будущее. А потом начинаются искушения. И если человек воцерковлён с детства, эта пора искушений приходит как раз к возрасту 17 лет. И когда человек через них пройдёт и справится с ними, он выйдет на новый уровень становления христианской личности.
"Ошиблась в выборе профессии". Да это шикарно, что ты поняла свою ошибку в 17 лет! Знаешь, гораздо обиднее, когда понимаешь это, уже отучившись, и осознаёшь, что переучиваться не можешь себе позволить - надо работать, сколько можно быть иждивенцем. А у тебя ещё ничего не потеряно. Многие поступают только со второй попытки, т.е. в 18 лет. Может, стоит уйти оттуда, где ты сейчас учишься, и начать готовиться туда, где тебе будет интересно? К новому учебному году успеешь подготовиться.
"Жалко нищих и других несчастных". Замечательно, что ты на них обращаешь внимание и понимаешь, что не ты самая несчастная на свете. А попробуй им помогать! Найди какую-нибудь волонтёрскую организацию и присоединись к ней. Или сама, по мере сил. Делать добро - это счастье! Да и себя уважать начнёшь.
"Родители любят, но не понимают". А ты к ним отнесись с пониманием! Согласись, было бы хуже, если б понимали, но не любили. Попробуй один раз сдержаться и не накричать на них. Тоже будет повод для самоуважения.
"Ни с кем не встречалась". А зачем это - встречаться? Чтоб подружки не подкалывали? Повстречаться с кем попало, бросить его и поставить галочку: "встречалась"? Это низко по отношению как к тебе, так и к нему. Я вот так "встречалась" (в 16-17 лет как раз) - до сих пор противно самой от себя. Или влюбиться, а потом переживать тяжёлый разрыв? Это порой калечит. Почитай на сайте perejit.ru, какие там жуткие истории... Тебе это надо? А любовь свою ты встретишь, какие твои годы! Вот только преодолеешь уныние...
А насчёт внешности... Есть у меня девушка знакомая. Вот она реально очень некрасива. Это единогласное мнение всех, кто её видел, даже на фотографии. Так что ты думаешь? Это не мешает ей вертеть парнями, как ей хочется. Она может бросить одного, уйти к другому, потом вернуться к первому, и тот будет рад. Один из брошенных ею парней говорит так: "Она некрасива, но я люблю её за внутреннюю силу". Я совсем не одобряю её поведения, я считаю, лучше бы она ни с кем не встречалась. Но этот пример показывает, как мало значит внешность.
Улыбнись, пожалуйста! Ещё раз говорю: ты очень хорошая. Дерзай! И Господь с тобою!

Анна, возраст: 25 / 26.10.2009

Привет. Красивая внешность- 95 % счастья - это полный бред!!! Поверь мне, есть и другая поговорка "Не родись красивой, а родись счастливой". Поверь мне, проверено на собственном опыте. Я очень красивая девушка, с детства была очень красивой, с рождения. Все и всегда так говорили. При этом, всегда считала себя не счастливам, очень не счастливым человеком. К красивым женщинам домагаются всякие уроды, останавливаются машины, а счастья и просто секса,(с кем хочешь) извини, нет. Я также в одиночестве провела свою жизнь. Мне 23. После сессии также сидела 2 месяца с профессией проблемы и парня никогда не было. ТАК ЧТО ПРОБЛЕМА У ТЕБЯ НЕ ВО ВНЕШНОСТИ А В ГОЛОВЕ НУЖНО ЧТО_ТО МЕНЯТЬ В ГОЛОВЕ ВСЕ ЛЮДИ РАЗНЫЕ НО НАС ОБЪЕДИНЯЮТ ОДНИ НЕСЧАСТЬЯ. А ЧТО МИР НЕ СПРАВЕДЛИВ ЭТО ДА НУ ТАКОЙ ОН ЭТОТ МИР, ГЛАВНОЕ, СОЗДАЙ СВОЙ МИР, СВОЙ. А ДРУЗЕЙ, ТОЧНО НЕ ПО ВНЕШНОСТИ ВЫБИРАЮТ. ГЛАВНОЕ - чтобы у тебя были люди, которые тебя понимают и любят. ПУСТЬ ЭТО БУДУТ ТВОИ РОДИТЕЛИ

ЛИЛИЯ, возраст: 23 / 26.10.2009

Я не буду перечислять всех знаменитых киноактрис всех времен и народов,которые смогли превратить свои недостатки (внешние) в достоинства,для этого как раз нужно понимание этих недостатков,ума, это как раз у тебя есть и знание чем,когда и как воспользоваться. А главное нужно полюбить себя - ведь ты это не только твое лицо. сколько твоя душа.твой подход к жизни. Сидеть дома и назло всем наказать себя.Возьми и выучись на косметолога, на пластического хирурга, стань великой актрисой и получи Оскара как Стрейзанд.Вообще,ты можешь быть кем хочешь в твоем возрасте,только оставайся человеком,береги родителей-других не будет,сохрани здоровье и научись радоваться жизни,

bard, возраст: 57 / 27.10.2009

Огромнейшее Вам спасибо! Постараюсь следовать каждому совету.
Спасибо большое за все Ваши отклики! :)

---, возраст: 17 / 27.10.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39808
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39808
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание