Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Напиши подробней - что не устраивает в жизни,
почему тебе плохо - это как у врача - чтобы
он тебе помог - нужно сказать где болит.
И как говорят - незнание закона не освобождает
от ответственности - если ты не веришь в ад,
это ещё не значит, что ты там не можешь
оказаться. А в аду гораздо хуже, чем здесь!
И если ты так любишь маму, то почему ей
не расскажешь о своих проблемах и не поделишься
с ней?
Желаю тебе счастья и чтобы радость жизни
снова вернулась к тебе, ведь она была раньше -
я в этом уверен - просто оглянись назад!
И даже, если ты не веришь в Бога, но хочешь,
чтобы тебе было лучше - просто попроси Его
об этом!
Это депрессия, знаешь...хотя,думаю,ты догадываешься.
Конечно,многие могут сказать "живи и улыбайся"
Но ведь это совершенно не помогает,да?Даже как-то смешно становится...
Возможно, мой комментарий ничего не даст.
Знаешь,тебе нужен человек, который бы страдал так же, как ты. По крайней мере, ты была бы не одинока в своей проблеме. Нет,конечно, в этом случае одиночество не отягощает, даже наоборот. Просто как-то легче становится, когда ощущаешь, что не один такой. Что есть кто-то, похожий на тебя. Что всё не бессмысленно.
Стоит наплевать на всё. Я понимаю, это странно звучит, и наплевать невозможно. Но попробуй наплевать на всё, и несколько дней тупо жить для себя. Делать то, что бессмысленно, но тебе нужно. Это помогает.
И,да, музыка.
Но всё-таки лучше не умирать, а перетерпеть. Просто ради мамы. Да ты и сама понимаешь что нельзя иначе.
А если сильно-сильно захочется умереть, сядь за стол и начни писать записку, родным чтобы осталась. О том что чувствуешь. У меня, когда я её писала, желание умереть несколько ослабевало. Можно пойти помыть посуду, фильм посмотреть, читать. Всё что угодно лишь бы отвлечься. Это если совсем плохо и тяжело.
А хандра будет возвращаться, после того как отвлечёшься. Знаешь, тут ведь душа болит. Надо её лечить, а не заглушать(заниматься делами, лишь бы не чувствовать её). Почитай материалы сайта, там много всего. Может что найдёшь полезнее моих слов.
Но самоубийсто не выход.
А еще хорошо бы сменить обстановку. У вас нет родственников, к которым можно было поехать в гости и пожить у них какое-то время?
Давно у тебя такое состояние? Что случилось? Заходи на форум, заведи тему, напиши все подробненько, может кто что посоветовать сможет. Как у тебя с учебой, какие отношения в семье может быть у тебя какой то сильный стресс так сказался. Постарайся соблюдать режим дня, нужно высыпаться и нормально питаться, больше проводить времени на свежем воздухе, гулять или заниматься какой то деятельностью- спортом, танцами и тп, это все серьезнее чем может показаться на первый взгляд. И обязательно поговори с психологом или человеком, с которым у тебя доверительные отношения, например с сестрой или братом, тетей, учительницей, нужен взгляд со стороны, это часто многое помогает решить.
Нормальное состояние это жить, радоваться жизни и быть счастливым, поэтому если что то у тебя случилось, надо разобраться, все поправимо.
![]() |