Добрый день! Теперь я все чаще думаю о суициде. Летом 2021 года я потеряла хорошую работу из-за депрессии, муж остался без работы, попал под сокращение. Я сейчас работаю, но с большим трудом. Была очень ответственной, а стала безалаберной. Безалаберной хозяйкой, плохой матерью и нестабильным сотрудником. Нужно быть очень сильной сейчас, а я слаба. Не вижу выхода, антидепрессанты не помогают, голова не соображает. Внутри только пустота, и желание, чтобы все закончилось...

victoria2301, возраст: 36 / 23.04.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте!
Очень хочется Вас поддержать. Такое состояние у Вас из- за болезни. Всегда помните об этом. Нужен грамотный психотерапевт - психиатр, коррекция медикаментозного лечения и психотерапия. Вы справитесь, потихонечку. Потеря работы- все это временные трудности, а вот вашу болезнь запускать нельзя. Ищите специалиста, я своего нашла в Москве, общалась удаленно. В моём городе найти не смогла. Тоже депрессия. Лежала почти два года, была ужасная слабость. А оказалась депрессия. Сейчас на антидепрессантах, помогают, но это далеко не с первого раза получилось. Божьей помощи Вам и скорейшего выздоровления !

Катя , возраст: 34 / 23.04.2022

Здравствуйте, моя хорошая. Радуйтесь тому, что у вас есть муж и дети, которые вас любят. Дарите им свою любовь и не забывайте, что ничего не кончено, для того, кто жив.

Uryel, возраст: 32 / 23.04.2022

Здравствуйте! Самое лучшее - это не держать в себе проблемы, делитесь с друзьями, родителями своими проблемами, если нет поддержки от знакомых, попробуйте пообщаться с православными людьми, ни одна трудность не стоит человеческой жизни, вы уникальный человек, где-то вы очень даже нужны, особенно своей семье, ребёнку. Дети очень хорошо чувствуют состояние родителей и могут тоже чувствовать себя подавлено. Просите помощи у всех, хоть духовной, хоть материальной, мир не без добрых людей. Суицид - страшный грех, представьте себе своего ребёнка, что будет с ним, какие его будут мысли. Гуляйте больше на свежем воздухе, лучше всей семьёй.Счастья вам, любви, берегите себя!

Анна, возраст: 34 / 24.04.2022

Здравствуйте. Не надо себя ругать, винить, заниматься самокопанием. Вы делаете всё, что в ваших силах, вы хороший человек, не зависимы от алкоголя, не преступница и т.п. Потерять работу не стыдно, так сложились обстоятельства. И на слабость мы все имеем право. Бывают периоды, когда руки опускаются, но надо искать мотивацию, стимулы, идти по жизни дальше. Черная полоса временна, белая обязательно наступит. Не надо плохих мыслей. Сил вам и побед.

Ирина, возраст: 34 / 25.04.2022

Здравствуй, Виктория! В психиатрии, к сожалению, помогает 5-7 схема ( в лучшем случае). Мне схему подбирали 10 лет. 3 попытки суицида. Сейчас тебе нужна помощь не только психиатра, но и психолога - чтобы принять новый образ себя ("слабой", как ты говоришь и "несостоятельной" во многих областях). Всё наладится: потихоньку адаптируешься к болезни и новому миру вокруг. Но если начнёшь готовиться к суициду - вызывай скорую и полечись немного в стационаре. Когда мне поставили диагноз я тоже думала что жизнь кончилась. Но это не так. Она просто изменилась. И в чём-то даже стала богаче и интереснее. Держись! Борись! Удачи!

Лясинэ, возраст: 42 / 25.04.2022

Дорогая Виктория! У Вас есть семья. Вы не одиноки. Это большое счастье.
После депрессии Ваша жизнь изменилась. Но она продолжается, пусть в ином качестве. Примите новое положение вещей, примите тот факт, что Вам теперь нужно себя постоянно поддерживать. Вам нужно просто заботиться о себе, о семье, о ребёнке/детях. На Вас много забот навалилось, Вы думаете. Ваша жизнь чуть усложнилась на самом деле, конечно. Но это ведь терпимо. И если сильно себя не накручивать, не сильно тревожиться, то жизнь наладится. Не без помощи медицины. Врача найдете, всё встанет на круги своя. Очень за Вас болею.
Не опускайте руки, ищите хорошую клинику. Очень много людей живут полноценной жизнью с помощью лекарств.
Не падайте духом, ведь близкие тоже перенимают тревоги и страхи.
Смотрите на сложности как на просто лестницу в гору.
Надо принять, что у Вас изменился образ жизни. По-старому возможно не будет, но можно сделать чтобы в настоящем было всё хорошо.

Рита, возраст: 47 / 25.04.2022

Здравствуйте. Может, сильнее быть нельзя, откуда вы знаете? Депрессию лечить и не винить себя в ней. Плохая хозяйка по чьим стандартам? Нет трёх блюд на обед? Человек имеет право делать бытовое лишь по самому минимуму, это никакой не грех, что бы ни говорили разные люди. У мужа две такие же руки, дети старше трёх лет тоже не бессильны.
Да и плохая мать - это что? Кружки, развивашки для детей - ерунда полная, на профессию учатся после школы, когда сами выбирают, а не через слёзы и за конфетку в 5 лет. Английский язык до школьного обучения совсем не нужен, даёт кашу в голове, танцы - для взрослых, кто хочет познакомиться, а детям - растяжки через слёзы и диета, убитые вечера. Надеюсь, дети не считаются в семье женским делом? Если так, то надо исправлять, двое родителей не просто так. Чисто мамины дочери чаще боятся мужчин или же начинают манипулировать, искренне полагая, что у них нет чувств (какие чувства видели у папы, который только приносил деньги?). Чисто мамины сыновья начинают отрицать в себе мужское и слабеют. Доверяйте мужу как себе, это его дом и его дети. Пусть будет не идеально, не надо цепляться.
Лечить надо не только мозги, но и душу. К Богу обратиться. Молиться в церкви и дома, каяться в грехах. Не пугаться будущего, а просто жить в настоящем.

Дикий ангел, возраст: 22 / 06.05.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали