Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
вы же не написали конкретно поэтому трудно что то советовать.вы работаете - тоже хорошо. жильё есть? если есть - отлично. всё остальное (да и это тоже) решаемо.
удачи вам!
Ребенок. Это такой плюс, что всем плюсам плюс. Согласны? Конечно, да.
Внешность. Несомненный плюс. Вы от судьбы и от предков имеете этот бонус. Не у всех есть, согласитесь. А могло бы и не быть кстати, не от Вас зависит.
Мозги. Ууу, а это вообще редкость. Это уже не только от предков, это Ваша заслуга, неразвиваемые мозги засыхают).
Сами зарабатываете на себя и ребенка. Просто отлично! Не всякой по плечу...
Алена, восхититесь собой! Вот прямо сейчас! Оцените то, что у Вас есть! Это много! Почитайте истории здесь на сайте, сравните...
Теперь о том, что Вы хотите. Не будем называть это минусами. Это не минусы, это желания, которые у Вас есть. Вы говорите про идеалы, но мне кажется, что Вы хотите любви, взаимной, с мужчиной. А они на внешность клюют не те, кто серьезного хочет, а любителя развлечься. Выбирайте не из тех, кто клюет на Вас, а выбирайте САМИ, из тех, кто нужен ВАМ. Серьезные сами не подходят, не такое у них воспитание...
И удачи, Алена, у Вас для счастья всё есть уже сейчас! Правда-правда...
Я вас понимаю и хочу поддержать. Вы очень
устали не видите свет в конце тоннеля.
Но..Алена, кто сказал, что эта жизнь идеальна и
справедлива? Нет. но она все же прекрасна. Но
вы сейчас как во тьме, и не видите света.
Возможно, это депрессия. Она бывает и у очень
сильных людей.
Алена, может быть вас удивит, то , что я вам
скажу и посоветую. Во-первых, это состояние
пройдет, знайте. Но помогите себе сами. При
таком состоянии полезно -1)физическая нагрузка
. ЗАпишитесь в спортзал (плавание, аэробика,
может танцы) -сами решите. Вы можете возразить
- что устаете после работы. Но было бы желание-
время всегда найдется. Посмотрите, как
благотворно это подействует. 2 ) Старайтесь
чаще бывать на свежем воздухе, а еще лучше за
городом. Гуляйте, любуйтесь природой..На вас
найдет умиротворение и спокойствие. 3)
Перейдите на правильное питание (больше
растительной пищи и меньше всяких
полуфабрикатов и т.д). Очень хорошо и
необходимо устраивать разгрузочные дни. Начните
пока с суточных воздержаний . Поищите
информацию в интернете. Они могут разные -
можно кашу весь день есть. или можно фрукты.
Пить воду отфильтрованную и зеленый чай. Это
вас освободит от накопившихся шлаков.4) Какие -
то мелочи могут нам очень поднимать настроение
-напр. ванна с ароматным маслом или солью,
чашечка каппучино, хороший фильм, хорошая
музыка (особенно классическая или спокойная ),
хорошая книга (но не бульварное чтиво
только)..., беседа с хорошим другом и т.д.
Устраивайте себе такие приятные моменты. И
обретете снова радость жизни.
А что касается работы, так большинство
населения так и ходят на работу, как и вы. Но
вы можете изменить свое отношение к ней. что -
то поменять. Измените подход к ней. Внутренне
будьте свободны от нее. Не вы для работы, а она
для вас. Если возможно, возьмите отпуск.
Побольше проводите времени с ребенком. На
выходные идите гулять с ним. Можно в кино,
можно в кафе, музей и т.д. Ребенок -это
главное.
Алена, не отчаивайтесь! Вы еще достаточно
молоды. Улыбнитесь, все образуется , правда!
Скоро весна )
![]() |