С апреля месяца борюсь с депрессией.Она подавила во мне все.Расскажу с чего все начиналось.Начиналось все от того,что я вновь потерпела всю радость безответной любви,это начало загонять меня в тоску.Позднее я поняла , что это глупо и не стоит загоняться по этому поводу.Дома все ужасно.Я живу с мамой и бабушкой.Они обе терроризируют меня.Бабушка постоянно говорит , что я ничего не умею и никому не нужна.Маме что ни скажи,она начнёт насмехаться надо мной,издеваться,кричать,обзываться.Когда я была младше , она била меня.Порой так сильно,что я встать не могла.Однажды она избила так сильно, что у меня из носа пошла кровь и я долго не могла её остановить.Когда мама начинала меня бить,я убегала в ванную и там закрывалась,сидела там очень долго,пока мама не уснёт.Иногда пыталась спрятаться за бабушкой и просила помощи,но она просто продолжала заниматься своими делами и не обращала внимания на происходящее.Спустя долгое время мама перестала меня бить,но все перешло в эмоциональное насилие.И это ни чем не лучше физического.Когда я пыталась , и до сих пор пытаюсь, с ней поговорить ,найти компромисс,просто не обращать внимания,просто терпеть и забывать , делать вид,что ничего не было , все в пустую.Ей это не надо.Раньше она пыталась хоть как-то хоть что-то сделать , чтобы все наладить, но это не длилось больше часа.Сейчас она стала просто кричать на меня,перебивать и говорить , чтобы я вышла из комнаты.
У меня почти нет друзей.2 подруги и интернет-друг и все.Но сейчас они тоже от меня отвернулись.Я абсолютно одна.
У меня депрессия и я не могу с ней бороться.Внутри меня кромешная тьма,она вот-вот вырвется наружу и поглотит меня ещё и снаружи.Я потеряла всяческий интерес к чему-либо.Не хочется вообще ничего.Я устала пытаться,устала обращаться за помощью, которую мне никто не оказывает.У меня недавно была паническая атака.Меня замучила бессонница.У меня постоянно в голове суицидальные мысли.Пару раз я наглоталась таблеток,но это не было попыткой самоубийства,я просто хотела причинить себе вред.В позопрошлом году я резала себч часто,но однажды я взяла себя в руки и прекратила это.Теперь у меня очень заметные шрамы.Но недавно , когда депрессия только начиналась и мама начала на меня с криками и ругательствами, мне было дико плохо и на эмоциях я нанесла себе порезы вновь.С того раза я однажды нанесла себе на ноге порез,но он не глубокий и произошло все тоже на эмоциях.У меня была дикая паника,которая сопровождалась ОЧЕНЬ сильными чувствами,что мне дико хотелось прикончить себч.Я не могла вообще думать о чём-то, я просто сидела и ревела,кричала и билась ногами в пол,мне было дико плохо и я еле-еле контролировала себя ,чтобы не убиться.Но сейчас я просто лежу ,никуда не выхожу , стала гораздо меньше есть,почти не выхожу из комнаты.Мне все очень надоело.Я не могу отвлечься вообще ни на что.Все не нравится,надоедает,не вызывает интереса,поэтому целыми днями я просто лежу и смотрю в потолок или на стены.Я звонила в службу поддержки,но оператор на меня просто давила и сказала ,что не знает как мне помочь.Маму я много раз просила , чтобы она нашла мне психолога ,но она каждый раз просто игнорировала мои просьбы.Подруг я тоже просила о помощи,но они не знают как помочь.Я сама не знаю как себе помочь.Все Советы,что написаны в интернете я пробовала,но толку нет.

Кэтти, возраст: 15 / 16.07.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Да уж, Катюш, трудная у тебя ситуация. В нашем мире просто так не бывает тех ситуаций, которые мы получаем. Сейчас мама и бабушка морально пытаются подавить тебя. Знаешь, у меня такое чувство, что внутри они глубоко несчастные женщины. Особенно мама. Бабушка не помогает тебе, потому что вытесняет из сознания, как мать может бить дочь. Это защита. Значит, она и ее саму так воспитывала в детстве, раз не защищает. Может она боится маму, что та ее содержит из чувства долга. В любом случае, бабушка бездействует. У твоей мамы большие моральные проблемы. Ждать помощи от нее не стоит. Сходи в храм. Приди просто и поставь свечку Матроне Московской, Божьей Матери. Помолись им. Расскажи в личном диалоге как тебе трудно на душе. Скажи, что тебе не хватает понимания и тд. Пусть они будут твоими собеседницами. Если ты не крещеная, ничего страшного, с чего-то начни. Люди - беспомощные создания, часто мы надеемся на них, но как они могут помочь? Твои подруги, они сами еще маленькие. А мама с бабушкой больны немощью. Попроси у Бога помощи и сходи в церковь. Можешь даже со священником поговорить, если решишься. Но опять же, главное, чтобы он сказал мудро. С Богом! Пусть Он хранит тебя! Обнимаю!!!

Иулия, возраст: -- / 17.07.2018

Здравствуйте. Солнышко, сейчас лето, каникулы, отдыхайте, не думайте о плохом, не ссорьтесь с близкими. Вам хочется самостоятельности и в принципе это возможно после окончания школы. Поступите в училище, колледж, сможете перебраться в студенческое общежитие, подрабатывать. Все сегодняшние проблемы уйдут. Не принимайте всё близко к сердцу! У меня только одна подруга, но зато самая лучшая! Надежная! Порой и целая футбольная команда товарищей не заменит дружбы одного, двух друзей. Берегите себя!

Ирина, возраст: 30 / 17.07.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс