Хочу умереть из-за того что я очень плох.Все,чем я начинаю заниматься,заканчивается на 1/3 или половине пути.Мне просто не хватает сил.Друзей нет,так как боюсь людей,девушки подавно.Порой мне кажется,что я худший из людей.

Челик на букву Г., возраст: 16 / 30.03.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! То, что не закончили, можно продолжить позже) Попробуйте найти для себя занятие, где люди что-то делают вместе, или просто занимаются в коллективе, там и найдутся друзья. Можно также пойти в туристический поход, совершить поездку куда-то, и впечатлений новых наберётесь, всё плохое, мрачное забудется. Выше нос, всё будет хорошо!

Евгения, возраст: 21 / 30.03.2018

Что за упаднические настроения?Мало у кого в 16 лет "всё ловко и чётко".Всё у тебя будет нормально,немного нужно уверенности и всё "срастется".У тебя переходный возраст,депресняк накатывает,но не принимай всё так близко к сердцу.Если начинаешь переживать-подними руку и со словами "да фиг с ним" опускай/отмахивайся.Слишком просто самокритичный,не парься

М, возраст: 38 / 30.03.2018

Прямо на половине пути? Ложку до рта не доносите, один ботинок надеваете, другой бросаете? Явно Вы преувеличили, дорогой мой человек. Пробовать разные хобби и часть из них забросить - это нормально. А если сил не хватает, это повод к врачу сходить, пропишет Вам хотя бы витамины, возможно, у вас гиппотония. Ненавидеть себя из-за этого точно не стоит. Если хотите вырабатывать силу воли, начните с малого. Например, каждый день делайте 3 приседания. Это быстро и несложно, но каждый день. Прочитывайте ежедневно по странице новой книги. Или хотя бы по абзацу. А через месяц сами удивитесь. Главное, регулярно, ставьте напоминания в мобильник. Маленькие цели в итоге складываются в большой прорыв. С Божьей помощью все у Вас получится.

Элен, возраст: 35 / 30.03.2018

Могу предположить , что осознание, что ты ничтожный и маленький в этом большом и «совершенном» мире связано с жесткой самокритикой.
Да , ты и я неидеальны,
Но !
Это важно—-> люди вокруг нас тоже неидеальны.
Шок, правда ?! С эти сложно смириться. Никто не лучше и не хуже тебя.
Никто не обязан выполнять дела на 100% ,
это личный выбор каждого , и ты не станешь лучше или хуже , если выполнишь задание на 100 или 30%

Настя , возраст: 20 / 30.03.2018

Привет! На самом деле, хорошо что Ты пробуешь самые разные занятия, пытаешься научиться чему-то. Огорчает другое: почему Ты бросаешь эти занятия и не веришь, что все получится. Помни, ни один человек не обходится без ошибок. Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Многие люди, достигшие максимальных результатов, в своё время допускали ошибки и хотели эти занятия бросить. Так что абсолютно нормально, если не все получается быстро. Обязательно продолжай заниматься любимым делом, даже если результата не видишь. Научись проявлять упорство и характер. Это пригодится в жизни. Не стесняйся учиться, узнавать что-то новое. Можно искать материалы в Сети, по самым разным направлениям. Смотреть, пробовать, не обращая внимание на ошибки. Есть также специальная литература, пресса, можно наблюдать и за теми, кто достиг в этой сфере успехов. Со временем сам заметишь, что стало лучше получаться. Ещё момент: неважно, что думают окружающие о Твоих успехах. Многие бросают занятие услышав критику со стороны. И это большая ошибка. Главное, чтобы Тебе самому нравилось какое-то дело, и хотелось его освоить. Нельзя в Твоём возрасте подводить итоги, что получается, а что нет. Совершенствоваться нужно в течение всей жизни, и успех, в основном, зависит от Твоего стремления чего-то достичь. А вот наличие друзей, общения, зависит не только от Тебя. Люди разные, не со всеми легко и интересно общаться. Не нужно себя ругать за отсутствие друзей. Если пока их нет, значит еще не встретил тех, с кем захочешь дружить. На это может уйти время. Причём, как правило, специально ничего делать не надо. Конечно, можно подружиться с теми, у кого одинаковые интересы. Но совсем необязательно, что они станут настоящими друзьями. Из личного опыта: только после двадцати лет удалось найти друзей, до этого было лишь много знакомых. Наверное, в этом возрасте начинаешь ценить хорошие поступки и не ссоришься из за пустяков. Не переживай, в Твоей жизни обязательно появятся такие люди. В любом случае, эта проблема не стоит Твоей жизни.

Михаил, возраст: 28 / 31.03.2018

Здравствуйте. Редко бывает, когда всё и сразу, успеха добиваются постепенно. Когда-то вы не умели ни говорить, ни улыбаться, ни ходить, ни читать, ни считать и т.п, но благодаря старанию, стремлению, желанию и вере всему научились. Так будет и сейчас. Наберитесь терпения. Друзья ещё появятся, а с отношениями не спешите, всё таки создавать семью вам слишком рано.

Ирина, возраст: 30 / 31.03.2018

Здравствуй.СОЧУВСТВУЕМ ТЕБЕ - ДЕРЖИСЬ!Попробуй направить энергию больше в учебу, с той силой, с которой сможешь, это лучший и единственный шанс в перспективе на будущее, хорошее образование позволит стать тебе независимой!!! И чем больше сейчас ты вложишь знаний в себя, тем больше шансов обрести, то о чем мечтаешь. Уход в учебу поможет отвлечься от всех бед.Не всегда жизнь бывает к нам справедлива, нужно пройти испытание, что бы в дальнейшем быть сильнее, мудрее.Все будет хорошо,вот увидишь.



Мулан, возраст: 26 / 31.03.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание