Привет. Помогите мне.
Когда я остаюсь одна, на выходных, то хочу умереть. Я пыталась это сделать часто, и будто чудо находило меня, и я возвращалась к жизни.
Я хватаюсь за каждую возможность не оставаться одна, я живу в общежитие,но даже тут одиноко бывает. Поэтому в выходные я пытаюсь работать, ставить любые смены на выходные, что угодно, но не одиночество.
Я цепляюсь за людей,притягиваю к себе, но потом понимаю, что не моё и снова впадаю в уныние и гноблю себя за то, что посмела вoрваться в личное пространство человека и привязать к себе.
Я будто магнит на неприятности, за свою недолгую жизнь, смогла нажить себе преследователей-сталкеров. От одного пришлось уехать в другой город.
Я пытаюсь разобраться в себе, но не получается. Все сводится к смерти, потому что смысла жить не вижу. Единственное, что держит меня - папа. Ему тяжело, мы потеряли маму, его бабушку, на него нападает моя сводная старшая сестра, которая боится сказать мне хоть слово, пытается изжить его. Я понимаю, что ему будет ещё тяжелее и он старается ради меня, последние деньги собрал и купил мне новые сапоги, когда узнал, что мои промокают. Я так многое хочу сделать для папы, боюсь не успеть, как это получилось с мамой.
Но эти мысли, они преследуют меня. Я с содроганием жду выходных, стараюсь хоть куда-то в люди выйти, на работу, в чужую смену, помочь кому-то из друзей, хоть куда. Лишь бы не одной. Каждые выходные я выстраиваю башенку из таблеток и готовлюсь наконец-то уснуть. Либо мне мешают, либо я отделываюсь коматозным состоянием.
В школе я резала себя, при этом была душой компании. Я чувствовала и чувствую,что схожу с ума, будто убегаю от себя. Днем улыбаюсь, а ночью мучаюсь от бессонницы и истерик. Некому довериться, я чувствую, что скоро будет предел.
Я не знаю, что мне делать.

Диана , возраст: 19 / 06.12.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Диана, У Вас очень много не проработанных проблем, дело в том, что в какой-то момент они накапливаются и начинают разрушать личность. Для того чтобы изменить свою жизнь Вам в первую очень нужно понять, в чем главный камень преткновения, может быть их много. Одной это сделать сложно, так как собственный страх, самообман может помешать Вам дойти до корня проблемы. В психологии самолечение подобно тому, как человек сам пытается себя прооперировать, некоторым это удавалось, но лишь единицам.
Начните с того, что проявите благоразумие и вместо постоянных попыток свести счеты с жизнью станьте для себя помощником и защитником. То что вы решили жить ради Папы - это очень похвально, Вы чуткий и добрый человек, вот этого чуткого и доброго человека Вам и нужно поддержать. Не сдавайтесь и закончим главным девизом этого сайта - ТЫ ПОБЕДИШЬ!

den777, возраст: 25 / 06.12.2015

Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту и попить антидепрессанты. Сходите в церковь. Не ищите спасения в суициде. Настраивайтесь на позитивный лад. Помните, что кому-то хуже, чем вам, но люди живут стремятся, борятся, инвалиды даже в паралимпийских играх участвуют. Не сдавайтесь! Здоровья вам!

Ирина, возраст: 28 / 06.12.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39774
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39774
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс