Моя история будет довольно долгая. Всё началось ещё с раннего детства. Я росла в "семье", где родители постоянно пьянствовали, ругались, дрались. Я помню себя примерно с четырёх лет и всё, что я помню о "семейной" жизни это то, что мне постоянно было страшно. Родители пьют - мне страшно, дерутся - мне страшно. Во дворе сверстники издевались надо мной: дразнили, обзывали, а моя "лучшая" и первая подруга с которой я подружилась примерно в 5 лет, подыгрывала всем, я была её шестёркой, хотя считала её своей подругой почти до 8 класса. Я пережила это, и не жалуюсь. Я вела дневники примерно с 7 лет, помню, как лет в 13 я нашла свой из первых дневников, где я писала, что хочу умереть и душила себя. Всё моё детство я пыталась забыть, когда родители разошлись в мои 15 лет, я думала, что так будет лучше. Но былого не изменить. Это всё сильно повлияло на меня, я осталась жить с отцом, которого я очень сильно любила, но всё, что он делал - пил, пропадал из дома, эгоистично себя вёл и никто не помогал мне справиться с моими подростковыми проблемами. Я начала ненавидеть себя, потому что очень похожа на своего отца. И внешне, и характером. В 12 лет я впервые пыталась порезать себя. Постоянно плакала по ночам, но о смерти боялась думать. Но никто мне не помог, мама кричала, что я истеричка, а отцу было плевать.

В 14 лет я начала болеть нервными заболеваниями, о которых слышать - не слышала. Невралгия, дистония, проблема с давлением. Почти весь 9 класс прогуляла, но экзамены сдала хорошо, что удивительно. Моя первая взаимная любовь была самой худшей из всех, это были мои первые отношения, в 14 лет, длинною почти в 2 года. Мой парень постоянно винил меня во всём, пытался бросить, так же не слышала от него поддержки, хотя бегала за ним, не жалея себя. Реально думала, что я во всём виновата, ещё больше себя возненавидела. Ужасно боялась смерти. Но ещё меньше мне хотелось жить. В 15 лет заболела булимией, проболела вплоть до 17 лет. Справилась сама, никто не помог. Решила, что больше никому не покажу своей слабости. Подавила в себе всё "живое", стала эгоистичной, бесчувственной. Стала ещё больше себя ненавидеть. Сбегала из дома, не побоюсь признаться, что пила. Пила, чтобы забыть всё, но алкоголь размыл моё состояние. Всё дошло до апатии, меня предавали друзья, от которых я этого не ожидала. Думала, переживу, но на тот момент страх к смерти исчез. Началась апатия, бессонница. Очень сильная бессонница, почти в год. Отец заставил идти в 10 класс, я не ходила в него. Он даже не знал этого. После 10 класса я окончательно во всём разочаровалась. Я не просила ни у кого помощи, я не знала куда идти и что делать, я просто не понимала, что со мной. На тот момент мне было 16. И просто в один прекрасный момент я совершила попытку суицида <ред.мод.>. Меня нашёл мой отец без сознания и вызвал скорую. Мама, та самая крикливая мама, до сих пор не может себя простить. Мне было её жалко, она очень долго плакала.

Положили на 10 дней в психиатрическую больницу. Таблетки, таблетки, таблетки. Я делала вид радостной девочки, аля "теперь всё начну заново". Нет. Я поступила в колледж. Там меня невзлюбили. У меня нет социальной адаптации. Я всегда избегала людей. Перестала посещать занятия и меня отчислили. Отец просто окончательно бросил меня и сбежал к новой "жене". Мама стала жить со мной. На первое время мне стало легче. Мне так не хватало родительской любви, а мама вытащила меня из всего этого. Никогда так обо мне не заботилась. Я понимаю её. Понимаю своего отца. Знаю, почему они такие и почему так поступают. Я очень понимающий человек, но разве мне это помогло бы? Я слаба, беспомощна, я не могу справиться со всем, что внутри меня. Мне помогла материнская любовь, но не на долго. Всё началось по-новой. Я 3 года нигде не училась, я не думала о будущем. В 18 лет съехала от всех со своим нынешнем молодым человеком. Он очень хороший, я люблю его. И вроде всё наладилось, но мне кажется уже поздно. Я не могу побороть в себе всё, что происходило в моей жизни. Я не могу принять себя, я постоянно испытываю ненависть к себе. Всячески пыталась измениться, но поняла, что нужно принять себя такой, какая я есть. Но я не знаю, какая я на самом деле.

Сейчас я учусь, и у меня есть некоторые успехи. Но внутри меня пустота, огромная дыра, пропасть. Я перестала понимать, что чувствую, испытывать желания, иметь цели и стремления. Я всё так же хочу умереть. Я не знаю, почему на самом деле ненавижу себя, постоянно себя в чём-то обвиняю, "избегаю" саму себя. Я знаю, что у меня вся жизнь впереди. Но как смириться с тем, что ты однажды уже убил себя? С тех пор мне ничего не помогает в жизни. И мне кажется, что вот вот я снова убью себя, но уже более действенным способом. Как мне помочь себе? Я хочу помочь себе. Но мне кажется, я всё перепробовала. И если так, то мне уже ничего не поможет, и я оборву свою жизнь, так и не начавши её жить.

Алёна, возраст: 18 / 25.09.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вы написали что кто-то к вам не равнодушен (мама и парень), отнеситесь к ним с уважением и не думайте о суициде т.к. первопричина уже позади и надо жить дальше счастливо, оставив негатив где-то там. Обиды тяжёлый багаж который ни кому не нужен, жизнь ещё слишком коротка чтобы постоянно оглядываться назад вспоминая старые истории. У вас есть мама, и парень, подумайте о том что в их жизни вы что-то да значите.

Марк, возраст: 25 / 25.09.2016

Здравствуйте! Алёна, вы такая молоденькая, почти ребёнок, не совершайте непоправимого! Жизнь - она одна, запасной не будет..Детство трудное, но сейчас не стоит вспоминать былое. Идите вперёд, навстречу своему счастью. Обратитесь за помощью к психотерапевту. Витамины попейте, они придадут сил. Подумайте, готовы ли вы уже к созданию семьи, не разменивайтесь на краткосрочные отношения, без будущего. Берегите себя, мамочку. Здоровья вам и всего самого доброго!

Ирина, возраст: 28 / 25.09.2016

Привет. Ты очень хорошая и сильная, интересная. Ты вон сколько пережила. О тебе можно книгу написать. Хорошо, что у тебя такой парень. Рада за тебя. Это очень здорово. Если можно, поделись с ним своими переживаниями, но подумай, стоит ли. Может, лучше отпустить прошлое. Попробуй такой опыт. Напиши на листочке обо всем, что тебя волнует, обо всем плохом и страшном. Потом вложи этот листочек в шарик с гелием и отпусти шарик где нибудь далеко, ввысь, мысленно сказав себя про то, что у тебя теперь другая жизнь и ты отпускаешь все плохое, что с тобой было, и будешь счастливой.
У тебя очень хорошая мама, несмотря ни на что, она все же поддержала тебя. Обними ее за это и скажи спасибо.
Знаешь, все совершают ошибки, и ты не исключение. Ты просто сорвалась, не вини себя за это. Сходи на исповедь в церковь, если хочешь, это действительно помогает. Или просто помолись: "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, прости и помилуй меня грешную". Коротенькая молитва, повторяй ее до тех пор, пока не станет легче. Хорошо молиться по ночам, особенно если ты одна в комнате. А если нет, просто говори про себя эту молитву, можно даже лежа в кровати.
Всего тебе хорошего, счастья и понимания близких. Держись, хорошая

Наташа, возраст: 18 / 27.09.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание