Это еще ничего. Бывает хуже, когда ходить не можешь, видеть. Вы не обуза для общества, не наговаривайте на себя. Лучшее лекарство это занятость.

Марина, ни в коем случае не надо так настраиваться! Аллергию называли болезнью 20 века, а в 21 веке ей страдает еще больше людей. Постарайтесь относиться спокойнее к тому, что происходит. Вы можете быть хорошей женой и хорошей мамой, не надо так настраиваться.
Я Вам расскажу то, что знаю сама, может быть, Вы это еще не пробовали.
У одной знакомой были похожие симптомы. Начиналось все весной, а заканчивалось осенью. Она так страдала много лет, чего только не перепробовала, ничего не помогало. Она поехала в институт иммунологии (это в Москве), сдала пробы на аллергены. Удалось установить, что это реакция на пыльцу полыни. Ей предложили госпитализироваться и в течение 2 недель прокапывали специальный раствор, содержащий этот аллерген, чтобы у нее выработался иммунитет к нему. Она делала это несколько раз. Сейчас она чувствует себя хорошо, и эти симптомы ее, практически, не беспокоят.
Мне кажется, важно выяснить, на что аллергия.
Очень сильная бывает на шерсть животных, например. Поэтому нельзя держать дома никаких питомцев, и даже ходить в дома, где живут животные. Бывает на книжную пыль. В общем, с помощью этого анализа можно узнать, что именно вызывает такую реакцию.
Очень надеюсь, что мой совет чем-то Вам поможет.

Поддерживаю предыдущий комментарий. Занятость всегда спасает. У меня в свое время были проблемы, начала очень много работать и постепенно забывать о них. Это помогает отвлечься от негативных мыслей и постоянного прислушивания к своему самочувствию. Еще важно ходить по врачам, консультироваться с ними, быть под наблюдением. Надейтесь на лучшее, берегите себя

Мариночка, хочется пожелать вам здоровья, не унывайте, пожалуйста. Конечно болеть никому не хочется, но надо держаться, бороться. За молодого человека не решайте, если он рядом, значит любит, отвечайте ему тем же. Молитесь о здравии, ходите в церковь, Господь творит чудеса. Крепитесь! Обнимаю!

Марина, о проблемах человека с заболеваниями легких знаю из собственного опыта. Тяжко. Но... Жить можно. Причем, можно жить интересно! Дыхание тесно связано с нервной системой. Поэтому, первое, на что хочу обратить ваше внимание: на завет гуру всех времен и народов - Карслона, который живет на крыше: "Спокойствие, вот только спокойствие!"
Для начала нужно просто находить то, что сильно отвлекает от мысли о болезнях. Когда болеет внучка-девчоника, кашляет непрерывно, мы с ней всю ночь смотрим мультики (раньше про барашка Шона, теперь смотрим Ералаш). Кашель утихает. Сын (ее отец) при обострении течения астмы начинает заниматься любимым делом - творчеством. Приступы идут на убыль. Я при ухудшении моего состояния, решаю судоку, вышиваю и смотрю детективы. Или буквально выползаю на улицу и любуюсь небом. Уверена, что и у вас есть что-то, что способно вызвать сильный интерес. Такой, чтобы захватило целиком. При этом восстанавливается ритм дыхания. Обязательно! Ищите свою "волшебную таблетку". Она есть!
Второе - смена климата. Плохо вам в этом климате? Бросайте все и уезжайте. Сколько людей навсегда забыли о легочных болезнях, сменив место жительства. Трудно? Трудно. Но возможно.
Третье - ищите своего врача. Двадцать разведут руками, а двадцать первый засучит рукава! :)
Ну и последнее. Болезни боятся спокойного к ним отношения. Чем вы больше живете своей жизнью, тем больше болезнь прячется.
А мысли об убийстве человека... Вам самой-то не противно от них? Тьфу! С высокой горы на них. Если прилепились, то боритесь с ними, обращайтесь к специалистам за помощью, лечите свою депрессию! А сами-то! Живите! Вон, брат-астматик Юрий Шевчук живет и песни пишет! Попробуйте и вы заняться любимым делом! Бог помочь!