С апреля месяца борюсь с депрессией.Она подавила во мне все.Расскажу с чего все начиналось.Начиналось все от того,что я вновь потерпела всю радость безответной любви,это начало загонять меня в тоску.Позднее я поняла , что это глупо и не стоит загоняться по этому поводу.Дома все ужасно.Я живу с мамой и бабушкой.Они обе терроризируют меня.Бабушка постоянно говорит , что я ничего не умею и никому не нужна.Маме что ни скажи,она начнёт насмехаться надо мной,издеваться,кричать,обзываться.Когда я была младше , она била меня.Порой так сильно,что я встать не могла.Однажды она избила так сильно, что у меня из носа пошла кровь и я долго не могла её остановить.Когда мама начинала меня бить,я убегала в ванную и там закрывалась,сидела там очень долго,пока мама не уснёт.Иногда пыталась спрятаться за бабушкой и просила помощи,но она просто продолжала заниматься своими делами и не обращала внимания на происходящее.Спустя долгое время мама перестала меня бить,но все перешло в эмоциональное насилие.И это ни чем не лучше физического.Когда я пыталась , и до сих пор пытаюсь, с ней поговорить ,найти компромисс,просто не обращать внимания,просто терпеть и забывать , делать вид,что ничего не было , все в пустую.Ей это не надо.Раньше она пыталась хоть как-то хоть что-то сделать , чтобы все наладить, но это не длилось больше часа.Сейчас она стала просто кричать на меня,перебивать и говорить , чтобы я вышла из комнаты.
У меня почти нет друзей.2 подруги и интернет-друг и все.Но сейчас они тоже от меня отвернулись.Я абсолютно одна.
У меня депрессия и я не могу с ней бороться.Внутри меня кромешная тьма,она вот-вот вырвется наружу и поглотит меня ещё и снаружи.Я потеряла всяческий интерес к чему-либо.Не хочется вообще ничего.Я устала пытаться,устала обращаться за помощью, которую мне никто не оказывает.У меня недавно была паническая атака.Меня замучила бессонница.У меня постоянно в голове суицидальные мысли.Пару раз я наглоталась таблеток,но это не было попыткой самоубийства,я просто хотела причинить себе вред.В позопрошлом году я резала себч часто,но однажды я взяла себя в руки и прекратила это.Теперь у меня очень заметные шрамы.Но недавно , когда депрессия только начиналась и мама начала на меня с криками и ругательствами, мне было дико плохо и на эмоциях я нанесла себе порезы вновь.С того раза я однажды нанесла себе на ноге порез,но он не глубокий и произошло все тоже на эмоциях.У меня была дикая паника,которая сопровождалась ОЧЕНЬ сильными чувствами,что мне дико хотелось прикончить себч.Я не могла вообще думать о чём-то, я просто сидела и ревела,кричала и билась ногами в пол,мне было дико плохо и я еле-еле контролировала себя ,чтобы не убиться.Но сейчас я просто лежу ,никуда не выхожу , стала гораздо меньше есть,почти не выхожу из комнаты.Мне все очень надоело.Я не могу отвлечься вообще ни на что.Все не нравится,надоедает,не вызывает интереса,поэтому целыми днями я просто лежу и смотрю в потолок или на стены.Я звонила в службу поддержки,но оператор на меня просто давила и сказала ,что не знает как мне помочь.Маму я много раз просила , чтобы она нашла мне психолога ,но она каждый раз просто игнорировала мои просьбы.Подруг я тоже просила о помощи,но они не знают как помочь.Я сама не знаю как себе помочь.Все Советы,что написаны в интернете я пробовала,но толку нет.

Кэтти, возраст: 15 / 16.07.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Да уж, Катюш, трудная у тебя ситуация. В нашем мире просто так не бывает тех ситуаций, которые мы получаем. Сейчас мама и бабушка морально пытаются подавить тебя. Знаешь, у меня такое чувство, что внутри они глубоко несчастные женщины. Особенно мама. Бабушка не помогает тебе, потому что вытесняет из сознания, как мать может бить дочь. Это защита. Значит, она и ее саму так воспитывала в детстве, раз не защищает. Может она боится маму, что та ее содержит из чувства долга. В любом случае, бабушка бездействует. У твоей мамы большие моральные проблемы. Ждать помощи от нее не стоит. Сходи в храм. Приди просто и поставь свечку Матроне Московской, Божьей Матери. Помолись им. Расскажи в личном диалоге как тебе трудно на душе. Скажи, что тебе не хватает понимания и тд. Пусть они будут твоими собеседницами. Если ты не крещеная, ничего страшного, с чего-то начни. Люди - беспомощные создания, часто мы надеемся на них, но как они могут помочь? Твои подруги, они сами еще маленькие. А мама с бабушкой больны немощью. Попроси у Бога помощи и сходи в церковь. Можешь даже со священником поговорить, если решишься. Но опять же, главное, чтобы он сказал мудро. С Богом! Пусть Он хранит тебя! Обнимаю!!!

Иулия, возраст: -- / 17.07.2018

Здравствуйте. Солнышко, сейчас лето, каникулы, отдыхайте, не думайте о плохом, не ссорьтесь с близкими. Вам хочется самостоятельности и в принципе это возможно после окончания школы. Поступите в училище, колледж, сможете перебраться в студенческое общежитие, подрабатывать. Все сегодняшние проблемы уйдут. Не принимайте всё близко к сердцу! У меня только одна подруга, но зато самая лучшая! Надежная! Порой и целая футбольная команда товарищей не заменит дружбы одного, двух друзей. Берегите себя!

Ирина, возраст: 30 / 17.07.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс